Bir Soru Sor

10 haftalık hamileyim belim çok ağrıyor, normal mi?

0 oy
158 göst.
20 Mayıs 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (164 puan) sordu
Kizlar 10+5 hamileyim belimin o boşluğu ağrıyor sizde ağrı varmı korktum acikcasi

3 Cevap

0 oy
20 Mayıs 2022 (968 puan) cevapladı
17 haftalık oldum hala agrım var normal yani canım ama 
-Reklam-
0 oy
20 Mayıs 2022 (528 puan) cevapladı
Her kesin hamileligi darkli canm ama bende 10 haftayim bel agrim yok asiri halsizlik ve kusma var odadan odaya gecerken yoruluyorum  
0 oy
20 Mayıs 2022 (509 puan) cevapladı
18 haftalığım hala var 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 10 haftalık hamileyim bel ağrısı normal mi?
Evet, hamileliğin 10. haftasında bel ağrısı yaşanması oldukça normal bir durumdur. Vücudunuzdaki hormonal değişimler, özellikle relaksin hormonunun artması eklemleri ve bağları gevşeterek bel bölgesinde ağrılara yol açabilir. Ayrıca rahmin büyümesiyle birlikte ağırlık merkezinin değişmesi, bel çukuruna binen yükü artırarak bu ağrıların hissedilmesine neden olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte 10 haftalıkken bel ağrısı neden olur?
Gebelikte 10. haftada bel ağrısının temel nedenleri hormonal değişimler, postürün (duruş) değişmeye başlaması ve rahmin genişlemesidir. Progesteron hormonundaki artış kasların gevşemesine sebep olurken, vücudun gebelik sürecine uyum sağlaması bel omurları üzerindeki baskıyı artırabilir. Genellikle bu ağrılar gebeliğin doğal bir parçası olarak kabul edilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamileliğin ilk aylarında bel ağrısı nasıl geçer?
Hamileliğin ilk aylarında bel ağrısını hafifletmek için dik duruşa özen göstermek ve ağır kaldırmaktan kaçınmak en önemli adımlardır. Gün içerisinde uzun süre aynı pozisyonda kalmamaya çalışmalı, dinlenirken belinizi destekleyen yastıklar kullanmalısınız. Ayrıca düz ve ortopedik ayakkabılar tercih etmek, belinize binen yükü dengeleyerek ağrınızın azalmasına yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 10 haftalık hamilelikte bel ağrısı ne zaman doktora gidilmeli?
Bel ağrısına vajinal kanama, şiddetli kramplar, ateş veya idrar yaparken yanma gibi belirtiler eşlik ediyorsa mutlaka bir doktora başvurulmalıdır. Eğer ağrı tek bir noktada yoğunlaşıyor ve dinlenmenize rağmen geçmeyerek şiddetini artırıyorsa, bu durumun altında yatan başka bir sebep olup olmadığının kontrol edilmesi için uzman görüşü almanız en sağlıklısıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte bel ağrısı için hangi egzersizler yapılabilir?
Gebelikte bel ağrısını hafifletmek için doktorunuza danışarak hafif esneme hareketleri ve hamile yogası yapabilirsiniz. Özellikle pelvis kaslarını destekleyen egzersizler, bel bölgesindeki gerginliği azaltmaya yardımcı olur. Ancak gebeliğin ilk haftalarında ağır sporlardan kaçınmalı ve sadece vücudunuzu zorlamayan, doktorunuzun onay verdiği hafif yürüyüşleri tercih etmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 333 göst.
35.5 haftalık anneler cok ağrıniz oluyormu
12 Şubat 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Devrim (25 puan) sordu

Kategoriler


1,510,793 soru

24,647,780 cevap

366,137 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...