Yürüyüş yapmak doğumu hızlandırır mı, ne yapmalıyım?

Question

Yürüyüş doğumu hızlandırır mı? Tecrübeli arkadaşlar bilgi verin lütfen

Answer 1

Doğumu kolaylaştırır annenin fazla kilo almaması için yardımcı etkendir diye biliyorum. Doğum için genelde merdiven inip çıkmayı önermiyorlar canım. 

Answer 2

Yani belki sende işe yarar bilemem ilk gebeliğimde çalışıyordum ve neredeyse 1 2 kilometre yol yürüyordum işe gitmek için ki dönüşte var işten ayrılınca da akşam serinliğinde çıkıp tur atardım öyle yani bütün gebeliğim boyunca yürüdüm iş yaptım kendi temizliği mi de kendim yaptım sonuç açılmadım sezeryan oldum 

Comments

Sezeryan peki kolay oldu mu tavsiye ve önerilerin nelet

---

o kadar güzel yazmışsın ki dedim çok kolay Bi doğum yaşamış heralde sonu efsane  sağlıklı olalım bebislerimiz sağlıklı olsun da sezeryan normal hiç farketmez. Sağlıkla gelsinler

---

Yani tabiki normal olsunsterdim onda hemen ayaklanıyorsun tabi ama benim sezeryanımda çok zor değildi bu biraz ağrı acı eşiğin e de bağlı sezeryan sonrası benimki özelde olmuştu gizli dikişli hastaneden çıkarkemde sprey sıktılar git duş al dediler başka pansuman VS hiç uğraştım olmadı ama şimdi devlette olucak doğum bakalım dikişi pansuman kısmı nasıl olucak artık Allah bilir

---

Yani uzmanlar öneriyo tabi yürüyüş önemli sağlık için ben şuan sezeryan olucağını bile bile hala yürüyüş yapıyorum o ayrı ama açılma olmayınca olmuyor bnun yürüme ile egzersiz ile hareket ile alakası olmuyor bazen

---

Teşekkür ederim bende özel gidiyorum bende hep yürüyüş yapıyorum çünkü şekerden dolayı ve sismemek ödem toplamamak icin

Answer 3

Bence sadece kilonu korumana yardımcı olur canm açılmaya doğuma etkisi olup olmaması da vücut yapısına bağlı. Her gece yürüyüş yapardım merdiven çıkardım ama gram acilmam olmadı sezaryen oldumm. Kardeşimin ise oturdugu yerden 5 cm açıklığı olmuştu hastaneye doğum için gittiğinde

Answer 4

Bende doğuma 2 hafta kala akşamları 20 dakika yürüyordum açıklık hizli oldu ve 2 saatte doğurmuştum bununla alakalı mı bilmem ama hep hareketliydim. Evimde 3. Katta idi asansörde yoktu in çık in çık:)

Answer 5

Ben son güne kadar yürüdüm hem sancı az oluyor hemde acilma çok hızlı olduğu için agri azalıyor kesinlikle son ay  günde 2 saat yürü 

Answer 6

Valla ben cis yapma olayindan cikamiyorm surekli tvlet ihtycm oluyor heleki iki adim atym yuruyeyim. Afedersnz cisim. Geliyor

Answer 7

Valla kolaylaştırsa beni kolaylaştırirdi aşırı aktif biri idim hamile kaldığımda günden itibaren 38 e kadar yürüdüm malesef çatı açılma si dahi olmadı 1 cm sezaryen olma kararı aldım bebek kendisi nasıl gelmek isterse Rabbim nasil nasip ederse oluyor sezaryen oldum iyki de çünkü eşi rahmime yapışıklik çıktı normal olmasi imkansız otesi imiş ve aşırı kanamam oldu belkide normal olsa kan kaybından ölürdüm 

Answer 8

Ayakta sürekli  hareket edince bebek  yercekiminden dolayı aşağı iniyor kanala girmesi için kendine yer edine bilmesi için bacaklarını kalçani hareket etirmen lazım yani yürüyüş bebeği doğuma hazırlıyor doğumu kolaylaştırıyor