İkinci hamileliğimde aşırı sinirleniyorum, ne yapmalıyım?

0 oy
493 göst.
22 Mayıs 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (34 puan) sordu
Merhaba hanımlar 2. Gebeleigim beş yaşında oğlum var ve beş aylık hamileyim aşırı sinirliyim oğluma sürekli bağırıp hetseyinr kızıyorum elimde değil sonra da çok üzülüyorum benim gibi bu durumu yaşayanlar var mı nasıl atlattiniz
Gebelik haftası 21+2

9 Cevap

0 oy
22 Mayıs 2022 (242 puan) cevapladı
Bebe 12 haftalik gebeyim 3 bucuk yasinda oglum var bende bugun cok bgairdim su istemesine bile sinirlenir oldum Umarim bu durum cabuk gecer bende cok uzuluyorum
22 Mayıs 2022 (64 puan) yorumladı
Ben de 38 haftalik hamileyim  aynı sizin gibiyim oğlum 2 yaşında bende çok bagiriyom  ama sonra çok pişman  oluyorum  o uyuyunca  çok üzülüyorum  niye böyle yaptim  diye
-Reklam-
0 oy
22 Mayıs 2022 (390 puan) cevapladı
Valla bende ilk çocuk larima  çok yüklendim üzülüyor dum sonra vicdan azabı çekiyorum şimdi onları pamuklara sarıyor um eşime uçan tekmeyle dalıyorum ondan çıkarı yorum sinirimi
0 oy
22 Mayıs 2022 (409 puan) cevapladı
Merhaba 6 haftalık hamileyim inanılmaz sinirliyim Her şeye patlıyorum bir şey yaparken elimden fırlatıp atıyorum o derece sinir basıyor Ben de araştırdım biraz çok yaygın bir durum papatya ve melisa çayı iyi geliyor diye yazanlar olmuş onu okudum ama emin değilim tabii araştıracağım Siz de bakın isterseniz hamileyken kullanılabiliyor demişler.
22 Mayıs 2022 (390 puan) yorumladı
Kız bende öyle bir defa elimdeki cam sürahi ti fırlattım sırf eşim yemek tuzsuz olmuş dedi diye cama çarpti cam kırıldi
0 oy
22 Mayıs 2022 (265 puan) cevapladı

Benim de 2 buçuk yaşında kızım var bu aralar çok huysuz delirecek gibi oluyorum oturup ağlıyorum artık :'(:(

0 oy
22 Mayıs 2022 (182 puan) cevapladı
Bu aynı ben 23 hafta oldum 8 yaşında oğlum  var inan çocuk resmen batıyor gibi bana ne yapsa bağırıyorum akşam yatiyor başında beklıyorum  ağlıyorum sabaha kadar pişman oluyorum
22 Mayıs 2022 (1,475 puan) yorumladı
Hahhhaaa bu ben bende aynı durumdayım çocuk anne dese bile sinirleniyorum sonra vicdan azabından uyuyamıyorum inşallah çabuk geçer...
0 oy
22 Mayıs 2022 (7 puan) cevapladı
Meditasyon yapın hergün. Çok iyi gelir. Sinir hali nezaman başladı ve o sıra kullanmaya başladığınız vitamin takviye ilaç oldumu bir düşünün.var ise doktorunuza bildirin. Astım ilacı ve demir ilacı bende yapıyor mesela. Sinirlenmeye başladığınız anda biraz sonra geçecek olduğunu bilin kontrol sağlayın hemen elinizi yüzünüzü yıkayın.  Zaman zaman gelgitler herkeste olur. Bunu yönetebilmeliyiz. Çocuğunuzda travma olarak yer etmesin. Kardeşi şimdiden tehlike olarak görmemesi için otokontrol sahibi olun.
0 oy
22 Mayıs 2022 (1,475 puan) cevapladı
İnanmıyorum tek ben öyleyim sanıyordum ....
0 oy
22 Mayıs 2022 (111 puan) cevapladı
Ben yalnızım sanıyordum/// bende çok şikayetciyim bu durumdan son randevumda drdan sakinleshtirici ilaç istedim tamamen hamilelikle bağlı bishey sabr et dedi kızlardan biri yazmish anne diyince bile batıyor diye aynen oyle bide benim zaten inatçı bir oğlum var ashiri shimdi siz dushunun halimi onun bitmeyen inadı və benim sinirlərim
0 oy
29 Ağustos 2022 (5 puan) cevapladı
Bende aynı durumdaym canm 2inci gebeliğim ve çok sinirleniyorum ve herşeye ağlıyorum  sabretmeye çalışacağız insalah 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

İkinci hamilelikte aşırı sinirlilik hali neden olur?
İkinci hamilelikte aşırı sinirlilik, vücuttaki hormonal değişimlerin yanı sıra ilk çocukla ilgilenmenin getirdiği fiziksel yorgunluk ve artan sorumluluklardan kaynaklanır. Özellikle beş aylık dönemde progesteron ve östrojen seviyelerindeki dalgalanmalar duygusal hassasiyeti artırarak ani öfke patlamalarına veya tahammülsüzlüğe yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte çocuğuma bağırdığım için kendimi nasıl sakinleştirebilirim?
Çocuğunuza bağırdığınızı fark ettiğiniz anlarda ortamdan kısa süreliğine uzaklaşarak derin nefes egzersizleri yapmak veya 10'a kadar saymak sinir sisteminizi yatıştırmanıza yardımcı olur. Kendinize karşı şefkatli olun; bu duyguların geçici olduğunu kabul etmek ve gün içinde kendinize 15 dakikalık dinlenme süreleri yaratmak öfke kontrolünü kolaylaştırır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Beş aylık hamileyken sürekli sinirli olmam normal mi?
Evet, beş aylık hamilelik döneminde artan fiziksel yük ve uyku kalitesindeki düşüş nedeniyle sinirlilik hali oldukça yaygın ve normal bir durumdur. Ancak bu durum günlük yaşamınızı ve aile ilişkilerinizi ciddi şekilde etkilemeye başladıysa, bir uzmandan destek almak duygusal dengeyi sağlamak adına oldukça faydalı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
İkinci hamilelikte sinir krizi ve öfke nasıl yönetilir?
Öfke krizlerini yönetmek için öncelikle mükemmel anne olma baskısından kurtulmalı ve yardıma ihtiyaç duyduğunuzda çevrenizden destek istemelisiniz. Günlük rutinlerinizi basitleştirmek, çocuğunuzla kaliteli ama yorucu olmayan aktiviteler planlamak ve duygularınızı eşinizle açıkça paylaşmak, stres seviyenizi düşürerek daha sakin kalmanızı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte öfke patlamaları bebeğe zarar verir mi?
Anlık ve kısa süreli öfke patlamaları genellikle bebeğe doğrudan fiziksel bir zarar vermez, ancak kronik ve sürekli yüksek stres seviyesi bebeğin gelişimini olumsuz etkileyebilir. Önemli olan bu duyguları bastırmak değil, sağlıklı yollarla boşaltmayı öğrenmek ve kendinize olan suçluluk duygusunu azaltarak stres döngüsünü kırmaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
10 cevap 560 göst.
0 oy
4 cevap 318 göst.
0 oy
10 cevap 787 göst.
0 oy
2 cevap 257 göst.
29 Ağustos 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Elif bal_07 (123 puan) sordu

1,507,787 soru

24,610,883 cevap

364,078 kullanıcı

...