39 haftalık gebeyim, 1 cm açılmam var, nasıl hızlandırırım?

Question

Anneler 39 haftamdayim 1 cm tek açılma var nasıl açılma ılıcak destekleyecek şeyler söyler misiniz ?

Answer 1

Canım hurma ye eğil kalk hareketi yap yürüyüş yap ılık su ile duş al bunlar geldi aklıma hareket et bol bol 

Answer 2

İlişkiye gir canm bide merdiven çık 

Comments

Son haftada ilişkiye giriliyor mu

---

Ben son haftada ilişkiye girmiştim açıklık olsun diye 3 cm açıklığım vardı doktorum eve gönderdi hastaneye gittiğimde açıklığım 6 cm di hiç sancım falan da yoktu suni sancı verdiler o zaman başladı sancılarım ama çabuk bir doğum olmuştu kendi açılman olursa kolay geçer doğumun ama suni sancı beni mafetmisti

Answer 3

Bol.hareket cnm ancak öyle açılır merdiven inip çıkabilirsin squat yapabilirsin tuvalete oturur gibi oturabilirsin bunların tamamı açılmayı destekler birde Meryem Ana otu diye bir ot var onu suya koyuyorsunuz o açıldıkça acilmanizin olduğu söyleniyor ben denemedim ama kullananlar ise yaradigina inanıyorlar bir araştırın isterseniz

Answer 4

Ananas veya ananas suyu içebilirsin canım. Ananasın içinde ki madde kasların gevşemesine iyi geliyormuş. İnternette araştırırsan görürsün canım.