13 haftalık hamileyim, bel ve sırt ağrım normal mi?

0 oy
412 göst.
23 Mayıs 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (166 puan) sordu
13 haftalık hamileyim ve artık geceleri sırtım belim ağrımaya başladı normal midir. . uyumak için akşam olan vitamini içip yatıyorum ama nerde rahat uyursun demişti oysaki hiç etkisi yok gibi 
Gebelik haftası 13

6 Cevap

0 oy
23 Mayıs 2022 (84 puan) cevapladı
Bende 13 haftalık hamileyim ve bel ağrılarım başladı sürekli belimde bir batma oluyor özellikle eğilirken çok ağrım oluyor 
23 Mayıs 2022 (166 puan) yorumladı
Dikkat edin egilmemeye özen gösterin artık büyüdüğü için batmaya başladı sanırım onlar benimde var ama bu gece uyuyamamak ve ağrılara çözüm bulamamak zor oluyor
-Reklam-
0 oy
23 Mayıs 2022 (626 puan) cevapladı
O haftalarda hiç ağrı sızı olmuyordu zaten baya erken daha bebek küçücük bence doktorunuza bir danışın 
24 Mayıs 2022 (166 puan) yorumladı
Teşekkür ederim
0 oy
24 Mayıs 2022 (145 puan) cevapladı
Benim de 19 haftam bel ağrım ayağıma kadar vuruyor uzandığım sırada dönmeye çalışırken çok ağrıyo.

Büyükler yel diyolar bebeğin yeli diye bazen koluma vuruyo bazen ayak bileğime çok kötü oluyo ‍♀️
24 Mayıs 2022 (166 puan) yorumladı
Benim koluma falan vuruyor çok zor uyudum 1 2 gündür ortaya çıktı zaten... Allah yardımcımız olsun
24 Mayıs 2022 (145 puan) yorumladı
Amin canım
0 oy
24 Mayıs 2022 (430 puan) cevapladı
Sırt ağrısı şu an erken bnce   doktorunuza soyleyin bnde sırt ağrısı 25 haftalıkken başladı haylada oluyor 36 hftada olmama rağmen
0 oy
24 Mayıs 2022 (60 puan) cevapladı
Bende 6 haftalık hamileyim belimin tam ortası sırtım çok kötü ağrıyor bunlar normalmiş vücut kendini hamileliğe alistiriyormuş
24 Mayıs 2022 (0 puan) yorumladı
Ben de 7 haftalık hamileyim. Bir şey yapınca belim ağrıyor. Bir de ben de midem ağrıyor. Yemek yedikten sonra midem ağrıyor. Yemek hazmetmiyor sanki.
0 oy
24 Mayıs 2022 (248 puan) cevapladı
Benimde 12 haftadan beri ağrıyor yatarken ağrıyor daha çok böyle bir noktası sızı gibi giriyor şu anda 17 haftalığım geçti gibi çok şükür o bel ağrısı yine de doktorunuza Bi söyleyin 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

13 haftalık hamilelikte bel ve sırt ağrısı normal mi?
Evet, 13. haftadan itibaren artan hormonlar ve vücudun değişen ağırlık merkezi nedeniyle bel ve sırt ağrıları oldukça yaygın ve normal kabul edilen bir durumdur. Gebeliğin ilk trimester sonuna doğru eklemleri gevşeten relaksin hormonu salgılanmaya başladığı için omurga üzerindeki yük artar ve bu durum ağrıları tetikleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte gece uyutmayan bel ağrısı nasıl geçer?
Geceleri uyutmayan bel ağrısını hafifletmek için sol yanınıza yatarak bacaklarınızın arasına destek yastığı koymak omurga hizasını korumaya yardımcı olur. Ayrıca gün içerisinde doktorunuzun onayladığı hafif esneme hareketlerini yapmak, sert olmayan ortopedik yatak tercih etmek ve uyku öncesi ılık bir duş almak kas gerginliğini azaltarak daha rahat uyumanıza destek sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bel ağrısı için vitaminler işe yarar mı?
Hamilelikte kullanılan vitaminler doğrudan ağrı kesici özelliğe sahip değildir; genellikle bebeğin gelişimi ve annenin genel sağlığı için destekleyicidir. Eğer vitaminler ağrınıza etki etmiyorsa, bu durum ağrının mekanik kaynaklı (duruş bozukluğu veya kilo değişimi) olduğunu gösterir ve doktorunuzla görüşerek gebeliğe uygun fizik tedavi veya egzersiz yöntemlerini değerlendirmeniz gerekebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sırt ve bel ağrısı ne zaman ciddiye alınmalıdır?
Eğer bel ve sırt ağrısı şiddetliyse, bacaklarda uyuşma veya karıncalanma yapıyorsa, vajinal kanama ile birlikte seyrediyorsa veya ateş eşlik ediyorsa mutlaka ciddiye alınmalıdır. Bu belirtiler basit bir gebelik ağrısından ziyade idrar yolu enfeksiyonu veya farklı tıbbi durumların işareti olabileceği için zaman kaybetmeden uzman bir hekime başvurulmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
13 haftalık hamileyim, bel ağrısı için hangi egzersizler yapılır?
13. haftada bel ağrısını hafifletmek için en güvenli egzersizler, pelvik tilt hareketleri ve kedi-inek esnemesi gibi omurga üzerindeki baskıyı azaltan nazik pilates hareketleridir. Ancak her türlü egzersize başlamadan önce gebelik sürecinizin risk durumuna göre doktorunuzdan onay almalı ve ağrıyı tetikleyen ağır hareketlerden mutlaka kaçınmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,509,719 soru

24,634,910 cevap

365,383 kullanıcı

...