Hamilelikte ayaklarımın ağrısından yürüyemiyorum, ne yapmalıyım?

0 oy
529 göst.
26 Mayıs 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (53 puan) sordu
İyi akşamlar hanımlar ayaklarım çok ağrıyo bi kaç haftadır önce sağ ayağımda başladı sonra sol da ağrımaya başladı iki dakika ayakta durduğumda ağrıyo yürümek işkence zaten ufaktan da bi şişiklik var aynı durumu yaşayan var mı 6sında dahiliyeye gidicem söylesem ilgilenir mi acaba hamilelikle ilgili mi onu da anlamış değilim 
Gebelik haftası 33+6

4 Cevap

0 oy
26 Mayıs 2022 (1,171 puan) cevapladı
Ben her gün yürüyorum 36 haftalık hamileyim ama bende tek sorun sabah uyanınca bacağıma krap giriyor o kadar sonra geçiyor arada oluyor oda 
26 Mayıs 2022 (53 puan) yorumladı
O bende de oluyodu magnezyum eksilikliğinden dolayı oluyomuş kullandıktan sonra çok şükür o geçti ama bu ağrılara anlam veremiyorum :(
26 Mayıs 2022 (1,171 puan) yorumladı
Ben her gün içiyorum ama akşamda iç dediler onu içmiyorum yürüyünce olmuyor yürümeyince oluyor
-Reklam-
0 oy
26 Mayıs 2022 (118 puan) cevapladı
Aynı durumdayız 33.2 deyiz bugun kontrol vardı doktora sordum yurusem ıyı gelir mı diye hayır daha fazla sıser bol bol dinlen dedı bana 
26 Mayıs 2022 (118 puan) yorumladı
Son zamanlarda olmaıs normalmıs keısnlıkle 10 adım bile atamıom sızlıyor resmen ayaklarım yemek yapmak ıcın mutfakta durduğum surece bile acıyor ve sısıyor birden ayaklarım benım ayaklarım inanılmaz sıstı o yuzden yurume dedı bana
26 Mayıs 2022 (118 puan) yorumladı
Dogumdan sonra gecer dedı ama bana
27 Mayıs 2022 (53 puan) yorumladı
Yürümeyi zaten geçtim ama dediğin gibi yemek yapmak bulaşık yıkamak rutin işler bile işkence oluyo
27 Mayıs 2022 (118 puan) yorumladı
Kesinlikle ole bulasık makinesini falan bile gun ortasında dolduruyorum Allah affetsin aksam bulasıkları toplayamıyorum bile gun ortasında daha ıyı oluyorum ama ıns 20 gun kaldı bitti bitecek hayırlısı ıle
27 Mayıs 2022 (53 puan) yorumladı
Ayy maşallah az kalmış sizin sağ salim kavuşun inşallah :)
0 oy
26 Mayıs 2022 (1,654 puan) cevapladı
Ayaklarını havaya dikmen lazım. Uyanınca da ayaklarını yukarı kaldı karnına çek hafif hareketsiz kalınca uzun süre birde ağırlık fazla geliyordur
27 Mayıs 2022 (53 puan) yorumladı
Sanırım dediğiniz gibi ağırlık fazla geliyo
27 Mayıs 2022 (1,654 puan) yorumladı
Aynen cnmc
0 oy
26 Mayıs 2022 (108 puan) cevapladı
Bol su içip ayaklarınızı yüksekte tutun birde duş aldıktan sonra son banyo suyunu sogukta ayaklarınıza bir süre tutun kan dolaşımı gebelikte yavaşlıyormuş agrılar ondan kaynaklı dedi bana doktorum bunları tavsiye etmişti ve magnezyum vermişti şuan 36 haftalık oldu daha hafif artık agrılarım
27 Mayıs 2022 (53 puan) yorumladı
Söylediklerinizi denicem teşekkür ederim ayakta durmak bile işkence gerçekten

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte ayaklarda şişme ve şiddetli ağrı normal mi?
Gebelikte ayaklarda görülen şişme ve ağrı genellikle vücuttaki kan hacminin artışı ve bebeğin baskısıyla oluşan ödemden kaynaklanır. Ancak, ağrı yürümeyi engelleyecek kadar şiddetliyse, aniden ortaya çıktıysa veya tek taraflı bir şişlik eşlik ediyorsa mutlaka bir uzman görüşü alınmalıdır. Bu belirtiler bazen dolaşım sorunlarına veya gebelik tansiyonuna işaret edebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ayak ağrısı için dahiliye bölümüne gidilir mi?
Hamilelik sürecinde gelişen genel vücut ağrıları, ödem veya farklı fiziksel şikayetler için dahiliye bölümüne başvurulabilir. Dahiliye doktoru, şikayetlerinizin gebelikten mi yoksa başka bir metabolik nedenden mi kaynaklandığını belirlemek için gerekli tetkikleri yapacaktır. Gerekli gördüğü durumlarda sizi kadın hastalıkları ve doğum uzmanı ile koordineli bir şekilde yönlendirecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ayaklardaki şişlik ve ağrı nasıl hafifletilir?
Ayak ağrılarını hafifletmek için gün içinde uzun süre ayakta kalmaktan kaçınmalı ve dinlenirken ayaklarınızı kalp seviyesinden yukarıda tutmalısınız. Ayrıca, rahat ve ortopedik ayakkabılar tercih etmek, gün içinde bol su tüketmek ve tuz alımını sınırlamak ödemin azalmasına yardımcı olabilir. Şikayetleriniz devam ediyorsa doktorunuzun onay verdiği egzersizleri yapmayı deneyebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ayak ağrısı hangi durumlarda tehlikeli olabilir?
Ayaklardaki ağrıya ani ve aşırı şişlik, bacaklarda kızarıklık, ısı artışı veya şiddetli hassasiyet eşlik ediyorsa bu durum toplardamar tıkanıklığı gibi riskli bir tabloya işaret edebilir. Ayrıca, bu belirtiler gebelik zehirlenmesi (preeklampsi) olarak bilinen durumun bir parçası olabileceği için, ağrılarınızın şiddeti artıyorsa vakit kaybetmeden doktorunuzla iletişime geçmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yürümeyi zorlaştıran ayak ağrısı neden olur?
Hamilelikte ilerleyen haftalarla birlikte artan kilo, vücut merkezinin değişmesi ve hormonların etkisiyle eklemlerin gevşemesi ayaklara binen yükü artırır. Bu durum ayak tabanında ağrıya ve yürüme güçlüğüne yol açabilir. Ayrıca, vücutta tutulan fazla sıvı (ödem) dokulara baskı yaparak ağrının şiddetlenmesine neden olan en temel faktörlerden biridir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 311 göst.
0 oy
5 cevap 415 göst.
17 Haziran 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Gul4 (387 puan) sordu
0 oy
5 cevap 763 göst.

1,510,043 soru

24,638,595 cevap

365,647 kullanıcı

...