İlk gebeliğimde doğum yapmaktan çok korkuyorum, ne yapmalıyım?

0 oy
647 göst.
26 Mayıs 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (522 puan) sordu
Merhaba hanımlar ilk gebelik ben normal yada  sezeryan farketmiyor aylar daraldıkça doğumdan çok korkuyorum heran başıma bişe gelecekmiş ve bebeğimle eşim yalnız kalacak gibi hissediyorum 
Gebelik haftası 31

11 Cevap

+1 oy
26 Mayıs 2022 (833 puan) cevapladı
Sezeryan oldum. İnan ki tüm ağrılar sancılar gelişigüzel olduğu için hepsini bilinçli yaşıyorsun korkacak hiç bir şey yok hemcinslerimiz bazı şeyleri abarttıkça abartıyor. Ağrısız değil çok ağrılı sancılı süreçler ama dayanıyorsun yani ben 2 ay önce doğum yaptım kafama kafama vuruyorum neden o kadar korktum neden kendimi bilinçlendirmedim diye 
26 Mayıs 2022 (10 puan) yorumladı
Benimde ilk gebeliğim ve nasipse 13 haziranda sezeryan ile doğum yapıcam çok düşünürsem kendmi bunaltıyorum ama siz ne güzel yazmışsınız keske suan elimde olsada kendmi bunaltmak yerine bilinçlendirsem
26 Mayıs 2022 misafir yorumladı
Bi kaç tavsiye bolca yürü uzandıkça oturdukça oraya kan akışı olmaz geç toparlanırsın .şekerli tüketme şeker yaraları geç iyileştirir .şekersiz kahve bol.bol baş agrısı narkozdan dolayı oluyor narkozu atmak için bol bol iç. Emzirme en zor mesele sezeryandan daha zor muhakak doğuma girmeden lansinoh krem sür doğumdan sonrada devamlı.kelle paça muhteşem kemik suyu aninda toparlanırsın.bide son olarak depend emici hasta külodu sezeryan için en önemli ihtiyaç
26 Mayıs 2022 (10 puan) yorumladı
Çok teşekkür ederim
-Reklam-
+1 oy
26 Mayıs 2022 (559 puan) cevapladı
Benimde ilk gebeliğim.. 38.haftanın içindeyim.. Normal doğum olsun hemen ayağa kalkayım yavruma bakayım kimseye muhtaç olmayayım diye dualar ediyorum.. Kötü şeyleri aklıma bile getirmiyorum beni strese sokan herşeyden uzak duruyorum.. Normal doğumdan tabiiki korkuyorum ama birçok kişi normal doğum yapıyor ben neden yapmayayım yavrum için dayanırım bu hayatta acılarda mutluluklarda herşey geçici diyorum.. Kendi kendimi motive etmeye doğumdan sonra kucağımda olacak beşiğinde evinde olacak diye o günleri düşünüyorum :) sende öyle yap bence kötü şeyleri sil aklından güzel günleri düşün.. 
0 oy
26 Mayıs 2022 (60 puan) cevapladı
Benimde ilk hamileligim sanki doğumda ölücem eşimle bebek tek kalcak gibi oluyroum
0 oy
26 Mayıs 2022 misafir cevapladı
Kız bende korona olacam ölecem diye korkupçocuğum annesiz kalacak  diye dertlenirdim sürekli  hamileliğin aşırı duygulaşma sonucu şimdi gülüyorum böyle düsündüğüme
0 oy
26 Mayıs 2022 (478 puan) cevapladı
İlk hamileliğimde doğumdan çıkamayacakmışım sanıyodum gördüğüm herkesten doğuma kadar helallik aldım ikinciye hamileyim aman diyorum sezeryan olup çıkacam sadece uyutulmaktan korkuyorum onun için de belden uyuşturacam
0 oy
26 Mayıs 2022 (2,973 puan) cevapladı
Bendede olmuştur ilk gebeliğimde sonrasında korkulacak birsey yok rabbım neyi nasıp êdêrsê o olur içinizi ferah tutun geciyor bir sürê sonra öylê düşüncêye  kapılmayın iyi düşünün iyi olsun
0 oy
26 Mayıs 2022 (16 puan) cevapladı
Salı günü doğum yaptım .sezeryan oldum hiç.korkulacak bişey yokmuş boşu boşune kendime stres yapmışım.anın tadını çıkamaya bakın bnce
26 Mayıs 2022 misafir yorumladı
Belden mi uyuşturdular
0 oy
26 Mayıs 2022 (943 puan) cevapladı
Hiç birşey ilk gebelik kdr güzel değil ilk doğum bile çok güzel cnk daha hiç bişey yaşamamak şuan 2. Gebeyim hamile olduğum için ağladım yani o kdr korkuyorum
0 oy
26 Mayıs 2022 (232 puan) cevapladı
Doğumda tabiki canın acıyor canından can ayrılıyor sonuçta ama gerçekten herkesin ağrı eşiği farklı ve inan bana bazen çok abartanlarda oluyor hiç kimseyi dinleme ve kendini boş yere korkutupta hamileliğinin en güzel zamanlarını kendine zehir etme hem bak karnındaki son haftaları iyi düşün iyi olsun Rabbım sağlıkla kucağına almayı nasip etsin 
0 oy
26 Mayıs 2022 (16 puan) cevapladı
Valla ben 2 tane normal doğurdum ve 3 .hamileyim hiç bir korkum yok öyle böyle doğum yapıyorsun Rabbim veriyor  kolaylığını dert etme dua et canım Allah sağlıklı bir şekilde kucağına Almayı nasip etsin 
0 oy
26 Mayıs 2022 (229 puan) cevapladı
Ben normal doğumdan korktuğum için sezeryan oldum ve gayet rahattı yani doğum her türlü zorluğu var ama benim bünyem normal doğumu yaoamadlzdi kendimi tanıyorum o yüzden sezeryan oldum ve bu kararı başından beri verdim bence artık sende kendine bir yol ver ve karar ver ona gore hareket et

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

İlk gebelikte doğum korkusu nasıl yenilir?
Doğum korkusunu yenmek için en etkili yöntem, doğumun fizyolojik bir süreç olduğunu anlamak ve nefes egzersizleri gibi hazırlık yöntemlerine odaklanmaktır. İlk olarak, korkularınızı doktorunuzla açıkça paylaşarak tıbbi süreç hakkında doğru bilgi edinin; bu, belirsizlikten kaynaklanan endişenizi büyük ölçüde azaltacaktır. Ayrıca, doğum psikolojisi üzerine eğitimler almak ve gevşeme tekniklerini günlük rutininize dahil etmek, zihinsel olarak daha güvende hissetmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum anında başıma kötü bir şey gelmesinden neden korkuyorum?
Doğum korkusu, özellikle ilk gebelik döneminde bilinmezliğe karşı verilen doğal bir tepkidir ve gebelerin büyük çoğunluğu benzer endişeleri paylaşır. Bu korkunun temelinde, hayatınızda daha önce deneyimlemediğiniz bir sürece girme ve kontrolü kaybetme düşüncesi yatar. Bilimsel veriler, günümüz tıbbi imkanlarıyla doğumun oldukça kontrollü ve güvenli bir süreç olduğunu kanıtlar niteliktedir; bu nedenle yaşadığınız hisler gerçeği değil, sadece o anki kaygı seviyenizi yansıtır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Normal doğum ve sezaryen arasındaki farklar nelerdir?
Normal doğum, vücudun doğal hormon döngüsüyle gerçekleşen fizyolojik bir süreçken, sezaryen cerrahi bir operasyondur. Normal doğumda iyileşme süreci genellikle daha hızlı gerçekleşir ve anne bebekle daha erken ten tene temas kurabilir. Sezaryen ise planlanabilir olması ve bazı tıbbi zorunluluk hallerinde anne veya bebeğin hayatını korumak için uygulanan güvenli bir cerrahi yöntemdir; her iki doğum şekli de uzman gözetiminde oldukça güvenlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum korkusuyla başa çıkmak için hangi nefes teknikleri uygulanır?
Doğum korkusunu yatıştırmak için kullanılan en temel nefes tekniği, diyafram nefesi alarak vücudun parasempatik sinir sistemini aktive etmektir. Burundan derin bir nefes alıp karnınızı şişirerek, aldığınız sürenin iki katı sürede ağzınızdan yavaşça vermek kalp atış hızınızı düşürür ve kaygıyı azaltır. Bu teknikleri gebeliğin son aylarında düzenli olarak uygulamak, doğum anında kasların gevşemesine ve zihninizin sakin kalmasına doğrudan katkı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum sürecinde yalnız kalma korkusu nasıl aşılır?
Doğum sürecinde yalnız kalma korkusunu aşmak için yanınızda size destek olacak bir doğum destekçisi veya eşinizle doğum planı oluşturmak en etkili yöntemdir. Doğumun her aşamasında yanınızda birinin bulunması ve ihtiyaçlarınızı dile getirebilecek bir yakınınızın olması kendinizi güvende hissetmenizi sağlar. Hastane personeli ve doğum ekibiyle önceden iletişim kurarak, doğum sürecindeki güvenlik protokolleri hakkında bilgi edinmek, yalnızlık ve endişe hissini büyük ölçüde ortadan kaldıracaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
14 cevap 816 göst.
10 Haziran 2022 Doğum kategorisinde Gozde14 (4 puan) sordu
0 oy
27 cevap 2,180 göst.
6 Haziran 2022 Doğum kategorisinde Ceren dursun (1,043 puan) sordu

1,510,492 soru

24,643,444 cevap

365,915 kullanıcı

...