27 haftalık hamileyim, bacaklarımdaki yel ağrısı için ne yapmalıyım?

0 oy
419 göst.
12 Haziran 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (360 puan) sordu

Kizlar bu bacakta olusan yel agirilari icin ne yapiyosunuz gercekten agliycam cok agrim var ayak bilegime aygima vuruyor arada boyle zamn gectikce agrisi fazlalasiyor 27 haftaligim

1 cevap

0 oy
12 Haziran 2018 (1,232 puan) cevapladı

Magnezyum takviyesi alarak azalabilirsiniz yada tamamende kurtulabilirsnz

12 Haziran 2018 (360 puan) yorumladı
Inanmiycaksiniz ama saatlerdir buz vardi bacagimda buz su oldu eridi genede bi fayda etmedi anlmdim ara ara oluyordu ama bugun daha fazla oldu
12 Haziran 2018 (1,232 puan) yorumladı
Ayy canm ya neblm baska aklma bisey gelmiyir duydkalrmi heo denemişinz insaalah kisa surede gecr cok mu yoruldnz bugn ayakta faln fazla kaldysanz belki zorlanmsnzdir
12 Haziran 2018 (360 puan) yorumladı
Normal birgundu aslnda ay kayinvaldemde iyi kadindr ama surekli sen yuruys yapmiyosn hic gezin evin icinde yoksa o yel cikmaz dedi durdu iyice sinrlendim acaba boyle gecmzse acile gidince bisey yaprlarmiki ya
12 Haziran 2018 (1,232 puan) yorumladı
Aynen canm sn en iyisi bi acile git onlar bi yol bulur cok gecmis olsn
12 Haziran 2018 (360 puan) yorumladı
Cok tesekkur ederim
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

27 haftalık hamilelikte bacakta yel ağrısı neden olur?
27 haftalık hamilelikte bacak ağrıları, artan kan hacmi ve rahmin toplardamarlara yaptığı baskı nedeniyle dolaşımın yavaşlamasından kaynaklanır. Vücuttaki magnezyum ve kalsiyum ihtiyacının artması, kaslarda kramplara ve halk arasında yel ağrısı denilen sızlamalara yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bacak ve ayak bileği ağrıları nasıl geçer?
Hamilelikte bacak ve ayak bileği ağrılarını hafifletmek için gün içinde ayakları kalp seviyesinden yukarıda tutarak dinlenmek ve düzenli olarak hafif yürüyüşler yapmak dolaşımı rahatlatır. Ayrıca yatarken sol tarafa uzanmak, ana toplardamar üzerindeki baskıyı azaltarak bacaklardaki ağrı ve ödemi minimize etmeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte bacak ağrısı için ne zaman doktora gidilmeli?
Bacak ağrısı tek bir bacakta aşırı şişlik, kızarıklık, ısı artışı veya belirgin bir hassasiyetle birlikte görülüyorsa vakit kaybetmeden doktora başvurulmalıdır. Bu belirtiler kan pıhtılaşması veya derin ven trombozu gibi tıbbi müdahale gerektiren durumların habercisi olabilir, bu yüzden şiddetli ve geçmeyen ağrılar ciddiye alınmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bacak krampları için magnezyum kullanımı etkili mi?
Hamilelikte bacak krampları ve yel ağrıları için doktorunuzun önerisiyle magnezyum takviyesi kullanmak kasların gevşemesine ve ağrıların azalmasına destek olabilir. Magnezyum eksikliği gebelikte sık karşılaşılan bir durumdur; ancak herhangi bir takviyeye başlamadan önce mutlaka kan değerlerinize bakılması ve hekim onayı alınması gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ayak bileğine vuran ağrılar için neler yapılabilir?
Ayak bileğine vuran ağrılar için gün içinde uzun süre ayakta kalmamaya özen göstermeli ve ortopedik, rahat ayakkabılar tercih etmelisiniz. Yatmadan önce bacaklara yapılacak hafif masajlar ve ılık (sıcak olmayan) duşlar kasları gevşeterek gece ağrılarının şiddetini azaltmada oldukça etkili yöntemlerdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 108 göst.
17 Aralık 2024 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Asil128 (281 puan) sordu
0 oy
0 cevap 153 göst.
4 Şubat 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Niimett (14 puan) sordu
0 oy
3 cevap 306 göst.
11 Temmuz 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Baharkuty (38 puan) sordu

1,506,025 soru

24,585,549 cevap

362,701 kullanıcı

...