35 haftalık gebelikte ayaklarım çok şişiyor, ne yapmalıyım?

0 oy
439 göst.
2 Haziran 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (215 puan) sordu
Kızlar son 1 haftadır çok şiddetli bi şekilde ayaklarım şişiyor bazen ellerim de şişiyor ellerim çok nadir oluyor ama ayaklarım çok kötü yürüyorum geçmiyor uzanıyorum yok yani gece uyurken bile şişiyor sizde nasıldı durumlar çözüm buldunuz mu
Gebelik haftası 35+2

7 Cevap

0 oy
2 Haziran 2022 (1 puan) cevapladı
Bende aynıyım canim uyuyamiyorum 
-Reklam-
0 oy
2 Haziran 2022 (112 puan) cevapladı
35+1 bende aynıyım. Çorap ayakkabı hic bişey olmuyor ayaklarima. Dedigin gibi gece bile şişiyor 
0 oy
2 Haziran 2022 (498 puan) cevapladı
Sıcaklar da etkiliyor sismesini. Tuzu azaltıp bol su için , 34 haftaligim bende şükür çok az var şişlik inşallah ilerlemez. 
0 oy
2 Haziran 2022 (1 puan) cevapladı
Ayaklarda şiş olunca kız oluyor..kızmı?
2 Haziran 2022 (1,043 puan) yorumladı
Benimki kız hemde ne şişme anlatamam
2 Haziran 2022 (215 puan) yorumladı
Erkek benimki
0 oy
2 Haziran 2022 (156 puan) cevapladı
Canim saglik ocagina git bir tansiyonuna baktir bide tuz az tuketmeye calis bendede oluyor ama çok değil hafif şişlik var sadece bende 35+1deyim 
0 oy
2 Haziran 2022 (239 puan) cevapladı
Tam tersi ayakta durdukça daha cok ayaklar sisiyor ya . Tuzu kes dediler onu da kestim ama yine ayni . Doguma kadar böyle olacak herhalde . Bence hamileleikle ilgili genel birşey bu ne yaparsan yap düzeleceği yok. Sisigi belki inmez ama rahatlamasi icin banyoda soguk su tutabilirsin. Bana cok iyi geliyor sonra da bacaklarınin altina bir yastik alip uzat .
0 oy
2 Haziran 2022 (1,043 puan) cevapladı
Aynı haftadayiz benimde öyle ya geçmiyor. Benim hem elim hem ayağım gözlerim ve burnum şişti inşallah doğumdan hemen sonra geçer. Eşimin yüzüğünü denedim normalde iki parmağım çok rahat geçerdi yüzüğünden. Geçen gün denedim eşimin yüzüğünü bile parmağıma olmadı.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

35 haftalık gebelikte ayak şişmesi normal mi?
35 haftalık gebelikte ayak şişmesi, vücuttaki artan kan hacmi ve büyüyen rahmin damarlara yaptığı baskı nedeniyle oldukça yaygın bir durumdur. Ancak şişlik aniden ortaya çıkıyorsa, ellerde ve yüzde de görülüyorsa veya tansiyon yüksekliğiyle birlikte seyrediyorsa mutlaka doktorunuza başvurmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ayak şişmesine ne iyi gelir?
Gebelikte ayak şişmesini hafifletmek için gün içinde ayaklarınızı kalp seviyesinden yukarıda olacak şekilde uzatmak ve uzun süre aynı pozisyonda kalmamak en etkili yöntemdir. Ayrıca günlük tuz tüketimini sınırlamak, bol su içmek ve rahat, destekleyici ayakkabılar tercih etmek şişliklerin azalmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik zehirlenmesi belirtileri nelerdir?
Gebelik zehirlenmesi yani preeklampsi belirtileri arasında ani başlayan şiddetli el, ayak ve yüz şişmesi, geçmeyen baş ağrısı, görme bozuklukları ve karın ağrısı yer alır. Özellikle 35. hafta gibi ileri gebelik dönemlerinde bu belirtilerden herhangi birini fark ettiğinizde vakit kaybetmeden uzman bir hekime danışmanız hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ayak şişmesi ne zaman tehlikelidir?
Hamilelikte ayak şişmesi tek taraflı olduğunda, aniden çok şiddetli seviyeye ulaştığında veya beraberinde yüksek tansiyon, baş dönmesi ve bulanık görme gibi şikayetler eşlik ettiğinde tehlikeli kabul edilir. Bu belirtiler vücudun sıvı dengesindeki ciddi bir soruna veya preeklampsiye işaret edebileceği için tıbbi değerlendirme gerektirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
35 haftalık gebelikte el ve ayak şişmesi nasıl azaltılır?
35 haftalık gebelikte el ve ayak şişmesini azaltmak için sol yanınıza yatarak dinlenmek, kan dolaşımını rahatlatmak adına oldukça faydalıdır. Gün içinde hafif tempolu yürüyüşler yapmak ve magnezyum veya potasyum açısından zengin beslenmek de ödem atımına destek olabilir, ancak her türlü takviye öncesi mutlaka doktor onayı almalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,512,064 soru

24,664,416 cevap

366,904 kullanıcı

...