35. haftamdayım, nefes darlığı ve mide yanması normal mi?

0 oy
532 göst.
3 Haziran 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (247 puan) sordu
Yatmak kalkmak oturmak bile artık çok Zor olmaya başladı göbeğim gittikçe büyüyor ve nefes almakta zorlanıyorum miğde yanması 4. Ayımdan beri devam ediyor şimdide miğde bulantısı başladı artık çok Zor herşey ayakta duramıyorum benim gibi olan varmı ben artık doğurmak istiyorum
Gebelik haftası 35
Kapatılma nedeni: Sohbet amaçlı açılan konular yasaktır. Menüden gebelik dışı konular için ayrılmış alanda konunuzu açabilirsiniz..

5 Cevap

0 oy
3 Haziran 2022 (115 puan) cevapladı
Bende 35haftaligim ama çok şükür halime diyorum kaç kilo aldınız eğer çok almışsaniz bu zorluklar o yüzdendir ama ne yapalım sonucu güzel olacak inşallah 
-Reklam-
0 oy
3 Haziran 2022 (115 puan) cevapladı
Bende 35haftaligim ama çok şükür halime diyorum kaç kilo aldınız eğer çok almışsaniz bu zorluklar o yüzdendir ama ne yapalım sonucu güzel olacak inşallah çekmeye deger
0 oy
3 Haziran 2022 misafir cevapladı
İnşallah bende o haftaları gorururum de böyle şikayetlerim olsun 3 hafta daha sabır lütfen.  Erken doğan bebeklerin emme gaz sindirim solunum sıkıntıları olabiliyor doğunca daha da zorlanacaksınız en rahat olduğunuz dönemdesiniz  keyfini çıkarın
0 oy
3 Haziran 2022 (984 puan) cevapladı
İnanın 35 de ağlayarak aynı şeyleri yaşadım oturup kalkamıyordum sürekli bir yorgunluk halsizlik nefes darlığı gece uyku gram yok yürümek yemek yapmak temizlik yapmak işkence 38 oldum çok şükür zaman çabuk geçiyor biraz daha dişinizi sıkın 
0 oy
3 Haziran 2022 (2,089 puan) cevapladı
Ay bu ben  :( 

O kadar zorki herşey oturmak kalkmak , uyumak dönmek ve daha nice niceleri  :( 
3 Haziran 2022 (196 puan) yorumladı
Bende 35+5 oldum ve aynı durumdayım uyuku sıfır yatsam yatamiyorum kalksam kalkamıyorum yatakta dönerken 10 dakikam gidiyor ve kemiklerim sızlıyor

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

35. haftada nefes darlığı ve mide yanması neden olur?
35. haftada büyüyen rahmin diyaframa baskı yapması nefes darlığına, mideye uyguladığı mekanik baskı ise mide yanmasına ve reflüye neden olur. Bu dönemde bebek artık iyice büyüdüğü için iç organlara olan baskı en üst seviyeye çıkar. Mide yanmasını hafifletmek için az ve sık beslenmek, yemekten hemen sonra uzanmamak ve yatarken başı yüksekte tutacak şekilde yastık kullanmak şikayetleri ciddi oranda azaltabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
35 haftalık gebelikte mide bulantısı normal mi?
Gebeliğin son aylarında mide bulantısı, genellikle mideye yapılan baskı veya mide içeriğinin yemek borusuna kaçması (reflü) nedeniyle yaşanabilen bir durumdur. Eğer şiddetliyse, kusma eşlik ediyorsa veya tansiyon yükselmesi gibi belirtiler varsa mutlaka doktorunuzla görüşmelisiniz. Genelde sindirim sisteminin yavaşlaması ve bebeğin baskısıyla oluşan bu bulantılar, öğünleri küçülterek ve sıvı tüketimini yemek aralarına yayarak daha yönetilebilir hale getirilebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
35 haftalık hamilelikte yatarken nasıl rahat edilir?
35. haftada en rahat yatış pozisyonu, sol tarafa dönük ve dizler arasına bir yastık konularak yapılan pozisyondur. Sırt üstü yatmak, büyüyen rahmin ana damarlara baskı yapmasına ve hem sizin hem de bebeğin kan akışının azalmasına neden olabilir. Yatakta oturur pozisyona geçmek için önce yan dönüp kollardan destek alarak yavaşça doğrulmak, bel ve karın kaslarınızdaki yükü hafifletecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
35 haftalık gebelikte ayakta durmak neden zorlaşır?
35. haftada vücut ağırlık merkezinin değişmesi ve pelvik bölgeye binen yükün artması, ayakta durmayı oldukça zorlaştırır. Bu dönemde vücut doğuma hazırlandığı için eklemleri esneten hormonlar artar, bu da bel ve bacak ağrılarını tetikleyebilir. Uzun süre ayakta kalmak yerine sık sık dinlenmek, mümkünse ayakları yukarı kaldırarak uzanmak ve gebelik destek kemeri kullanmak ayakta durma kapasitenizi artırarak vücudunuzu destekleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
35 haftalık hamilelikte çok sıkıldım ne yapmalıyım?
35. hafta gebeliğin en zorlayıcı dönemlerinden biridir ve bu süreçte yorgunluk ile sıkılma hissi yaşamanız çok doğaldır. Bu dönemde fiziksel sınırlarınızı zorlamadan, hafif nefes egzersizleri yapmak veya doğum çantanızı son kez gözden geçirmek gibi sakin aktiviteler zihninizi rahatlatabilir. Duygusal olarak bunaldığınızda eşinizle veya yakınlarınızla hislerinizi paylaşmak, dinlenmeye odaklanmak ve doğumun yaklaştığını hatırlayarak kendinize zaman tanımak bu süreci kolaylaştıracaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,507,699 soru

24,609,460 cevap

364,009 kullanıcı

...