Bir Soru Sor

Hamilelikte eşimle çok soğuğuz, kendimi boşlukta hissediyorum

0 oy
200 göst.
5 Haziran 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (216 puan) sordu
Kızlar kendimi boşlukta hissediyorum size garip gelicek belki ama eşimle çok soğuğuz eşim herşeyi annesine bağlıyor kayınvalidemi ailem hiç istemedi ben eşimi çok sevdim ama eşim hep annem de annem dio bana çok sert davranıo hiç eskisi gibi değiliz babam zaten benimle konuşmuyor resmen her gece diorum Allahım doğum gecesi al canımı da eşim kıymetimi anlasın dayanamıyorum nefes almak bile istemiyorum hamileliğim zehir oldu bana 
Gebelik haftası 28
Kapatılma nedeni: Sohbet amaçlı açılan konular yasaktır. Menüden gebelik dışı konular için ayrılmış alanda konunuzu açabilirsiniz..

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamilelikte eşle yaşanan iletişim sorunları psikolojiyi nasıl etkiler?
Hamilelikte eşle yaşanan iletişim kopukluğu ve duygusal destek eksikliği, anne adayında kaygı bozukluğu, depresif ruh hali ve yalnızlık hissini tetikleyebilir. Gebelik sürecindeki hormonal değişimler duygusal hassasiyeti artırdığı için, çatışmalar hem annenin hem de bebeğin stres düzeyini olumsuz yönde etkileyebilir. Bu dönemde hissedilen boşluk duygusu, genellikle eşin ailevi öncelikleri ile kendi ihtiyaçları arasındaki dengesizlikten kaynaklanır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik döneminde aile içi huzursuzlukla başa çıkmak için neler yapılmalı?
Aile içi huzursuzlukla başa çıkmak için öncelikle eşinizle suçlayıcı olmayan bir dille, sadece kendi duygularınızı ifade eden 'ben' diliyle konuşmayı deneyin. Eğer iletişim kanalları kapalıysa, bir aile danışmanından profesyonel destek almak, eşinizin sınırlarını belirlemesine ve evliliğinize odaklanmasına yardımcı olabilir. Kendi ruh sağlığınızı korumak adına, sizi destekleyecek yakın arkadaşlarınızla vakit geçirmek veya gebelik günlükleri tutmak gibi bireysel rahatlama yöntemlerine odaklanın.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte yaşanan yoğun stres ve mutsuzluk bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte yaşanan yoğun ve kronik stres, vücuttaki kortizol hormonunun artmasına neden olarak dolaylı yoldan bebeğin gelişimini etkileyebilir. Kısa süreli üzüntüler normal karşılanırken, sürekli devam eden yoğun kaygı ve çaresizlik hissi mutlaka bir uzmana danışılmalıdır. Bu süreçte önceliğiniz kendi fiziksel ve ruhsal sağlığınızı korumak olmalıdır; çünkü mutlu ve huzurlu bir anne adayı, bebeğin sağlıklı gelişimi için en önemli temeldir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Eşin ailesine aşırı düşkünlüğü evlilikte nasıl bir dengeye kavuşturulur?
Eşin ailesine aşırı düşkünlüğü, evlilikte 'biz' bilincinin oluşmasını engelleyen en büyük bariyerlerden biridir. Bu durumu aşmak için eşinizle baş başa kaldığınız sakin bir anı seçerek, kendi ailenizi kurduğunuzu ve ikinizin önceliklerinin birbiriniz olması gerektiğini net ancak yapıcı bir şekilde ifade edin. Sınır çizmek, eşinizin ailesinden kopması değil, kendi evliliğinizin mahremiyetini ve huzurunu koruma altına alması anlamına gelir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte yalnızlık hissi ve boşluk duygusu neden oluşur?
Hamilelikte boşluk duygusu, genellikle sosyal destek sisteminin eksikliği ve eşle yaşanan duygusal kopukluktan kaynaklanan bir savunma mekanizmasıdır. Gebelik gibi değişim dolu bir süreçte, eşinden beklediği desteği göremeyen anne adayı kendini savunmasız hissedebilir. Bu durum, sadece bir duygu durumu değil, aynı zamanda değişen yaşam koşullarına uyum sağlama çabasının bir parçasıdır; ancak bu his günlük yaşamınızı tamamen kısıtlıyorsa mutlaka bir psikologdan destek almalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 234 göst.
Sağ ve sol boşlukta ağrı
20 Aralık 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Afk (47 puan) sordu
0 oy
1 cevap 209 göst.
24 haftalık gebelikte sağ boşlukta ağrı
2 Mart 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Ser (191 puan) sordu
0 oy
0 cevap 126 göst.
Sol boşlukta ağrı
30 Ocak 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Krdlngns (385 puan) sordu

Kategoriler


1,510,420 soru

24,642,557 cevap

365,878 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...