Gebelik şekeri korkusu yaşıyorum.

Question

gebelik şekeri 50 mg 185 çıktı doktorum 100 mg gerek duymadı diyet yapıcaksın dedi bebeğin ilk başlarda 1 hafta ilerideydi şimdi 10 gün ileride doktor suyunda artma yok bebekde çok irileşmemiş dedi.Ama ben kendimi çok kötü hissediyorum hep birşey olacakmış gibi hissediyorum.Stres yapıyorum.Evde ölçüm yapıyorum en fazla 157 falan çıktı oda 2. saatte düştü ama kendime engel olamıyorum.Var mı benm gibi aranızda iyice derpresyona sürüklüyorum kendimi

Answer 1

Canım kendine hiç stres yapma derim. Benm 75 mg da 173 çıkmıştı.Doktor sınırın üstünde dedi. Bana sadece Yemen'e içmene dikkat et şekerli ve nişasta içeren şeyler yeme dedi o kadar.Bende çok stres yapıyordum ama hiç yaptırmamış olsaydın bilmeyecektin hayatına devam edecektin.Allahın iznyle bişey olmaz sağ salim kucagına alırsın inş. 

Comments

nasıl yendin peki bu stresi

---

İlk başta bende kendime çok stres yaptım.Ama eminim stres bebeğe daha zararlı şuan kötü bişey yok şekerli şeyleri kestim.Düşünmemeye çalışıyorum.30.uncu haftadayım şuan.Sağlık ocagındaki hemşire  eskiden şeker yüklemesi yoktu şuan yaptırmayan da birsürü insan var ama bebekleri sağlıklı doğuyor stres yapma kendine çok ileri safhalarda ciddi sorunlar ortaya çıkar demşti ve beni çok rahatlattı. Seninki de çok ileri değil canım öyle olsa ilaç tedavisi falan uyguluyor doktorlar içini ferah tut.

---

Haklısın aslında çokda önemli değil ne yüksek çıkıp da bilmeyenler vardır en azından bilip dikkat ediyoruz bunada şükür az kalmş doğumuna Allah sağ salim kavuştursun

Answer 2

Diyetle beslen duser duzene girer.

Answer 3

Öncelikle stres yapma canım şekeri yükseltiyor. Benimde 24. Haftadan sonra hep 2 hafta önde gitti doğuma kadar 26. Haftamda öğrendim gebelik şekerini. Diyet ve egzersizle  140 ın altında tutmayı başardım. Yapman gereken basit doktorunun yasakladığı şeyleri olabildiğince kıs ve her yemekten sonra mutlaka 10 15 dakika kadar yürü, yürüyemiyorsan yerinde say şekeri güzel düşürüyor ve bol su. Ben sezeryan olmak durumunda kaldım 38+5 te bebiş 4 kiloydu ve şeker var diye riske atmak istemedi doktorum ama şükür güzel geçti. Sana da geçmiş olsun kurallara uyarsan sıkıntı yaşamazsın inşallah sağlıkla kucağına almayı nasip etsin Rabbim

Comments

ahh ben bide stres olmamayı başarabilsem belki daha düşücek değerlerim:( aslında sadece 2 kez 140 üstü çıktı ama yinede geriliyorum ölçerken

---

Sıkıntı değil canım benim iyi olacaksın Allahın izniyle. İlk başlarda çok korkuyorsun bebeğine zarar gelecek diye ama sonra alışıyorsun ve her kontrole daha rahat gidiyorsun iyiki öğrenmişsin ona göre dikkat edeceksin ama kendini çok kasma canın bişry istedimi ye biraz önemli olan gerçekten egzersiz. Benim canım pilav kola yasak olan bişey istedimi kararında yiyorum ve yürüyüş yapıyorum hemen arkasından bi bakıyorum sınırı aşmamışım. Stres büyük etken sezeryandan 1 gün önce çok stresliydim doğum korkusundan dolayı, öğlen az yememe rağmen şekeri ölçtüm 165 çıkmıştı nasıl etkilediğini burdan anla. Kendini sıkma bu zamanların tadını çıkar bişey olmaz Allahın izniyle

---

ayyy  canm nasıl rahatlattın çok sağol  cidden etkiliyo bu strese iyi bile yani değerlerim:)

---

Ne demek canım benim sağlıkla kucağına alırsın inşallah :)

---

amin canm inşallah :)

Answer 4

Haftamız aynı benim de suyum sınırın hafif üstündeydi. Şekerden suphelendiler. Ama doktorum seker yüklenmesine karşı olduğu için düzenli seker ölçümü yapmamı istedi evde. Seker ölçülerim gayet normal çıkmasına rağmen tatlı ve karbonhidrati yasakladı. Ama ben tatlısız yapamıyorum hala yiyorum :(  Ama ölçülü yemeye çalışıyorum ben de çok korkuyorum. Bol su içmeye ve çok hareket etmeye özen gösteriyorum sekeri dengelemek için. Onun dışında beyaz ekmek yemiyorum. Makarnayı tam bugday yiyorum. Böyle böyle dikkat etmeye çalışıyorum canım. Allah büyük millet neler yiyor iciyor. Allah yazdıysa sağlıkla doğmayı nolursa olsun olacak.

Comments

aslında normal olan sağlıklı beslenmemizde nefis işte zor geliyo sıkıyo insanı Allah yardımcımız olsun inşallah bugünlerde tez vakitte geçer bebişlerimize kavuşuruz

---

Ben de şeker yüklemesi yapmak istemiyorum. Şeker ölçümünü hangi haftadan sonra ve ne kadar aralıklarla yapmaya başladınız?

---

24. Haftadan itibaren yapmam istendi çünkü gebelik sekeri bu haftadan itibaren oluşan bir şeymiş.

Answer 5

Aslında stres yapmana gerek yok en kısa zamanda bir diyetisyenle görüş benim de şekerim sınırda çıktı evde şeker ölçümlerimde hep sınırdaydı sonra hastanenin diyetisyene ile yemek çizelgesi çıkardık hep açlık isteğim gitti hemde kilomu korudum 2 ay olacak neredeyse bebeğin gelişimi artık haftasiyla normal gidiyor eğer dikkat etmeyip stres yaparsan bebekde etkileniyor unutma

Birde yemekten sonra 10 dk yürü gerekirse evin içinde o da kan şekerini indiriyor 

Comments

geçmiş olsun canım diyetisyen desteği almak güzel olur gerçekten hemde motivasyon olur

---

Kesinlikle daha iyi hissedeceksin kendimden biliyorum;)