6 haftalık hamileyim, sürekli midem kazınıyor ne yapmalıyım?

0 oy
947 göst.
20 Haziran 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (630 puan) sordu
Merhaba arkadaşlar 6+1 günlük hamileyim sanki hiç doymuyormusum gbi sürekli midem kazınıyor aç kalınca midem çok bulanıyor sürekli bulantıyı bastırmak için bişiyler yiyorum myve salatalık yoğurt gbi ama hala kazınıyor yemekte çok bişiy yiyemiyorm çok şişkinlik oluyor midemden rahat edemiyorum ne yesem napsam bilemedim 
Gebelik haftası 6+1

5 Cevap

0 oy
20 Haziran 2022 (206 puan) cevapladı
Bende 8 haftalık hamileyim. Aynı durum bende de var. Geçen hafta daha kötüydüm bu hafta bir tık daha iyiyim. 2 ayda 3 kilo aldım bu yüzden. Bende bir çözümünü bulamadım maalesef :(
20 Haziran 2022 (206 puan) yorumladı
Hiç bir fikrim yok :( bir de benim fazla kilo almam sakıncalı, omurgamda 15 tane platin var ne yapacağım bilmiyorum.
20 Haziran 2022 (1,334 puan) yorumladı
Ben 27 haftaligim şuan aynı durum bende var başından beri sadece bazen iştahsızlık oluyor bu haftaya kadar 7 kilo almisim günde bazen 5 defa yememe ragmen
20 Haziran 2022 (1,605 puan) yorumladı
O haftalarda bende aynen böyleydim 11+6 yim yeni yeni geçiyor sizinkide geçer inşallah zor dönemler
20 Haziran 2022 (206 puan) yorumladı
7 kilo iyi bence ya çok almamışsın
20 Haziran 2022 (206 puan) yorumladı
Geçer umarım benimde ya
-Reklam-
0 oy
20 Haziran 2022 (622 puan) cevapladı
Ben genelde sabahlari yiyemiyorum ama öğlenleri aksama kadar agzim bos durmuyor aksam da gene şişkinlik oluyor hic birsey yiyemiyorum
20 Haziran 2022 (630 puan) yorumladı
Bnm de akşam yemeğinde fazla yiyemiyorum sabah kalkar kalmaz bişiyler yemeğe başlıyorum yoksa halsiz kalıyorum akşamda şişiyorm nefes alamıyorm:((
0 oy
20 Haziran 2022 (309 puan) cevapladı
Ayy canım yaşadığım durumun aynısını anlatmışsın bende senin gibi aç kalınca midem bulanıyor yemek yedikten 2 dkk sonra midem kazınıyor sanki o kadar yemeği ben yememişim gibi :) bu gidişle çok kilo alıcaz bende 7+2 haftalık hamileyim çözümü olan varsa banada anlatsın
20 Haziran 2022 misafir yorumladı
bende 7+2 yım bebeğin kalp atışlarıni duydunuz mu  acaba
20 Haziran 2022 (309 puan) yorumladı
Hayır canım daha gitmedim randevuma 2 gün var gidince size de bilgi veririm inşallah sağ salim kucağınımıza alırız
20 Haziran 2022 misafir yorumladı
inşallah canım güzel haberlerini bekliyorum o zmn
20 Haziran 2022 (309 puan) yorumladı
İnşallah inşallah :)
0 oy
20 Haziran 2022 (1,334 puan) cevapladı
Ben şuan 26+3 haftaligim canım bende de aynı durum var hepte vardı başından beri ama arada iştahsızlık oluyor ondada mecburen bebek için yiyorum 
0 oy
20 Haziran 2022 (652 puan) cevapladı
Alllah yardımcımız olsun kizlar ben de aynı durumdayım günde iki ogunle kalori hesabı kitabıyla yaşayan ben hamilelikten beri 10. Haftadayim 2 kilo aldım ha bire kaziniyor bulanıyor midem şişiyor Allahım kendimi tanıyamaz durumdayım çok sinir oluyorum artık bu duruma ..sabah uyanıp hooop kahvaltıya koşarak gidiyorum kosmazsam bulantisan örgütü geliyor açlıktan ...
21 Haziran 2022 (630 puan) yorumladı
Walla hi aynen sabah kalkar kalmaz kahvaltı yapmam lazım bulantı gelmeden yoksa halsiz düşüyorum yiyorum sofrayı kaldırmadan tekrar açıkıyormuş gbiyim

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

6 haftalık hamileyim sürekli midem kazınıyor ne yapmalıyım?
Hamileliğin ilk haftalarında yaşanan mide kazınması ve açlık hissi, vücudun artan metabolik ihtiyaçları ve hormonal değişimlerden kaynaklanır. Bu durumu yönetmek için ana öğünler yerine gün içine yayılmış 5-6 küçük öğün tüketmek mide asidini dengeler. Protein ve lif açısından zengin olan yoğurt, tam tahıllı krakerler veya badem gibi sağlıklı atıştırmalıklar mide boşluğunu doldurarak kazınma hissini azaltmaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte mide bulantısını bastırmak için neler yenebilir?
Gebelikte mide bulantısını hafifletmek için en etkili yöntemler arasında mideyi boş bırakmamak ve mide asidini nötralize eden gıdalar tüketmek yer alır. Özellikle tuzlu kraker, galeta, taze salatalık, elma veya az şekerli yoğurt gibi mideyi yormayan besinleri küçük porsiyonlarla tüketmek bulantıyı baskılar. Mideyi çok dolduracak ağır ve yağlı yemeklerden kaçınmak, gün boyu az az ve sık beslenmek bulantı ataklarını önemli ölçüde azaltır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin ilk aylarında neden sürekli yemek yeme isteği olur?
Hamileliğin ilk aylarında sürekli açlık hissetmenin temel nedeni, vücudun bebeğin gelişimi için harcadığı yoğun enerji ve progesteron hormonundaki artıştır. Kan şekerindeki dalgalanmalar mide kazınmasına yol açarken, bazı anne adayları bu durumu bulantıyı bastırmak için bir savunma mekanizması olarak kullanır. Bu dönemde kan şekerini dengede tutmak için glisemik indeksi düşük olan kompleks karbonhidratlar ve proteinleri tercih etmek, sürekli acıkma hissini kontrol altına almayı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin 6. haftasında yaşanan mide şişkinliği nasıl geçer?
Gebeliğin 6. haftasında yaşanan şişkinlik, artan progesteron hormonunun sindirim sistemini yavaşlatmasından kaynaklanır. Bu durumu rahatlatmak için öğünlerde yavaş yemek yiyip lokmaları iyice çiğnemek, hava yutulmasını engelleyerek şişkinliği azaltır. Ayrıca gaz yapıcı kuru baklagiller, kızartmalar ve aşırı şekerli gıdalardan uzak durarak, gün içinde bol su tüketmek sindirimi kolaylaştırır ve mide rahatsızlığını minimize eder.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte mide kazınması ve bulantı için beslenme düzeni nasıl olmalı?
Hamilelikte mide kazınması ve bulantıyı yönetmek için en ideal beslenme düzeni, 3 ana öğün yerine 2-3 saatlik aralıklarla küçük porsiyonlar halinde beslenmektir. Midenin tamamen boş kalması bulantıyı tetiklediği için başucunuzda bulunduracağınız bir avuç kuruyemiş veya bir dilim tam buğday ekmeği sabah bulantılarını önleyebilir. Sıvı alımını öğünlerden ayrı zamanlarda yapmak ve yemeklerle birlikte su içmemek, mide hacminin gereksiz yere genişleyerek şişkinlik yapmasını önlemeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 345 göst.
14 Mayıs 2019 Doğum kategorisinde Özgegizem (163 puan) sordu
0 oy
3 cevap 332 göst.
27 Mart 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Eda1404 (740 puan) sordu

1,507,553 soru

24,607,703 cevap

363,931 kullanıcı

...