29. haftada gebelik şekerim yüksek çıktı, ne yapmalıyım?

Question

Geçen ay 25. Haftada doktorum muayene sonucu şeker yüklemesi yapma gereği duymadi 29 haftada gittim bu ay bebeğimin göbek çevresi 1 hafta önde olduğu için şeker yüklemesi yapalım dedi önce parmaktan kan alıp baktılar 3 kere ama yüksek çıktı değer doktorum şeker yüklemesini iptal etti açlık 145 tokluk 204 çıktı doktor diyetisyene gönderdi ama diyete elimden geldiğince uymaya çalışıyorum ama aç geziyorum benim gibi olan var mı yada olupta sağlıklı doğum yapan.Birde diyetin amacı bebeğin fazla kilo almaması için mi acaba?2020 de oğlum 36+4 günlük 3230 Gr doğdu yine göbek haftası öndeydi ama kanal darlığı sebebiyle sezeryan olmuştum yani büyük ihtimalle o zamanda şeker vardı bende aynı doktorum perhiz yap demişti o zaman.

Answer 1

Gebelik sekeri hem senin için hem de bebek için riskli. Hayatı derecede hemde. Ama bu demek değil ki aç gez. Kesinlikle ac kalma. Faydalı şeyler ye. Bol yeşillikli beslen. Ekmek asla tüketme tam bugday ekmegi tüket sadece. Az az ve sık sık beslen. Mesela 3 saatte bir ye. Cig fındık cig badem ye ara öğünlerde. Kefir yoğurt ye. Haftada bir gün balık ye. Sebze yemeği ve eti de yiyebilirsin. Sadece ölçülü yiyeceksin birer tabak. Bol su iç. Yürüyüş yap günde bir saat yavaş yavaş. Şu icmen çok önemli fazla sekeri vucutttan atman için. Şekerli şeyler yeme. Makarna un pirinc yeme canım 

Comments

Bende diyetisyenin dediği saatlerde  yemeye çalışıyorum ama aç kalıyorum bu sefer yasaklı şeyleri yazdı doktor meyve,sebze ve kurubaklagillerde pirinc ve bulgur gibi

---

Normal dogum mu yapacaksın? Bir de neden aç kalıyorsun? Az az sık sık yersen ac kalmani önleyebilir

---

Hayır ilki sezaryen olduğu için buda sezaryen diyetiseyenin verdiği saatlere uymaya çalıştığım için biraz böyle aç geziyorum

Answer 2

Diyetisyeni verdiklerini yersen zammindada yersen ac kaomazdin. Ben 16 haftada basladim diyete 25 haftada dusmedi insukin kullandim 37 ye kadar devam etti o diyet. Sen su zamana kadar yemeye alistigin icin ac kaldigini zannediyorsun. Bebegin kilo almasini engellemez sagliksiz kilo alisini engeller bebeginin suankinkilosu gaywt iyi. Benim kizim 2610 gram dogdu ama saglikliydi kuveze falan girmedi 1ayadatoparladi. Kilou bebejten ziyada saglikli bebek ve saglikli gebelik gecirmelisin. Normal hayatta bile 200 tokluk adami hirpalar.

Comments

Çok şükür oğlum da sıkıntı yaşamadik kuveze de girmedi Allah'ın izniyle kızımızı da sağlıklı bir şekilde alırız kucağımıza

Answer 3

Ben 24. Hafta dan beri diyet yapıyorum 36. Haftaya gircez allahın izniyle evet cok zor haklısınız günlerce açım diye cok ağladım doymuyorum hala ama bebemin kilosu iyi suyu fazla değil ben sdc 7 kilo aldım hayatımda hiç beslenmediğim kadar sağlıklı besleniyorum ve bebeğim de cok güzel kilo alıyor. ciddi sağlık problem lerine sebebiyet verebiliyor lütfen diyetinize uyun ve hep yeşillikle beslenin inanın insan kendini bile sağlıklı hissediyor. İnanılmaz tatlı krizlerim tutuyor hafta da 1 kere dondurma yiyorum kaçamak yapıyorum ama diyetime ve saatlerime uyuyorum asla saatleri geçirmemeye çalışıyorum ve cok geçmiş olsun lütfen sizde dikkat edin ve sağlıkla alın kucağınıza. 

Comments

Çok sağolun inşallah hakkımızda hayırlısı olsun