34+3 haftalık hamileyim, el ve kol uyuşması neden olur?

0 oy
262 göst.
21 Haziran 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (54 puan) sordu

  • 34+3 el kol uyuşması ne iyi gelir
Gebelik haftası 34+4

1 cevap

0 oy
21 Haziran 2022 (83 puan) cevapladı
Valla ben 18.haftamdan beri çekiyorum alıştım artık parmaklarımı hissetmiyorum şuan 33 haftayı geçtim bileklerimden elektrik çarpıyor magnezyum kullanıyorum ama hiç bir işe yaramadı doktor ödemden olduğunu söylüyor elinizi sürekli oynatın sabit bırakmayın çözümü keşke olsa ama ben çok araştırdım doktorlara da danıştım çözüm yok maalesef inşallah siz bir yol bulursunuz 
21 Haziran 2022 (54 puan) yorumladı
Teşekkür ederim
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

34 haftalık hamileyim el ve kol uyuşması neden olur?
Hamileliğin 34. haftasında görülen el ve kol uyuşması, genellikle vücutta artan ödemin sinirler üzerindeki baskısından kaynaklanan karpal tünel sendromu ile ilişkilidir. Hamilelikte ödemin artması el bileğindeki sinir kanalının daralmasına ve parmaklarda uyuşma, karıncalanma veya ağrı hissinin oluşmasına neden olur. Bu durum genellikle doğumdan sonra vücuttaki ödemin atılmasıyla kendiliğinden düzelir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
34 haftalık hamilelikte el uyuşmasına ne iyi gelir?
El uyuşmasını hafifletmek için elleri kalp seviyesinden yukarıda tutmak, düzenli bilek egzersizleri yapmak ve gün içinde elleri dinlendirmek oldukça etkilidir. Yatarken el bileklerini düz tutacak destekleyici ateller kullanmak, sinir üzerindeki baskıyı azaltarak gece uyuşmalarını ciddi oranda rahatlatabilir. Ayrıca ödemi artırabilecek aşırı tuz tüketiminden kaçınmak ve gün içerisinde yeterli su içmek şikayetlerin azalmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte el uyuşması ne zaman geçer?
Hamileliğe bağlı el uyuşması, çoğu vakada doğumdan sonraki ilk birkaç hafta içerisinde vücuttaki sıvı birikiminin ve ödemin azalmasıyla tamamen geçer. Ancak şikayetler günlük yaşamı kısıtlayacak kadar şiddetliyse, elde güç kaybı yaşanıyorsa veya uyuşma hissi tüm kola yayılıyorsa mutlaka bir uzman hekime danışılmalıdır. Nadiren de olsa sinir sıkışması devam ederse fizik tedavi yöntemlerine başvurulabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
34 haftalık hamilelikte hangi durumlarda doktora gidilmeli?
Eğer el ve kol uyuşması ile birlikte şiddetli baş ağrısı, görme bozukluğu, ani vücut şişmesi veya tansiyon yükselmesi gibi belirtiler varsa vakit kaybetmeden doktora başvurulmalıdır. Bu belirtiler gebelik zehirlenmesi (preeklampsi) gibi ciddi durumların işareti olabilir. Sadece el uyuşması yaşanıyorsa rutin kontrollerde durumu hekiminizle paylaşmanız yeterlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
El uyuşması için gece nasıl yatılmalı?
Gece el uyuşmalarını azaltmak için ellerin üzerine yatarak sinirleri sıkıştırmaktan kaçınmalı ve kolları yastık desteğiyle yüksekte tutmaya çalışmalısınız. Bileklerin bükülmesini engelleyen ve nötr pozisyonda tutan gece atelleri kullanmak, sinir kanallarının rahatlamasını sağlayarak uykudaki karıncalanma hissini önemli ölçüde engeller. Sol tarafa yatmak kan dolaşımını desteklediği için genel ödemi azaltmada da faydalı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 211 göst.
0 oy
4 cevap 589 göst.
0 oy
6 cevap 618 göst.
18 Kasım 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Nergisss (18 puan) sordu
0 oy
1 cevap 473 göst.

1,507,576 soru

24,607,951 cevap

363,946 kullanıcı

...