25 haftalık hamileyim, sırt üstü yatamıyorum ne yapmalıyım?

0 oy
676 göst.
22 Haziran 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (123 puan) sordu
Merhabalar. 25+1 günlük hamileyim. Geceleri sırt üstü yatıyorum bir türlü yan yatamıyorum sabah uyandığımda nefes nefese kaldığımı ve gün boyu oyle devam ettiğini görüyorum cevremdekiler de söylüyor yada en basiti bir telefon konuşmasında anlaşılıyor . Her türlü yolu denedim . Ne yapacağımı bilmiyorum çok tehlikeli olduğunu söylediler sırt üstü yatmanın hem Bebek için hemde anne için . Bir önerisi olan varsa yazabilir mi lütfen yardımcı olursanız çok memnun olurum
Gebelik haftası 25+1
Kapatılma nedeni: Soru başlığı sorunuzu kısaca özetleyecek şekilde belirlenmelidir. Bu tarz soru başlıkları platform kullanışlılığını azalttığı için soru kapatılmıştır.

8 Cevap

0 oy
22 Haziran 2022 misafir cevapladı
Yatarken sartinizi bacak aranizi sert ysatikla destekleyin sirtinizi desteklemediginizden dolayi sirt üstüne ihtiyac duyiyordunuz bacak araniziada yastikla desteklerseniz daha kolay olur
22 Haziran 2022 (123 puan) yorumladı
Denedim maalesef ki olmadı olmuyor sabah yine kendimi sırt üstü vaziyette buluyorum ,
22 Haziran 2022 misafir yorumladı
Yastik sayisini cigalt yada genis kolatugun varsa koltukta yat canim baska caresi yok
-Reklam-
0 oy
22 Haziran 2022 (119 puan) cevapladı
Bnde hamileligimden beri oleyim bi turlu gecmek.bilmeyen nefes darliklari şuan 29 haftaligim daha fazla.artti doktora kalbe heryere gttim hic bisy yapmadilar doguma.kadar bole.devam.edicek ggaliba 
22 Haziran 2022 (123 puan) yorumladı
Yaaa gerçekten mi bende doktora gitmeyi düşünüyordum yarın hiç mi çaresi yok
0 oy
22 Haziran 2022 (63 puan) cevapladı

Canım sırt üstü uyumu daha dün dr sordum cok riski bende ayni senin gibi konuşurken bile nefes nefese kalıyorum uzandım zamn soluma uyumaya çalışıyorum uyuşuyor  ama alışmamiz lazim aksi takdirde bebek dönmüş sagima uyursam bebek dogum pozisyonundan çıkar sırt üstü uyursamda bebek büyük abdestini yiyebilirmis dr muhakkak soluma yatmam gerektigini söyledi bende bacagima yastık koyuyorum bide hamile minderleri var onuda dene canım rahat uyuyrsun nefesinde kesilmez ben faydasini gördüm dün gece :)

22 Haziran 2022 (0 puan) yorumladı
Kanepe de yatin dar olduğu için illaki yan yatmak zorunda kalacaksınız bir süre sonra alışıyorsunuz
22 Haziran 2022 (123 puan) yorumladı
Teşekkür ederim fikriniz için benimde tek düşündüğüm bu bir kaç defa denedim son çarem bu herhalde
22 Haziran 2022 (123 puan) yorumladı
Çok teşekkür ederim fikriniz için rabbim yardımcımız olsun inşaallah hepinizin hemen bugün eşime hamile yastığı aldıracam
22 Haziran 2022 (63 puan) yorumladı
Rica ederim Rabbim hepimizin yardımcısı olsun herkese hayırlı evlatlar nasip etsin
0 oy
22 Haziran 2022 (123 puan) cevapladı
Hamile yastığı alın ben çok rahat ettim
22 Haziran 2022 (123 puan) yorumladı
Teşekkür ederim denicem inşaallah
0 oy
22 Haziran 2022 (345 puan) cevapladı
Canım sol tarafınıza yatmanız lazım ki bebeğe kan akışı iyi gitsin ve yatarken bacağının arasına yastık al o kadar rahat oluyor ki anlatamam. Doktoruna kontrole gittiğinde de durumunu anlat
0 oy
22 Haziran 2022 (197 puan) cevapladı
boyle sıkıntılara gelme istegin gibi yat sırt üstü yatmak tansiyon hastaları icin sıkıntı kızım dogana kadar ben sirt ustu yattim rabbim esirgesin 
0 oy
22 Haziran 2022 (552 puan) cevapladı


Özellikle videonun sonu sizin içinizi rahatlatacaktir. 
0 oy
22 Haziran 2022 (154 puan) cevapladı
Dr. BANU ÇİFTÇİ Gebelikte nasıl yatılır ? Videosunu izleyebilirsiniz . 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

25 haftalık hamileyim sırt üstü yatmak bebeğe zarar verir mi?
25 haftalık hamilelikte sırt üstü yatmak, büyüyen rahmin ana toplardamara baskı yapması nedeniyle hem anne adayında nefes darlığına hem de bebeğe giden kan akışının azalmasına yol açabilir. Bu pozisyonda yatmak, özellikle üçüncü üç aylık dönemde vena kava adı verilen damara baskı yaparak tansiyon düşüklüğüne ve bebeğin oksijen alımının kısıtlanmasına neden olabileceği için tıbbi olarak önerilmemektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yan yatmak için hangi pozisyon en doğrusudur?
Hamilelikte uzmanlar tarafından en güvenli ve önerilen yatış pozisyonu sol yan tarafınıza doğru yatmaktır. Sol tarafa yatmak, vücuttaki kan dolaşımını optimize ederek bebeğe giden besin ve oksijen miktarını artırır, aynı zamanda böbreklerin daha iyi çalışmasına yardımcı olur. Eğer sol tarafta rahat edemiyorsanız, destek yastıkları kullanarak sağ tarafa da yatabilirsiniz ancak sırt üstü yatmaktan tamamen kaçınmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileyken sırt üstü yatmaktan nasıl kaçınabilirim?
Sırt üstü yatmaktan kaçınmak için hamilelik yastıkları veya sırtınızı destekleyecek normal yastıklar kullanabilirsiniz. Uyku sırasında istemsizce sırt üstü dönmeyi engellemek adına, arkanıza uzun bir yastık koyarak destek oluşturmak oldukça etkilidir. Eğer gece uyandığınızda sırt üstü yattığınızı fark ederseniz endişelenmeyin, hemen sol yanınıza dönmeniz bebeğinizin konforu için yeterli olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte uyurken nefes nefese kalmak neden olur?
Gebelikte uyurken nefes nefese kalmak, genellikle sırt üstü yatıldığında rahmin diyaframa ve büyük damarlara yaptığı baskıdan kaynaklanır. Bu baskı akciğer kapasitesini kısıtladığı için nefes alıp vermeyi zorlaştırır ve nabzın yükselmesine neden olabilir. Eğer gün içerisinde de bu nefes darlığı devam ediyorsa veya dinlenirken bile geçmiyorsa, mutlaka doktorunuza danışarak detaylı bir sağlık kontrolünden geçmeniz gereklidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sırt üstü yattığımı sabah fark edersem ne yapmalıyım?
Sabah uyandığınızda sırt üstü yattığınızı fark etmeniz durumunda panik yapmanıza gerek yoktur, çünkü vücudunuz rahatsızlık hissettiğinde sizi zaten uyandıracaktır. Hemen sol yanınıza dönerek kan dolaşımınızı rahatlatmanız yeterlidir. Ancak bu durum her gece tekrarlanıyorsa, uyku kalitenizi artırmak ve bebeğinizi korumak için yastıklarla desteklenmiş yan yatış pozisyonunu alışkanlık haline getirmek en doğru adımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 1,012 göst.
0 oy
1 cevap 411 göst.

1,510,540 soru

24,644,074 cevap

365,943 kullanıcı

...