Bir Soru Sor

Sıcak havalarda nabzım 130 oluyor ve fenalık geçiyorum?

0 oy
162 göst.
23 Haziran 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (114 puan) sordu
Kızlar bu havalar bir tek beni mi etkiliyor asla dışarı çıkmıyorum daha doğrusu çıkamıyorum çok fazla ayağa da kalkamıyorum ama yine de nabzım çok yüksek çarpıntı oluyor otururken bile 130 gözlerim kararıyor fenalık hissi geliyor başım dönüyor çok zorlanıyorum günde kaç kez duşa giriyorum bana mısın demiyor başka ne yapılabilir 
Gebelik haftası 33+5

Bu soruya cevap vermek için lütfen giriş yapınız veya kayıt olunuz.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Sıcak havalarda otururken nabzımın 130 olması normal mi?
Otururken nabzın 130 olması normal bir değer değildir ve mutlaka bir kardiyoloji uzmanı tarafından değerlendirilmelidir. Dinlenme halindeki yüksek nabız, vücudun sıcaklık dengesini sağlamakta zorlandığını veya altında yatan bir anemi, tiroid ya da elektrolit dengesizliği gibi bir durum olabileceğini gösterir. Bu belirtiyle karşılaştığınızda vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Sıcaklarda fenalık hissi ve göz kararması neden olur?
Sıcaklarda yaşanan fenalık hissi ve göz kararması genellikle tansiyon düşüklüğü, aşırı sıvı kaybı veya vücudun ısıyı regüle edememesi sonucu beyne giden kan akışının geçici olarak azalmasıyla oluşur. Damarların genişlemesi kan basıncını düşürerek bu hissi tetikler. Eğer bu durum sık tekrarlıyorsa, vücudunuzun susuz kalmadığından emin olmalı ve kapalı, serin ortamlarda kalarak ani hareketlerden kaçınmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Sıcak çarpıntısı ve baş dönmesi için ne yapmalı?
Sıcak çarpıntısı ve baş dönmesi durumunda ilk olarak ortamı serinletmeli, vücut ısısını düşürmek için ılık (soğuk değil) duş almalı ve mutlaka bol su ile elektrolit dengesini korumak için doğal maden suyu tüketmelisiniz. Ani ayağa kalkışlardan kaçınarak dinlenmek, vücudun üzerindeki yükü azaltır. Ancak nabzınız 130 gibi yüksek seviyelerde seyrediyorsa, evde uygulayacağınız yöntemler yeterli olmayabilir ve tıbbi destek almanız gerekebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Aşırı sıcaklarda çarpıntı yaşamamak için nasıl beslenmeli?
Sıcak havalarda çarpıntı yaşamamak için kafein ve şekerli içeceklerden uzak durarak vücudun su dengesini korumak en önemli adımdır. Günde en az 2-2,5 litre su tüketmeli, öğünlerinizde taze meyve ve sebzelere ağırlık vererek vücudun ihtiyaç duyduğu mineralleri almalısınız. Ağır ve yağlı yiyecekler sindirim sırasında vücut ısısını artırarak kalbin daha fazla yorulmasına neden olabilir, bu nedenle hafif ve sık aralıklarla beslenmek daha sağlıklıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Sıcaklarda nabız yüksekliği ne zaman doktora gösterilmeli?
Sıcaklarda nabız yüksekliği dinlenme halindeyken 100’ün üzerinde seyrediyorsa, nefes darlığı, göz kararması, bayılma hissi veya göğüs ağrısı gibi belirtiler eşlik ediyorsa acilen bir doktora görünmelisiniz. Bu semptomlar vücudun sıcak stresine karşı verdiği tepkilerin ötesinde, kalp veya ritim bozukluğu gibi tedavi gerektiren bir durumun habercisi olabilir. Belirtilerin şiddeti arttığında veya süreklilik kazandığında profesyonel yardım almayı ihmal etmeyin.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 293 göst.
Nefes darlığı ve fenalık hissi
10 Haziran 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Cigdem2044 (114 puan) sordu
0 oy
2 cevap 307 göst.
Halsizlik ve fenalık hissi
23 Ağustos 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Tatlisannecik (912 puan) sordu
0 oy
4 cevap 313 göst.
Fenalık hissi geliyor
5 Mayıs 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Ggamze (50 puan) sordu

Kategoriler


1,507,558 soru

24,607,735 cevap

363,932 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...