35 haftalık gebeyim, sürekli yorgunum ve ayakta duramıyorum?

0 oy
230 göst.
28 Haziran 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (325 puan) sordu
35+2 haftalık oldum ama iki dk dan fazla ayakta duramıyorum hep yatıyorum kafamı değil elimi kaldıracak halim yok ağırlık çöküyor sürekli Sabah akşam aynıyım niye böyle anlamadım benim gibi olan war mı biraz enerji istiyorum..
Gebelik haftası 35+2

3 Cevap

0 oy
28 Haziran 2022 (187 puan) cevapladı
Gebelik demek benim için yorgunluk demek, haftanız da baya ilerlemiş çok normal bence. Biraz dinlenin, kullandığınız ilaçlar varsa onların da etkisi olabilir.
28 Haziran 2022 (325 puan) yorumladı
Hep yatıyorum zaten ilk kızım da hiç böyle olmamıştı bu beni mahfetti ilaç olarak kan ilaciyla damla kullanıyorum sadece
-Reklam-
0 oy
28 Haziran 2022 (67 puan) cevapladı
Canm bende 38 3  kac gundur inan bende oyleyım gozlerımk acık tutamıyorum hamılelıhımın basından beri hıc boyle bırsey yasamadan enerjim okadar yuksektıkı bir anda kalkıp evin heryerı ı temizliyorum sabah 10 da butun islerim bitiyordu 2 3 gundur kolumu kaldıramıyorum kan ilacım bıtmıstı ondandır dedim 2 gundur aldım yine aynıyım 
28 Haziran 2022 (325 puan) yorumladı
Gerçekten Allah yardımcımız olsun berbat durumdayım böyle yata yata nasıl dogurcam bilmiyorum
28 Haziran 2022 (67 puan) yorumladı
Bn yatmama aya calısıyorum evde dolaşıyorum ama dısarı ya cıkmak hıcc istemiyorum
0 oy
28 Haziran 2022 (98 puan) cevapladı
Çok normal. Hatta en normal şey hamilelikte

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

35 haftalık gebelikte aşırı yorgunluk ve halsizlik neden olur?
35 haftalık gebelikte görülen aşırı yorgunluk, vücudun bebeği doğuma hazırlamak için harcadığı yoğun enerji ve artan kan hacmi nedeniyle yaşanır. Özellikle üçüncü trimesterde bebek hızla büyüdüğü için vücut daha fazla oksijen tüketir ve bu durum annede bitkinlik hissi yaratır. Ayrıca uyku kalitesinin düşmesi, demir eksikliği anemisi veya kan şekeri dalgalanmaları da bu halsizliğin temel tetikleyicileri arasında yer alır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin son aylarında ayakta duramama ve ağırlık çökmesi normal mi?
Gebeliğin 35. haftasından sonra ayakta durmakta zorlanmak ve sürekli bir ağırlık hissi yaşamak oldukça yaygın bir durumdur. Bebeğin pelvise yerleşmeye başlaması, vücut ağırlık merkezinin değişmesi ve omurga üzerindeki baskının artması hareket kabiliyetini kısıtlar. Bu dönemde vücut, doğum için enerji depolarını korumaya çalışır ve dinlenme ihtiyacını artırarak sizi daha fazla yatmaya teşvik eder.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte aşırı halsizlik ve hareket edememe durumunda ne zaman doktora gidilmeli?
Eğer yorgunluğunuza nefes darlığı, çarpıntı, şiddetli baş dönmesi, bayılma hissi veya el ve ayaklarda aşırı ödem eşlik ediyorsa mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Ayrıca günlük aktivitelerinizi tamamen kısıtlayacak seviyede bir bitkinlik, ciddi bir kansızlık veya tansiyon sorununa işaret ediyor olabilir. Doktorunuz yapacağı kan tahlilleri ile demir ve vitamin değerlerinizi kontrol ederek durumun tıbbi bir müdahale gerektirip gerektirmediğini belirleyecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin son haftalarında enerji kazanmak için neler yapılabilir?
Enerjinizi artırmak için öğünlerinizi küçültüp sıklaştırarak kan şekerinizi dengede tutmalı ve bol sıvı tüketimine özen göstermelisiniz. Gün içerisinde kısa süreli, hafif esneme hareketleri yapmak kan dolaşımınızı hızlandırarak ağırlık hissini hafifletebilir. Ancak kendinizi zorlamadan, vücudunuzun dinlenme sinyallerine kulak vererek kısa aralıklarla uyumak ve günün en verimli saatlerini dinlenerek geçirmek bu süreçte en sağlıklı yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
35 haftalık gebelikte sürekli yatmak bebek için bir sorun oluşturur mu?
35 haftalık gebelikte sürekli yatmak veya dinlenme ihtiyacının artması bebek için doğrudan bir risk oluşturmaz, aksine vücudunuzun dinlenmesi bebeğin gelişimine odaklanmanızı sağlar. Ancak uzun süre hareketsiz kalmak bacaklarda ödem ve kramp riskini artırabilir; bu nedenle tamamen yatak istirahati önerilmediyse, ev içinde kısa süreli yürüyüşler yapmak kan dolaşımı için önemlidir. Doktorunuz aksini belirtmedikçe, kendinizi yormadan dinlenmek gebeliğin normal bir parçasıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,510,531 soru

24,643,943 cevap

365,938 kullanıcı

...