Bir Soru Sor

39+1 haftalık hamileyim, normal doğum için ne yapabilirim?

0 oy
301 göst.
29 Haziran 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (286 puan) sordu
Arkadaşlar 39+1 deyiz.Dün kontrol vardı açılma sancı yok.Bebek kilo almayı durdurmus.Doktor nirmalde şimdi seni sezeryana alırım ama normal istiyoruz bir hafta daha bekleyelim kendiliğinden gelmesini dedi yoksa haftaya yine aynı olursa direkt alırız dedi.Biraz moralim bozuldu açıkçası.Evde hiç durmuyorum sürekli iş temizlik yapıyorum skuat yapıyorum hurma yiyorum ama olmuyor.Normal yapabilmem için önerebileceginiz gerçekten işe yarayan şeyler var mı?Fikir verirseniz sevinirim 

2 Cevap

0 oy
29 Haziran 2022 (851 puan) cevapladı
Bol bol yürüyüş yap canm dua et Rabim Kazasz belasz kucagına almayı nasip etsin
29 Haziran 2022 (286 puan) yorumladı
Amin inşallah
-Reklam-
0 oy
29 Haziran 2022 (2,779 puan) cevapladı
Evdeki hareketle yürüyüş bir değil canım bende hiç oturmazdm evde 39.5 de bol bol yürüyüş yap dedi doktor sancim hiç yoktu o gün 3 4 saat yürüdüm oturmadan ertesi gün doğum yaptım sende bol bol yürü allahin izniyle doğumun olur inşallah 
29 Haziran 2022 (286 puan) yorumladı
Tamam inşallah yürüyüm dediğiniz gibi.Allah razı olsun
29 Haziran 2022 (2,779 puan) yorumladı
Cümlemizden canım inşallah rabbim hayırlısıyla kucağına almayı nasip etsjn

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 39 haftalık hamileyim açılma ve sancı olması için ne yapabilirim?
39. haftada sancıların başlaması ve rahim ağzı açıklığının tetiklenmesi için en etkili yöntemlerden biri düzenli yürüyüş yapmaktır. Yerçekiminden faydalanmak adına dik duruşu korumak, pelvik taban kaslarını gevşetmek için ılık duş almak ve doktorunuz onay veriyorsa hafif tempoda merdiven inip çıkmak süreci hızlandırabilir. Ancak bu aktiviteleri yaparken kendinizi aşırı yormamaya ve bebeğin kalp atışlarını takip etmeye özen göstermelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Doğumun başlaması için hurma tüketimi ne kadar olmalıdır?
Doğumun doğal yollarla başlamasını desteklemek için günde ortalama 6 ile 7 adet hurma tüketilmesi önerilmektedir. Hurma, içeriğindeki oksitosin benzeri etki gösteren maddeler sayesinde rahim kasılmalarını tetikleyebilir ve rahim ağzının yumuşamasına yardımcı olabilir. 36. haftadan itibaren düzenli tüketilen hurmanın, doğumun kendiliğinden başlamasına ve doğum süresinin kısalmasına katkı sağladığına dair çeşitli klinik çalışmalar bulunmaktadır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Bebek kilo almayı durdurduğunda normal doğum için beklenmeli mi?
Bebek kilo almayı durdurduğunda veya gelişimi yavaşladığında, doktorunuzun takibi hayati önem taşır. Eğer NST sonuçları ve amniyon sıvı miktarı normalse, doktorlar genellikle bir haftaya kadar beklemeyi tercih edebilir. Ancak bebeğin stres altında olduğu veya plasenta yetmezliği belirtileri görüldüğü durumlarda, normal doğumu zorlamak yerine sezaryen ile müdahale etmek hem anne hem de bebek sağlığı açısından en güvenli seçenek olarak belirlenir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Sancıları başlatmak için evde yapılan egzersizler güvenli mi?
Squat gibi egzersizler, bebeğin pelvis bölgesine yerleşmesini kolaylaştırarak doğum kanalına baskı yapmasını sağlar ve sancıları tetikleyebilir. Ancak 39+1 haftalık bir gebelikte, aşırı yorgunluk yaratacak ağır ev işlerinden kaçınılmalıdır çünkü vücudun doğum için enerjiye ihtiyacı vardır. Egzersizleri yaparken mutlaka bir destek almalı ve herhangi bir kanama, su gelişi veya bebek hareketlerinde azalma fark ettiğiniz anda egzersizi keserek hastaneye başvurmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Doğumun kendiliğinden başlaması için ne zaman doktora gidilmeli?
39. haftadan sonra doğumun kendiliğinden başlamasını beklerken; düzenli gelen, şiddeti artan ve dinlenmekle geçmeyen sancılar hissedildiğinde vakit kaybetmeden hastaneye gidilmelidir. Ayrıca suyun gelmesi, nişan (mukus tıkacı) düşmesi veya bebek hareketlerinde belirgin bir azalma olması, doğumun başladığının veya acil müdahale gerektiğinin habercisidir. Bu belirtiler yoksa doktorunuzun belirlediği haftalık rutin kontrollere mutlaka sadık kalınmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
8 cevap 559 göst.
Normal doğum yapabilmem için neler yapmam gerek
25 Mart 2022 Doğum kategorisinde Ebru Okan Tekin (126 puan) sordu

Kategoriler


1,511,856 soru

24,661,767 cevap

366,772 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...