Bir Soru Sor

19 haftalık hamileyim ayaklarım neden şişiyor?

0 oy
303 göst.
29 Haziran 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (263 puan) sordu
Merhaba anneler 19 haftalik hamileyim. Son 1 haftadir ayaklarim parmaklarim sisiyo. Gecen hafta idrar tahlili vermistim. Hic bir problem cikmamisti. Neden oluyo bu ayak şişmesi

4 Cevap

0 oy
29 Haziran 2022 (2,906 puan) cevapladı
Tuz cokmu kullanıyorsunuz bendede oluyordu tuzu kesidim ödemlerim.gitdi
-Reklam-
0 oy
29 Haziran 2022 (2,870 puan) cevapladı
Yediğine içtiğine dikkat etmiyorsundur. Çok erken 19.hafta ödem için. Tuz yeme, fazla hamur işi, pilav makarna, tatlı yeme. Şekerin yükseliyorsa o da şişirir
29 Haziran 2022 (263 puan) yorumladı
Tuzlu sevmem pek zaten hani yemekte ne tuz koyuyursa o. Sekerde tahlil vermistim iyi cikmisti
29 Haziran 2022 (2,870 puan) yorumladı
Canım tahlille alakası yok onun. Karbonhidrat çok yiyorsan, abur cubur yiyorsan şişer.
0 oy
29 Haziran 2022 (174 puan) cevapladı
Canım tuz, tatlı ve hamur işinden uzak dur. Ben bunları hayatımdan çıkardıktan sonra düzeldi 
0 oy
29 Haziran 2022 (1,071 puan) cevapladı
Tuzlu çok mu yıyorsunuz tuz yapar yürüş yapıyor musunuz sürekli oturmakta yapar 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 19 haftalık hamilelikte ayak şişmesi neden olur?
19 haftalık hamilelikte ayak şişmesi, vücudun artan kan hacmi, değişen hormonlar ve büyüyen rahmin toplardamarlara yaptığı baskı nedeniyle kan dolaşımının yavaşlamasından kaynaklanır. Genellikle gün boyu ayakta kalmak veya uzun süre hareketsiz oturmak, sıvıların bacaklarda birikmesine yol açarak bu şişlikleri tetikler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte ayak şişmesi ne zaman tehlikelidir?
Gebelikte ayak şişmesi, özellikle tek taraflı ani şişlik, şiddetli baş ağrısı, görme bozukluğu veya ani kilo artışı ile birlikte görülüyorsa tehlikeli olabilir. Eğer idrar tahliliniz temiz çıksa bile, şişlikler dinlenmekle geçmiyor ve gün geçtikçe artıyorsa mutlaka doktorunuzla görüşerek tansiyon takibi yaptırmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte ayak şişmesi nasıl azaltılır?
Hamilelikte ayak şişmesini azaltmak için gün içinde düzenli aralıklarla ayaklarınızı kalp seviyesinden yukarıda tutarak dinlendirmeli ve uzun süre ayakta kalmaktan kaçınmalısınız. Ayrıca günlük sıvı tüketimini artırmak, tuz alımını sınırlamak ve doktorunuzun onayladığı hafif yürüyüşler yapmak kan dolaşımınızı destekleyerek ödemi hafifletmeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 19 haftalık gebelikte ödem normal mi?
Evet, 19 haftalık gebelikte hafif düzeyde ödem görülmesi oldukça normal kabul edilir. Vücut, bebeği beslemek için kan hacmini artırdığı için dokularda sıvı tutulumu yaşanabilir; ancak idrar tahliliniz temiz olsa dahi, şişliğin şiddeti artarsa doktorunuza danışarak preeklampsi gibi risklerin ekarte edilmesini sağlamalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte ayak şişmesi için ayakkabı seçimi nasıl olmalı?
Hamilelikte ayak şişmesiyle başa çıkmak için ayağınızı sıkmayan, ortopedik ve destekleyici tabana sahip ayakkabılar tercih etmelisiniz. Özellikle ödemin arttığı akşam saatlerinde numarası biraz daha geniş veya ayarlanabilir bantlı modeller, kan dolaşımını engellemediği için ayak konforunuzu artıracaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 692 göst.
El ve ayakta ödem şişmesi ne yaparsam geçer
6 Haziran 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Meryem s (159 puan) sordu
0 oy
2 cevap 489 göst.
Kızlar ayakta fazla durunca ayak üstü ve yanları şişmesi neden olur
1 Temmuz 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Nehhir (134 puan) sordu

Kategoriler


1,514,147 soru

24,693,265 cevap

368,466 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...