13 haftalık gebeyim, hiç iştahım yok ne yapmalıyım?

0 oy
533 göst.
29 Haziran 2022 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (15 puan) sordu
Kizlar canım hiç bişey istemiyor daha kahvaltı yapamadım halsizlik de var 13 haftalık gebeyim ama bişey yiyemiyorum midem bulanmiyor ama anlayamadım böyle olanlar oldumu ikinci gebeliğim ilkinde çok midem bulanirdi bundada hiç iştahım yok yemem lazım biliyorum ama yiyemiyorum napsam bilemedim 

9 Cevap

0 oy
29 Haziran 2022 (701 puan) cevapladı
Atıştırın bence insan yemedikçe yemiyor iştahı kapanıyor cinsiyetleri nedir ilk ve şimdi
2 Temmuz 2022 (15 puan) yorumladı
İlki kız şimdikini bilmiyorum canım
-Reklam-
0 oy
29 Haziran 2022 (3,342 puan) cevapladı
Ay vallahi ayni beni anlatmissin canim ya bende 7haftalik hamileyim 2.hamileligim hic istahim yok ya canim hicbisey yemek istemiyo resmen beslenmiyorum ya :/ cinsiyetleri ne peki
2 Temmuz 2022 (15 puan) yorumladı
İlki kızdı bunu bilmiyorum cips çikolata cekiyo şimdi canım hep abur cubur gelsin kilolar artık
0 oy
29 Haziran 2022 (195 puan) cevapladı
Benimde 20. Haftadan sonra açıldı iştahım  balık Yağı kullandım sabahları aç karnına içiyordum sonra bir açıldı iştahım aman Allahım derim keşke daha önceden içseymişim ben çok faydasını gördüm zaten 42 kiloydum şuan 55 kiloyum bu kiloları onun sayesinde aldım bire gyno geno sarol içiyorum oda baya iştah açıyor genede doktora danışarak için ama balık yapığını herkes yükleyebiliyor diye biliyorum inşallah sizede faydası olur 
2 Temmuz 2022 (15 puan) yorumladı
Çok sağolun kontrolmde doktoruma da sorucsm
0 oy
29 Haziran 2022 (44 puan) cevapladı
İlk 3 ayda bende öyleydim iştah meğer ne güzel birşeymiş diye ağlıyodum şimdi de kendimi durduramıyorum ha bire canım birşeyler istiyor normal bu süreç geçici :)
0 oy
29 Haziran 2022 (58 puan) cevapladı
Meyve ye elma falan sonra iştahın açılır hiç bişey yiyemiyorsan meyveden al vitamini canım 
0 oy
29 Haziran 2022 (1,089 puan) cevapladı
Bende oyleyim canim 13. Haftamdayim  canim birsey istemiyor 
0 oy
29 Haziran 2022 (252 puan) cevapladı
Ben ilk dört aya kadar zorla iki lokma yediriyordum kendime ortalarinda biraz yemeye başladım son haftalardayiz yine aynı şekilde zar zor biseyler yiyiyorum sırf bebek için yoksa bana kalsa hicbisey yemem 
0 oy
29 Haziran 2022 (257 puan) cevapladı
13+3üm hiç açlık hissetmiyorum eşim yemek sormasa aklıma bile gelmiyo yemediğim içinde hep halsizim uyuyorum nasıl geçicek blmiyorum kendimi yemeğe zorlasam kusuyorum
0 oy
29 Haziran 2022 (85 puan) cevapladı
Valla bende öyleydim asla bişey yiyemiyordum canım isyemiyordu benim 15 haftaya girdim şimdi yiyorum az az sadece canım bazen çok abur cubur istiyor 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

13 haftalık gebelikte iştahsızlık ve halsizlik normal mi?
13 haftalık gebelikte iştahsızlık ve halsizlik, vücudun hormonal değişimlere uyum sağlama sürecinde sık karşılaşılan durumlardır. İlk trimesterin sonuna gelindiğinde hormon seviyelerindeki dalgalanmalar iştah merkezini etkileyebilir, ancak bu durum beslenmenizi tamamen aksatmamalıdır. Eğer halsizlik günlük işlerinizi yapmanızı engelleyecek seviyeye gelirse veya kilo kaybı yaşanırsa mutlaka doktorunuza danışarak kan değerlerinizi kontrol ettirmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin 13. haftasında iştahsızlık için neler yenebilir?
Gebeliğin 13. haftasında iştahsızlık yaşıyorsanız, mideyi yormayan küçük ve sık öğünlerle beslenmek en etkili yöntemdir. Ana öğünler yerine kraker, yoğurt, meyve veya kuruyemiş gibi kan şekerini dengede tutan atıştırmalıkları tercih edin. Sıvı alımını artırmak halsizliğe iyi gelir; bu süreçte mideyi bulandırmayan soğuk içecekler veya az şekerli kompostolar tüketerek vücudun enerji ihtiyacını karşılamaya çalışın.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte iştahsızlık bebeğin gelişimini etkiler mi?
Gebelikte kısa süreli iştahsızlık genellikle bebeğin gelişimini olumsuz etkilemez çünkü bebek vücuttaki mevcut depoları kullanabilir. Ancak bu süreç uzun sürerse ve yeterli besin alınamazsa halsizlik artabilir ve bağışıklık sisteminiz zayıflayabilir. Bebeğin sağlıklı gelişimi için iştahsızlığın 1-2 haftadan uzun sürmesi durumunda uzman bir hekimle görüşerek beslenme desteği veya vitamin takviyesi gerekip gerekmediğini değerlendirmek önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin 13. haftasında halsizlik nasıl geçer?
Gebeliğin 13. haftasında halsizliği gidermek için öncelikle yeterli miktarda su içtiğinizden ve kan değerlerinizin (demir, B12, folik asit) normal aralıkta olduğundan emin olun. Gün içinde kısa süreli yürüyüşler yapmak ve temiz hava almak kan dolaşımınızı hızlandırarak enerji seviyenizi yükseltebilir. Ayrıca öğün atlamamak ve protein ağırlıklı hafif gıdalar tüketmek, vücudun ihtiyaç duyduğu enerjiyi kazanmanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
İştahsızlık gebelikte ne zaman geçer?
Gebelikte iştahsızlık genellikle ilk trimesterin sonu olan 12-14. haftalar arasında sona erer ve ikinci trimesterle birlikte enerji seviyeleri artar. Ancak her gebelik farklıdır; bazı anne adaylarında bu süreç 16. haftaya kadar uzayabilir. Eğer 14. haftadan sonra iştahsızlık ve aşırı halsizlik devam ediyorsa, altta yatan başka bir sebep olup olmadığını anlamak için mutlaka bir sağlık kontrolünden geçmeniz önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,508,883 soru

24,624,698 cevap

364,761 kullanıcı

...