Hamileyken çiğ nohut yemek zararlı mı, ne yapmalıyım?

0 oy
832 göst.
29 Haziran 2022 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (40 puan) sordu
Hamişler bu nohutu bilirmisiniz bilmiyorum ama sizce yenirmi hamileyken çiğ bişey sonucta 
Gebelik haftası 14

10 Cevap

0 oy
29 Haziran 2022 (2,779 puan) cevapladı
Nohut yenir neden yenmesin canım 
29 Haziran 2022 (40 puan) yorumladı
Canm resmi ekledim ama gorunmuyo bildgmz nohut degil hani boyle ot seklinde satilir ya cekirdek gbi icini ayiklayip yeriz ondan yani
29 Haziran 2022 (2,779 puan) yorumladı
Biliyorum canım tuzlu bi yapısı var bende çok severim daha lezzetli geliyor  bana bi sorun olacağını düşünmüyorum neden yenmesin ki
-Reklam-
0 oy
29 Haziran 2022 misafir cevapladı
Bir tek bildiğim nohut var o da çiğken taş gibi yemen imkansız anca yutarsın. Onun haricinde başka nohut bilmiyorum. 
29 Haziran 2022 (40 puan) yorumladı
Canm resmi ekledim ama gorunmuyo bildgmz nohut degil hani boyle ot seklinde satilir ya cekirdek gbi icini ayiklayip yeriz ondan yani
29 Haziran 2022 (2,779 puan) yorumladı
Bu nohutun olmamış yesil hali arkadaş onu diyor olgunlasip kurumadan yolarsin öyle yersin leblebi yer gibi  :)
29 Haziran 2022 (40 puan) yorumladı
Hah evet işte o
29 Haziran 2022 misafir yorumladı
Hiç görmedim canım :)
29 Haziran 2022 (2,779 puan) yorumladı
Ye canım ye ama dikkat et motoru bozma  :)
0 oy
29 Haziran 2022 (1,475 puan) cevapladı
Yeşil nohuttan bahsediyor san ben çok yedim ve çokta severim 
29 Haziran 2022 (40 puan) yorumladı
Evet boyle cekirdek gbi citleyip icinden yumusak nohut cikiyo bildgmz sert nohuttan degil yani çiğ bisey ya sizede bi sormak istedim
29 Haziran 2022 (1,475 puan) yorumladı
Ooo öyle bı yedim ki onu şimdi olsa yine yerim :) ve zarar verebileceğini sanmıyorum
0 oy
29 Haziran 2022 (1,147 puan) cevapladı
Yenir cnm bi zarari olmaz. Resim yok da ama anladim ben senin hangisinu dedigini
0 oy
29 Haziran 2022 (1,654 puan) cevapladı
Yesil yapraklı olanı diyorsan bende yedim daha geçenlerde. Nohut protein canım  vır problem teşkil etmez
0 oy
29 Haziran 2022 (225 puan) cevapladı
sakın yeme içinde filizlenir :))))) 
0 oy
29 Haziran 2022 (652 puan) cevapladı
Çiğ nohutu kastediyorsunuz sanırım bizim köyde meşhur ilk çıkarken atarız közun içine yeriz çiğ de yeriz neticede bakliyat (resmi görmedim kendim yorumladım:) )
0 oy
29 Haziran 2022 (2,973 puan) cevapladı
Yênir hiç bir sıkıntısı yok bêndê cok severim
0 oy
29 Haziran 2022 (318 puan) cevapladı
Ben yemiştim bişey olmadı çokta güzeldi 
0 oy
29 Haziran 2022 (215 puan) cevapladı

image

canım bahsettiğin nohut buysa eğer ben ikinci hamileliğimde kilo kilo yedim bu hamileliğimde ise yine mevsimine denk geldim insanlar bağ şeklinde alır ben kilo şeklinde alırdım ve günübirlik yerdim hiçbir zararı yok Gönül rahatlığıyla yiyebilirsin ha tek sıkıntı ne yürüyen gazman gibi oluyorsun:)
29 Haziran 2022 (40 puan) yorumladı
Evet evet bu işte resmi koymuştum aslinda ama yuklenmedi tesekkur ederim canm
29 Haziran 2022 (215 puan) yorumladı
Ne demek canım afiyet olsun bizim burda kurudu diye satılmıyor artık benim yerime de ye

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileyken çiğ nohut yemek bebek için riskli mi?
Hamilelik döneminde çiğ nohut tüketmek önerilmez çünkü çiğ baklagiller sindirimi zorlaştıran antinütriyenler ve lektinler içerir. Bu maddeler mide kramplarına, gaz sancılarına ve besin emiliminde sorunlara yol açabilir. Nohutun mutlaka tam pişmiş veya iyice haşlanmış şekilde tüketilmesi, hem annenin sindirim sağlığı hem de bebeğin beslenmesi açısından en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte çiğ nohut tüketmek mideye nasıl zarar verir?
Çiğ nohutun içinde bulunan sindirilemeyen karbonhidratlar ve toksik etkili maddeler, hamilelikte zaten hassaslaşan mide ve bağırsak sistemini zorlar. Çiğ tüketim sonucunda şiddetli şişkinlik, hazımsızlık ve ishal gibi sindirim sorunları ortaya çıkabilir. Ayrıca çiğ baklagillerin yüzeyinde bulunabilecek bakteriler, bağışıklığı daha hassas olan anne adayları için enfeksiyon riski taşıyabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte nohut tüketimi nasıl olmalıdır?
Hamilelikte nohut tüketirken en doğru yöntem, nohudu bir gece önceden suda bekletip ardından iyice yumuşayana kadar haşlamaktır. İyi pişmiş nohut, zengin protein, lif ve folat içeriği sayesinde hamilelikte oldukça faydalı bir besindir. Çiğ veya az pişmiş tüketimden kaçınmalı, nohudu mutlaka tam pişmiş bir formda ana yemeklerde veya salatalarda kullanmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik sürecinde nohut yemenin faydaları nelerdir?
Nohut, yüksek lif oranı ile hamilelikte sık görülen kabızlık sorununa iyi gelir ve içerdiği folik asit ile bebeğin hücre gelişimini destekler. Ayrıca bitkisel protein ve demir kaynağı olarak anne adayının enerji seviyesini korumasına yardımcı olur. Ancak bu faydalardan yararlanabilmek için nohutun çiğ değil, tam pişmiş olması şarttır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileyken yanlışlıkla çiğ nohut yedim ne yapmalıyım?
Az miktarda çiğ nohut tükettiyseniz, vücudunuz bunu genellikle sindirim rahatsızlıkları ile tepki vererek atlatacaktır. Bol su içerek sindirim sisteminizi destekleyin ve şiddetli karın ağrısı, kusma veya ateş gibi belirtiler gözlemlediğinizde doktorunuza danışın. Büyük miktarlarda çiğ nohut tüketimi söz konusuysa, herhangi bir toksik etki riskine karşı mutlaka bir sağlık kuruluşuna başvurmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 433 göst.
24 Aralık 2023 Hamilelikte Beslenme kategorisinde mervn (63 puan) sordu
0 oy
7 cevap 770 göst.
16 Ağustos 2022 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Melis_35 (105 puan) sordu
0 oy
5 cevap 451 göst.
4 Nisan 2022 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Tugce315 (365 puan) sordu
0 oy
32 cevap 4,891 göst.
18 Şubat 2022 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Gizemgizemmmm. (80 puan) sordu

1,510,421 soru

24,642,544 cevap

365,878 kullanıcı

...