16 haftalık hamileyim ağır kaldırdım kasıklarım ağrıyor ne yapmalıyım?

0 oy
434 göst.
1 Temmuz 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (141 puan) sordu
Merhaba 16 haftalik hamileyim.bugun  yerdeki karpuzu masaya koydum oda 8 9 kilo vardi.simdi kasiklarimda agri var.acaba kotu bisey olurmu.cok korkuyorum
Gebelik haftası 16

6 Cevap

+2 oy
1 Temmuz 2022 (80 puan) cevapladı
hergun 13 kilo oglumu kucagma aliyorum hamileyim bence bisey olmaz
1 Temmuz 2022 (527 puan) yorumladı
Bende de kız var kuzum yakın kilosu nereye almıyoruz onlar da bizim minnak lar ❤️
-Reklam-
+1 oy
1 Temmuz 2022 (2,203 puan) cevapladı
Allahın izni ile bir şey olmaz , siz yine de dikkat edin ağır kaldırmayın, ben kaldırmıyorum dr da öyle söylüyor zaten (bu arada riskli gebeyim) sağlıkla gelsin inşallah 
0 oy
1 Temmuz 2022 (414 puan) cevapladı
Bisey olmaz ama siz yinede dikkat edin kaldırmayın ne olur ne olmaz 
0 oy
1 Temmuz 2022 (298 puan) cevapladı
Ben kanepe de kaldırıyorum, 12 kilo olan kızımı da. Herhangi bir risk sıkıntı yoksa bir şey olmaz.
0 oy
1 Temmuz 2022 (490 puan) cevapladı
Geçmiş olsun korkmayın sadece yorulunca dinlenin ben her hafta pazar alışverişimi tek başıma yapıp yaklaşık 10 15 kilo ağırlık ile 4 katlı merdiven çıkıyorum. Üzerine ne olursa olsun birşeyin çok titrer korkak hareket edersek sonu kötü oluyor. Eskiden annelerimiz derelerden kova kova su çekermiş. Benden 2 yaş büyük ablam 2 bebeğinde de hopladı zıpladı neredeyse her ay halı yıkadı benden kat kat rahat geçti hamileliği o yüzden bende elimden geldiğince nazlanmadan bu süreci bitirmek istiyorum. Darısı hepimizin başına.
0 oy
1 Temmuz 2022 (1,058 puan) cevapladı
Ne kadar soylesekte bende senin gibiyim elimde degil oglumu kucagima aliyorum hali cekmek kaldirmak zorunda kaliyorum butun agir ev islerini yapiyorum dolabin en ust tafindan tabak canak almak zorunsa kaliyorum yapmamamiz gerekiyor ama yapiyoruz iste insAllah birsey olmamistir kanaman olmadigi surece korkma bebek hareketlerini hissediyormusun bilmiyorum ama hissediyorsan korkma yinede bir daha daha dikkatli ol canim agir kaldirmak riskli bi durum ozellikle daha ilerleyen zamanlarda 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

16 haftalık hamileyken ağır kaldırmak bebeğe zarar verir mi?
16 haftalık hamilelik döneminde ağır kaldırmak doğrudan bebeğe zarar vermeyebilir ancak karın içi basıncı artırdığı için kasık ağrısı, kramp veya lekelenme gibi durumlara yol açabilir. Özellikle 5-10 kilogram üzerindeki yükler, rahim kaslarını zorlayarak ağrı hissetmenize neden olabilir. Bu gibi durumlarda vücudunuzu dinlendirmeniz ve ağrının şiddetini takip etmeniz önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ağır kaldırdıktan sonra oluşan kasık ağrısı ne zaman geçer?
Hamilelikte ağır kaldırma sonrası oluşan kasık ağrısı genellikle dinlenme ile birkaç saat içinde hafifler ve geçer. Eğer ağrı dinlenmenize rağmen azalmıyor, şiddetleniyor veya beraberinde vajinal kanama, su gelmesi ya da düzenli kasılmalar eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden bir uzmana başvurmanız gereklidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte kaç kiloya kadar ağırlık kaldırmak güvenlidir?
Gebelik sürecinde uzmanlar genellikle 5 kilogramın üzerindeki ağırlıkların kaldırılmamasını tavsiye eder. Özellikle ikinci trimester olan 16. haftadan itibaren karın kasları ve bağlar daha hassas hale geldiği için ani hareketlerden ve ağır yük taşımaktan kaçınmak, olası riskleri ve ağrıları minimize etmek için en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ağır kaldırdım karnım ağrıyor ne yapmalıyım?
Ağır kaldırdıktan sonra kasık veya karın ağrısı yaşıyorsanız, ilk yapmanız gereken şey hemen fiziksel aktiviteyi bırakıp uzanarak dinlenmektir. Sol tarafınıza yatmak rahme giden kan akışını destekler ve kaslarınızın gevşemesine yardımcı olur. Eğer ağrıya eşlik eden başka bir belirti yoksa bir süre istirahat ederek vücudunuzu gözlemlemeye devam edin.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ağır kaldırmak düşük riskini artırır mı?
Gebelikte ağır kaldırmak tek başına düşük yapmaya neden olmaz ancak vücudun aşırı zorlanması ve buna bağlı gelişen rahim kasılmaları risk oluşturabilir. 16. haftada rahim büyümeye devam ettiği için ağır yükler bel ve kasık bölgesinde baskı yaratarak ağrılı süreçlere zemin hazırlar. Şüpheli durumlarda mutlaka doktorunuzla iletişime geçerek durumu bildirmeniz en doğrusudur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 444 göst.
8 Ekim 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Tugbaycl (361 puan) sordu
0 oy
1 cevap 335 göst.
0 oy
0 cevap 181 göst.

1,510,613 soru

24,644,983 cevap

365,995 kullanıcı

...