Bir Soru Sor

Sezaryen günüm belli oldu ama çok mutsuzum ne yapmalıyım?

0 oy
353 göst.
5 Temmuz 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (522 puan) sordu
hayırlı geceler hanımlar bugün sezeryan günü aldım eşimle ailevi sorunlar yaşadım şuan çok mutsuzum napcam bilmiyorum herkes arıyor mutlu heyecanlı olman lazım neden mutsuzsun diyorlar ben kendimi çok huzursuz hissediyorum yanımda olması gereken tek kişi eşim olsun istiyorum o da yanımda olmuyor çok sivri dilli hiçbişeye hevesim yok napmam lazım moralim düzelsin bebeğim etkilenmesin istiyorum 
Gebelik haftası 37+1
Kapatılma nedeni: Sohbet amaçlı açılan konular yasaktır. Menüden gebelik dışı konular için ayrılmış alanda konunuzu açabilirsiniz..

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Sezaryen öncesi stres ve mutsuzluk bebeği etkiler mi?
Sezaryen öncesi yaşanan yoğun stres ve mutsuzluk, vücuttaki kortizol hormonunun artmasına neden olabilir ancak bu durumun bebek üzerinde kalıcı bir hasar bırakması beklenmez. Bebeğinizin sağlığı için en önemli adım, doğum öncesi kısa süreli de olsa derin nefes egzersizleri yaparak kendi sinir sisteminizi sakinleştirmeye çalışmanızdır. Annenin duygusal durumu bebeği anlık olarak etkilese de, doğumdan sonra kuracağınız ten tene temas ve emzirme süreci aranızdaki bağı hızla güçlendirecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Doğum öncesi ailevi sorunlarla nasıl başa çıkılır?
Doğum öncesi ailevi sorunlarla başa çıkmak için en etkili yöntem, enerjinizi tamamen kendi fiziksel ve duygusal hazırlığınıza odaklamaktır. Tartışmalardan uzak durmak adına telefon bildirimlerini kapatmak, sosyal medyadan bir süreliğine uzaklaşmak ve sadece doğum sonrası bebeğinizin ihtiyaçlarına konsantre olmak size iyi gelecektir. Unutmayın ki şu an sizin önceliğiniz bebeğinizin sağlığıdır; bu nedenle sizi üzen konuları doğum sonrasına ertelemek en sağlıklı yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Sezaryen doğuma giderken nasıl psikolojik hazırlık yapılır?
Sezaryen doğuma giderken psikolojik hazırlık yapmak için doğum çantanızın hazır olduğundan emin olun ve kendinize sevdiğiniz bir müzik listesi oluşturun. Kontrol edemediğiniz dış etkenleri düşünmek yerine, ameliyat sonrası bebeğinize kavuşacağınız o ilk ana odaklanın. Hastaneye giderken yanınızda sizi destekleyecek, stresinizi artırmayacak bir yakınınızın olması veya kendi başınıza kalıp sessizce dinlenmek, doğum sürecini daha huzurlu geçirmenize yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Doğumda eş desteği alamamak anneyi nasıl etkiler?
Doğumda eş desteği alamamak annede terk edilmişlik hissi ve kaygı yaratabilir, ancak bu durum doğumun tıbbi başarısını doğrudan etkileyen bir faktör değildir. Kendinizi yalnız hissettiğinizde, hastanedeki sağlık personelinden destek istemekten çekinmeyin; hemşireler ve ebeler bu süreçte sizin en büyük yardımcınız olacaktır. Eşinizle olan sorunları doğum anında çözmeye çalışmak yerine, kendi huzurunuz için bu duyguyu bir kenara bırakıp sadece bebeğinize odaklanmanız en doğrusudur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte moral bozukluğu bebeğin gelişimini nasıl etkiler?
Hamilelikte yaşanan moral bozukluğu, bebeğin fiziksel gelişiminden ziyade annenin genel sağlığını ve doğum sürecindeki konforunu etkiler. Araştırmalar, annenin yaşadığı kısa süreli üzüntülerin bebeğin sağlığı üzerinde uzun vadeli olumsuz bir etkisi olmadığını göstermektedir. Önemli olan, bu duyguların kronikleşmemesi için kendinize küçük ödüller vermeniz, bol su içmeniz ve doğumdan sonra bebeğinizle yaşayacağınız mutlu anları hayal ederek zihninizi olumluya yönlendirmenizdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 1,062 göst.
Hamilelik hayatım
31 Ekim 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Deniz_Celal (89 puan) sordu
0 oy
31 cevap 4,898 göst.
Ya belki linçleyeceksiniz ama normal doğumu sonraki cinsel hayatım için istemiyorum.
16 Haziran 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Sirin& (114 puan) sordu
0 oy
6 cevap 840 göst.
Hayatım anlamdiran mucize
22 Şubat 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Eyisa (2 puan) sordu

Kategoriler


1,511,107 soru

24,651,761 cevap

366,335 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...