Bir Soru Sor

37 haftalık hamileyim, geceleri el uyuşması neden oluyor?

0 oy
146 göst.
8 Temmuz 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (49 puan) sordu
Merhaba arkadaşlar. 

37 haftalık olduk çok şükür geceleri el uyuşmasından uyuyamıyorum aynı durumu yaşayan var mı 
Gebelik haftası 37

1 cevap

0 oy
8 Temmuz 2022 (225 puan) cevapladı
Evet hatda sağ elim o kadar uyuşuyorki kapatamıyorum bile. Doktorum b12 eksikliğinden dedi. Zaten iğnem var ama son 2 günde yaptıramadım kaldı iyice ilerledi uyuşma. Kalk soğuk suyun altına tut, üstüne yatmamaya çalış. Eğer ağrı varsa masaj yaptır eşine biraz hafifler. Ağırlık kaldırma, mümkünse çaydanlık tencere bile
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 37 haftalık hamileyim geceleri ellerimde neden uyuşma oluyor?
Gebelikte 37. haftada el uyuşması, vücutta artan sıvı tutulumunun sinir kanallarına baskı yapmasıyla oluşan Karpal Tünel Sendromu kaynaklıdır. Bu durum, özellikle bilek bölgesindeki ödemin median siniri sıkıştırması sonucu gece saatlerinde daha belirgin hale gelir ve parmaklarda karıncalanma hissi yaratır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte el uyuşması için geceleri nasıl yatmalıyım?
Gece el uyuşmasını hafifletmek için ellerinizi kalp seviyesinin üzerinde tutacak şekilde yastıkla destekleyerek yatmanız ödemin dağılmasına yardımcı olur. Ayrıca bileklerinizi bükmeden düz tutan gece atelleri kullanmak, sinir üzerindeki baskıyı azaltarak semptomların şiddetini belirgin oranda düşürebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 37 haftalık hamilelikte ellerdeki uyuşma ne zaman geçer?
Hamileliğe bağlı gelişen el uyuşması genellikle doğumdan kısa bir süre sonra, vücuttaki ödemin atılmasıyla birlikte kendiliğinden geçer. Doğumu takip eden ilk 1 ile 3 hafta içerisinde sinir üzerindeki baskı azaldıkça ellerdeki karıncalanma ve uyuşma hissi tamamen sonlanır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Geceleri el uyuşması için evde hangi egzersizleri yapabilirim?
El uyuşmasını hafifletmek için gün içinde ve yatmadan önce bileklerinizi yavaşça dairesel hareketlerle esnetebilir ve parmaklarınızı açıp kapatma hareketleri yapabilirsiniz. Bu egzersizler kan dolaşımını artırarak sinir kanallarındaki baskının azalmasına yardımcı olur, ancak hareketleri yaparken zorlayıcı olmayan hafif bir tempo tercih edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte el uyuşması ciddi bir sağlık sorunu belirtisi midir?
Hamilelikte el uyuşması genellikle normal bir süreç olan ödemin yan etkisidir ve çoğu vakada ciddi bir risk taşımaz. Ancak uyuşmaya şiddetli baş ağrısı, ani görme bozuklukları veya tansiyon yükselmesi gibi belirtiler eşlik ediyorsa, bu durum gebelik zehirlenmesi (preeklampsi) ihtimaline karşı mutlaka bir doktora danışılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
8 cevap 645 göst.
Geceleri el ayak bacak uyuşması
7 Ağustos 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Jsjshdhdhiz (45 puan) sordu
0 oy
1 cevap 248 göst.
Ayak uyuşması geceleri
11 Mayıs 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Esra col (120 puan) sordu
0 oy
2 cevap 183 göst.
Hamilelikte El Uyuşması Neden Olur ve Nasıl Geçer?
29 Ocak Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Runamless (15 puan) sordu

Kategoriler


1,510,395 soru

24,642,226 cevap

365,866 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...