Hamilelikte yatınca nefes darlığı ve baskı yaşıyorum, neden?

0 oy
542 göst.
10 Temmuz 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (503 puan) sordu
Uyumam lazım suan ama uzaninca bebek baskı yapıyor nefesim kesiliyor sertleşmiş zaten karnimda . Benim gibi şuan uyuyamayan anne adayı var mı merak ettim :)
Gebelik haftası 35
Kapatılma nedeni: Sohbet amaçlı açılan konular yasaktır. Menüden gebelik dışı konular için ayrılmış alanda konunuzu açabilirsiniz..

6 Cevap

0 oy
10 Temmuz 2022 (526 puan) cevapladı
Bennnn varimmm  12hafta olmama rağmen gece uykuları haram oldu :) 
10 Temmuz 2022 (503 puan) yorumladı
Oo çok erken başlamışsın gece nöbetine  :))
10 Temmuz 2022 (526 puan) yorumladı
Normalde çok uykucuyum her fırsatta uyurdum ama hamile olduğumdan beri hormonlar değişti galiba uyuyamıyorum.Uyusamda bir iki saate geri kalkıyorum anlamadım :)
11 Temmuz 2022 (503 puan) yorumladı
Ben de kafamı yastığa koydum mu uyurdum . Vücut ve hormonların etkisi sanırım doğum sonrası tempoya alistiriyo. Bekarlığimi özledim baba evinde kafayı koy  uyu ne güzeldi
-Reklam-
0 oy
10 Temmuz 2022 (165 puan) cevapladı
Bacak ağrılarımdan yatamıyorum  çok sınır bozucu

38+5
10 Temmuz 2022 (503 puan) yorumladı
Öyle valla baktım uyuyamıyorum kalktım karpuz yiyorum mutfakta ama koca ohhh mışıl mışıl uyuyor
0 oy
10 Temmuz 2022 (2,349 puan) cevapladı
30 haftadan sonrası felaket oluyor. Bebek gece uyanık benim uyutmuyor malesef sırt ağrıları ve nefes darlığı da cabası. 33+2
10 Temmuz 2022 (503 puan) yorumladı
Aynen sırt ağrım.yok ama nefes alamıyorum resmen burnumun içi kupkuru olmuş . Bi an önce doğsun diyorum sonra yine uykusuz kalcam diyorum :)
0 oy
10 Temmuz 2022 (142 puan) cevapladı
Bende ayaktayım çok şükür hepp gece rövanşa çıkıyor  güzel kızım 39+5
11 Temmuz 2022 (503 puan) yorumladı
Maşallah az kalmış ama artık beraber yanyana yaparsınız o rovasayi yakında :)
11 Temmuz 2022 (142 puan) yorumladı
Inşallah canım allah kucağımiza almayı nasip etsin ❤seninde az kalmış
11 Temmuz 2022 (503 puan) yorumladı
Allah razı olsun canım inşallah
0 oy
10 Temmuz 2022 (340 puan) cevapladı
Bennn 33+2, kendisi 2 kilo hükmü 22 kilo sanirsin :) yön kalmadi dönecek :))
11 Temmuz 2022 (503 puan) yorumladı
Ben de hamile yastığı ile bı o tarafta bı bu tarafa dönüp duruyorum yok anam yastık ta artık etki etmiyor
0 oy
10 Temmuz 2022 (25 puan) cevapladı
Şuan bebek hareketlerinden değil de hareketsizliğinden dolayı uyuyamıyorum ne yazık ki.. bebeğim hem vücut duruşu olarak hem de baş olarak iki türlü ters duruyor bu yüzden çok nadir belki günde bı iki kere falan hissedebiliyorum bazen o kadar bile olmuyor sonrada uykularım kaçıyor. Rabbim hepimize kolaylık ve ferahlık versin
11 Temmuz 2022 (503 puan) yorumladı
Nasıl yani stresten dolayı mı uyuyamıyorsun Allah yardım etsin İnşallah tez vakit  doğru pozisyonu bulur inşallah bebisin
11 Temmuz 2022 (25 puan) yorumladı
Evet hareket hissetmediğim için Allah korusun bişey olsa anlayamam geç kalınırsa diye korkuyorum buda stres yapıyor böyle de bebeğe zarar valla hiç hayalimdeki hamilelik böyle değildi :)) 36.haftadayım haftaya kontrolüm var muhtemelen sezeryan günü için konuşuruz yeri dar dönmesi biraz zor olabilir dedi doktor bekliyorum

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte yatınca nefes darlığı ve baskı neden olur?
Hamileliğin son dönemlerinde büyüyen uterusun diyaframa baskı yapması ve bebeğin pozisyonu nedeniyle yatarken nefes darlığı hissedilmesi oldukça yaygındır. Özellikle sırt üstü yatmak, ana damarlar üzerine baskı oluşturarak nefes almayı güçleştirebilir; bu nedenle sol yan pozisyonda yatmak diyafram üzerindeki yükü hafifleterek nefes alışverişini rahatlatır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte karın sertleşmesi ve baskı hissi normal mi?
Gebeliğin ilerleyen haftalarında hissedilen karın sertleşmesi, genellikle rahim kaslarının hazırlık kasılmaları olan Braxton Hicks kasılmalarından kaynaklanır. Bebek hareketlerinin artması veya bebeğin pelvise yerleşmesi de karın bölgesinde belirgin bir baskı hissine yol açabilir; ancak bu sertleşme düzenli aralıklarla gelmiyor ve şiddeti artmıyorsa genellikle normal kabul edilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Son aylarda hamilelikte uyku pozisyonu nasıl olmalı?
Hamileliğin son aylarında en ideal uyku pozisyonu, kalbi ve bebeğe giden kan akışını destekleyen sol yan pozisyondur. Sırt üstü yatmak hem nefes darlığını tetikleyebilir hem de tansiyon düşüklüğüne yol açabilir, bu yüzden destek yastıkları kullanarak sol tarafa eğimli bir şekilde uzanmak uyku kalitesini artıracaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte gece uyuyamama sorunu ile nasıl başa çıkılır?
Gebelikte yaşanan uykusuzlukla başa çıkmak için yatmadan önce ağır öğünlerden kaçınmalı ve ılık bir duş alarak vücudu rahatlatmalısınız. Yatakta uyuyamadığınızı fark ettiğinizde ısrarla uzanmak yerine kısa bir süre kalkıp başka bir odaya geçmek, zihninizi sakinleştirerek tekrar yatağa döndüğünüzde uykuya geçişi kolaylaştırabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte nefes kesilmesi ne zaman doktora danışılmalı?
Nefes darlığına şiddetli göğüs ağrısı, çarpıntı, dudaklarda morarma veya dinlenme halindeyken geçmeyen nefes kesilmesi eşlik ediyorsa mutlaka uzman bir doktora başvurulmalıdır. Normal gebelik sürecindeki nefes darlığı hafif ve geçiciyken, günlük aktiviteleri tamamen kısıtlayan veya aniden gelişen ciddi nefes alma güçlükleri tıbbi değerlendirme gerektirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,512,126 soru

24,665,106 cevap

366,933 kullanıcı

...