37 haftalık hamileyim, uzun yolculuk ve şişlikler normal mi?

0 oy
203 göst.
11 Temmuz 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (123 puan) sordu
Kizlar bebek dogmadan son bi kez tatil yapmak icin mersine geldim nerdeyse yolculuk 10 saat sürdü tabi şahsi arabaydi ama genede ayaklarim öyle şişti ki hayatimda ben böyle şişlik görmedim ayak bileklerim kütük gibi oldu yuruyemedim ha birde denize girdim zararı olur mu aceba 37 haftalik hamileyim
Gebelik haftası 37

1 cevap

0 oy
11 Temmuz 2022 (704 puan) cevapladı
Bende 36+5 te Adana'ya geldim 4 saatlik yoldu şahsi arabamızdı ama arka koltuk doluydu arabayı eşim kullanıyordu sağolsun ben rahat edeyim diye ayaklarımı onun üzerine uzatmamı istedi o şekilde geldim yine de ayaklarım şişti ertesi günde karataşa denize gittik öncesinde doktora sordum sadece denize gir yüzmeye kalkma ters bir hareket yapma dedi 2 saat kadar denize girdim çok şükür birşey olmadı ama ertesi gün yorgunluktan ayaklarım kütük gibi oldu daha yeni yeni iniyor şimdi 37+3 olduk.
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

37 haftalık hamileyken uzun yolculuk yapmak riskli midir?
37 haftalık hamilelik dönemi artık doğumun her an gerçekleşebileceği bir süreç olduğu için uzun süreli yolculuklar önerilmemektedir. Uzun süre hareketsiz kalmak, kan dolaşımını yavaşlatarak ödem oluşumunu artırır ve pıhtılaşma riski gibi ciddi komplikasyonlara davetiye çıkarabilir. Doktorunuzun onayı olmadan doğum yaklaşırken yapılan uzun seyahatler, acil bir durumda sağlık kuruluşuna ulaşmanızı zorlaştırabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte 37. haftada ayak şişmesi neden olur?
37. haftada ayak şişmesinin en temel nedeni, büyüyen rahmin toplardamarlara yaptığı baskı sonucu kanın kalbe dönmesinin zorlaşması ve vücutta artan sıvı tutulumudur. Özellikle 10 saat gibi uzun süreli oturarak yapılan yolculuklar, ayaklardaki kan dolaşımını durma noktasına getirerek kütük gibi şişmelere yol açar. Bu durum genellikle dinlenme ve bacakların yüksekte tutulmasıyla azalır ancak aniden gelişen şiddetli şişlikler preeklampsi belirtisi olabileceği için mutlaka takip edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
37 haftalık gebelikte denize girmek zararlı mı?
37 haftalık gebelikte suyun temiz ve hijyenik olması koşuluyla denize girmek genellikle güvenli kabul edilir. Ancak doğumun çok yakın olması sebebiyle rahim ağzında açılma veya su gelişi gibi durumlar göz önünde bulundurulmalıdır. Enfeksiyon riskine karşı denizden çıktıktan sonra mutlaka ıslak mayonuzu değiştirmeli ve genital bölgenin kuru kalmasını sağlamalısınız. Ayrıca denize girerken dalgalardan ve ani hareketlerden kaçınmak en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte uzun yolculuk sonrası ayak şişliği nasıl geçer?
Uzun yolculuk sonrası oluşan ayak şişliğini azaltmak için ilk adım bacaklarınızı kalp seviyesinden yukarıda olacak şekilde yastıkla destekleyerek dinlendirmektir. Gün içinde bol su tüketmek vücuttaki ödemin atılmasına yardımcı olurken, ayağa kalkıp kısa yürüyüşler yapmak kan dolaşımını hızlandırır. Tuz tüketimini kısıtlamak ve rahat, ayağı sıkmayan ayakkabılar tercih etmek şişliklerin hafiflemesine katkı sağlar. Şişlikler 24 saat içinde geçmezse veya tansiyon yüksekliği eşlik ederse doktora başvurulmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
37 haftalık gebelikte seyahat ederken nelere dikkat edilmeli?
37. haftada seyahat etmek zorunda kalırsanız, her 1-2 saatte bir mutlaka mola vermeli ve araçtan inerek kısa yürüyüşler yapmalısınız. Yolculuk sırasında bol su içmek ve bacak egzersizleri yaparak kan akışını desteklemek oldukça önemlidir. Yanınızda mutlaka hamilelik dosyanızı ve doktorunuzun iletişim bilgilerini bulundurmalı, seyahat edeceğiniz bölgedeki en yakın hastaneyi önceden belirlemelisiniz. Rahatsızlık hissettiğiniz anda yolculuğu sonlandırıp bir sağlık kuruluşuna danışmak en güvenli yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 452 göst.
0 oy
3 cevap 360 göst.
0 oy
1 cevap 210 göst.

1,511,685 soru

24,659,446 cevap

366,676 kullanıcı

...