38+2 haftalık hamileyim nefes darlığı çekiyorum neden?

0 oy
193 göst.
12 Temmuz 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (88 puan) sordu
Kızlar 38+2 günlük hamileyim. Son 4-5 gündür nefes darlığı çekiyorum geceleri hiç uyuyamıyorum. sürekli sağa sola dönmek zorunda kalıyorum uykular haram. Gündüzleri de oluyor. Ne yesem göğsüm daralıyor neden acaba bir fikri olan var mı? 
Gebelik haftası 38+2

1 cevap

0 oy
12 Temmuz 2022 (20 puan) cevapladı
Ben de aynı oldu canim telaş yapma bebek büyüdüğü için organlar sıkışıyor haliyle uyuyamazdım bunlar da geçer tabi rutin doktor kontrolünü ihmal etme kovid olabilir mi şüphen varsa test yaptır 
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

38 haftalık hamileyim nefes darlığı yaşamam normal mi?
Gebeliğin 38. haftasında bebek iyice büyüyüp diyaframa baskı yaptığı için nefes darlığı yaşamanız oldukça normal ve sık rastlanan bir durumdur. Rahim yukarı doğru genişledikçe akciğer kapasitesi bir miktar kısıtlanır, bu da özellikle yatarken veya yemek yedikten sonra nefes alışverişini zorlaştırabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte nefes darlığı için nasıl yatmalıyım?
Nefes darlığını hafifletmek için sol tarafa yatmak ve üst gövdenizi yastıklarla destekleyerek hafif dik bir pozisyon almak en etkili yöntemdir. Bu pozisyon, rahmin ana damarlar üzerindeki baskısını azaltarak hem bebeğe giden kan akışını iyileştirir hem de diyafram üzerindeki yükü hafifleterek daha rahat nefes almanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yemek yedikten sonra neden nefesim daralıyor?
Hamileliğin son dönemlerinde mide kapasitesi azaldığı ve mide yukarı doğru itildiği için büyük porsiyonlar yemek diyafram üzerindeki baskıyı artırarak nefes darlığını tetikler. Bu durumu önlemek için öğünlerinizi küçülterek gün içine yaymalı ve yemeğin hemen ardından yatay pozisyona geçmekten kaçınmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğuma yakın dönemde nefes darlığı ne zaman tehlikelidir?
Nefes darlığına şiddetli göğüs ağrısı, dudaklarda morarma, çarpıntı, baş dönmesi veya bayılma hissi eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurmalısınız. Normal gebelik nefes darlığı genellikle dinlenince geçer; ancak nefes alışverişinizde ciddi bir zorlanma varsa veya bu durum günlük yaşam kalitenizi tamamen düşürdüyse doktorunuza danışmanız en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
38 haftalık gebelikte nefes darlığı ne zaman geçer?
Gebeliğin son haftalarında yaşanan nefes darlığı, genellikle bebek doğum kanalına doğru yerleşmeye başladığında yani başı aşağı indiğinde hafifler. Doğuma günler veya saatler kala bebeğin aşağı inmesiyle diyafram üzerindeki baskı azalır ve anne adayı nefes almanın çok daha kolaylaştığını hisseder; bu durum genellikle doğumun yaklaştığının bir habercisidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,513,244 soru

24,680,052 cevap

367,780 kullanıcı

...