33. haftada el ve ayak şişmesi ile sırt ağrısı normal mi?

0 oy
1,226 göst.
14 Temmuz 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (149 puan) sordu
33.haftaya girdimbyeni ne gibi sorunlar yaşadınız bende el ve ayak şişmesi başladı sırtım çok ağrıyor sabahları kalkarken ayakntabanlarim ağrıyor ayaklarım baya sisti
Gebelik haftası 33

5 Cevap

0 oy
14 Temmuz 2022 (215 puan) cevapladı
Yarın 34.haftaya gircem inşallah.benimde 32 de başladı ayak şişliğim ne terliğe ne de ayakkabıya girmiyor artık.ekstra tuz da tüketmiyorum sadece yemekteki tuz o kadar.yürüyüş yapıyorum iniyor şişlik ama tekrar şişiyor
14 Temmuz 2022 (149 puan) yorumladı
Evet çok haklısın 32 de başlamıştı rabbim kurtarsın artık sıkılmaya başladım bu göbekten
14 Temmuz 2022 (215 puan) yorumladı
Kızzz öyle deme daha vakit var:))
14 Temmuz 2022 (149 puan) yorumladı
Sezeryan olacam ya 3. Kez 38. Haftada alçak doktor
-Reklam-
0 oy
14 Temmuz 2022 (336 puan) cevapladı
36+3 deyim yaklaşık 2 haftadır parmaklarım da şişkinlik var. 2 gündür de hafif bir bel ağrısı. Birde eskisi kadar çok hareketli değil bebek artık. 
14 Temmuz 2022 (149 puan) yorumladı
Normal doğummu sizinki benim 3. Sezeryan
14 Temmuz 2022 (336 puan) yorumladı
Normal düşünüyorum
0 oy
14 Temmuz 2022 (318 puan) cevapladı
artık dogurmak istiyorum çok iyi gidiyordum ama şu 1 aydır sadece bedenimdeki acıları hissediyorum Allah yardımcımız olsun.. hiç bitmeyen mantar enfeksiyonu boyun sırt agrıları tuvaletten çıkamama sıcak ter basmaları klima bile rahatlatmıyor. 33 haftam bitti şükür 
14 Temmuz 2022 (149 puan) yorumladı
Keşke klima olsaydı oda yok geceleri uyuamıyorum artık bazen şiddeti bel ağrısı tutuyor ne uzanabilon ne yan yatabiliyon sezeryanim Allahtan 40 hafta nasıl gitmekti bende şaşırıyorum bazen
0 oy
14 Temmuz 2022 (318 puan) cevapladı
 dogurmak istiyorum çok iyi gidiyordum ama şu 1 aydır sadece bedenimdeki acıları hissediyorum Allah yardımcımız olsun.. hiç bitmeyen mantar enfeksiyonu boyun sırt agrıları tuvaletten çıkamama sıcak ter basmaları klima bile rahatlatmıyor. 33 haftam bitti şükür 
14 Temmuz 2022 (149 puan) yorumladı
Bendede mantarmi bilmyorum sıvı akintim oluyor sürekli kokulu
0 oy
14 Temmuz 2022 (190 puan) cevapladı
34+5 haftaligim benimde ayak tabanlarım çok agiriyodu doktoruma söyledim magnezyum verdi suda eritilip iciliyo günde 1 tane. O iyi geliyo biraz rahatlıyorum en azından. Sende doktoruna söyle mutlaka canım.
14 Temmuz 2022 (149 puan) yorumladı
Bende kullanayim ozaman sgolun

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

33. haftada el ve ayak şişmesi neden olur?
33. haftada el ve ayak şişmesi, vücudun artan kan hacmi ve bebeğin ağırlığının toplardamarlara yaptığı baskı sonucu oluşan ödemden kaynaklanır. Bu dönemde vücut daha fazla sıvı tutar, bu da özellikle gün sonunda ayak bileklerinde ve ellerde belirgin şişliklere yol açar. Eğer şişlik aniden gelişirse veya beraberinde şiddetli baş ağrısı, görme bozukluğu gibi belirtiler varsa mutlaka doktora başvurulmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin 33. haftasında sırt ağrısı nasıl geçer?
33. haftada yaşanan sırt ağrısını hafifletmek için ağır kaldırmaktan kaçınmalı, oturduğunuzda belinizi yastıkla desteklemeli ve düzenli olarak hafif yürüyüşler yapmalısınız. Hamilelik pilatesi veya gebeliğe uygun esneme hareketleri, omurga üzerindeki baskıyı azaltarak kasların rahatlamasına yardımcı olur. Yatarken sol tarafa doğru yatıp dizlerinizin arasına bir yastık koymak, belinize binen yükü dengeleyerek sabahları daha rahat uyanmanızı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
33. haftada sabahları ayak tabanı ağrısı neden yaşanır?
33. haftada sabahları hissedilen ayak tabanı ağrısı, genellikle kilo artışı ve vücut ağırlık merkezinin değişmesiyle ayak tabanındaki bağların zorlanmasından kaynaklanır. Hamilelikte salgılanan relaksin hormonu eklemleri esnettiği için ayak kemeri düzleşebilir ve bu durum sabah ilk adımlarda ağrıya neden olabilir. Destekleyici, ortopedik ayakkabılar kullanmak ve sabah yataktan kalkmadan önce ayak parmaklarınızı esnetmek bu ağrıyı azaltabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
33. haftada gebelik ödemi ile nasıl başa çıkılır?
33. haftada oluşan ödemle başa çıkmak için gün içinde uzun süre ayakta kalmamaya özen göstermeli ve fırsat buldukça ayaklarınızı kalp seviyesinden yukarıda tutacak şekilde dinlenmelisiniz. Günlük su tüketimini artırmak, vücuttaki fazla sıvının atılmasını kolaylaştırır ve ödemin azalmasına yardımcı olur. Ayrıca tuz tüketimini sınırlamak ve dar kıyafetlerden kaçınmak, dolaşım sisteminizi rahatlatarak şişliklerin şiddetini düşürür.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin 33. haftasında hangi belirtiler ciddiye alınmalıdır?
33. haftada el ve ayaklardaki normal ödemin ötesinde; yüzde ve ellerde aniden ortaya çıkan aşırı şişlik, şiddetli baş ağrısı, ani görme bulanıklığı veya sağ üst karın bölgesinde ağrı ciddiye alınmalıdır. Bu belirtiler preeklampsi (gebelik zehirlenmesi) habercisi olabileceği için zaman kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır. Normal ödem genellikle dinlenince azalırken, bu tip belirtiler hızla ilerleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 681 göst.
20 Şubat 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Rozerinn.34 (67 puan) sordu
0 oy
1 cevap 726 göst.
21 Ocak 2022 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde Freezya (645 puan) sordu

1,507,770 soru

24,610,619 cevap

364,059 kullanıcı

...