Bir Soru Sor

İkinci gebelikte dikkat etmem gerekenler nelerdir?

0 oy
308 göst.
15 Temmuz 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (62 puan) sordu
Hamilelikte dikkat edilmesi gereken hususlar nelerdir, ikinci gebeligim ama ilk gebeliğim çok rahat geçti , ikinci gebelikte biraz farklı oluyor, doktora da sormayı unutmuşum acaba neler var , teşekkür ederim 
Gebelik haftası 12+1

1 cevap

0 oy
15 Temmuz 2022 (187 puan) cevapladı
Çok genel bir soru olmuş gebelikte anne diye bir başlık var ordan bakmanızı öneririm 
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ İkinci gebelikte dikkat edilmesi gerekenler nelerdir?
İkinci gebelikte en önemli husus, ilk çocuğun bakımı nedeniyle fiziksel yorgunluğun artmasıdır; bu nedenle ağır kaldırmaktan kaçınmalı ve dinlenmeye daha fazla vakit ayırmalısınız. İlk gebeliğinize göre vücudunuz daha çabuk yorulabilir, bu yüzden beslenmenize dikkat ederek demir ve folik asit takviyelerini doktorunuzun önerdiği şekilde aksatmadan kullanmanız gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte beslenme düzeni nasıl oluşturulmalıdır?
Hamilelikte beslenme düzeni, günlük protein, kalsiyum ve demir ihtiyacını karşılayacak şekilde dengelenmeli, öğünler az ve sık olacak şekilde planlanmalıdır. Çiğ et, pastörize edilmemiş süt ürünleri ve yüksek cıvalı balıklardan kaçınarak, taze sebze ve meyve ağırlıklı bir beslenme düzeni benimsemek hem sizin hem de bebeğin gelişimi için kritik öneme sahiptir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte egzersiz yaparken nelere dikkat edilmelidir?
Gebelikte egzersiz yaparken nabzınızı aşırı yükseltmeyecek hafif tempolu yürüyüşler veya hamile yogası gibi aktiviteler tercih edilmelidir. Vücudunuzu zorlayan, düşme riski taşıyan veya karın bölgesine baskı yapan hareketlerden kaçınmalı, egzersiz sırasında kendinizi yorgun hissettiğiniz anda dinlenmeye geçmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte hangi belirtiler için doktora başvurulmalıdır?
Hamilelikte şiddetli karın ağrısı, vajinal kanama, sürekli su gelmesi veya bebeğin hareketlerinde belirgin azalma fark ederseniz vakit kaybetmeden doktorunuza başvurmalısınız. Ayrıca ani gelişen el ve yüz şişmeleri, şiddetli baş ağrısı veya görme bulanıklığı gibi durumlar tansiyon takibi gerektiren acil durum belirtileri olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ İkinci hamilelikte yorgunlukla nasıl başa çıkılır?
İkinci hamilelikte yorgunlukla başa çıkmak için gün içinde kısa şekerlemeler yapmalı ve ev işlerinde mutlaka destek alarak fiziksel sınırlarınızı korumalısınız. İlk çocuğunuzla ilgilenirken eğilip kalkma gibi hareketleri dizlerinizi bükerek yapmanız, bel sağlığınızı korumak ve vücudunuzdaki ekstra yükü dengelemek adına oldukça önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 669 göst.
Sezaryende dikkat edilecek hususlar nelerdir?
3 Aralık 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Edaidil (125 puan) sordu

Kategoriler


1,511,969 soru

24,663,143 cevap

366,844 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...