35 haftalık hamileyim ama neden uyuyamıyorum?

0 oy
543 göst.
15 Temmuz 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde misafir sordu
Iyi geceler hanimlar 35 haftalik hamileyim ve uykum gelmesine ragmen bir turlu uyuyamiyorum sizde durumlar nasıl ?
Gebelik haftası 35
Kapatılma nedeni: Sohbet amaçlı açılan konular yasaktır. Menüden gebelik dışı konular için ayrılmış alanda konunuzu açabilirsiniz..

3 Cevap

0 oy
15 Temmuz 2022 (1,459 puan) cevapladı
31 Haftalıgız. Hehh ne oldu uyuyamadık geldik yorumdayız jsjdjdjdjd :) 
15 Temmuz 2022 (588 puan) yorumladı
Hiç sorma ya 38+2 uykular şimdiden haram oldu yandık valla
15 Temmuz 2022 (1,459 puan) yorumladı
Bebek doğmadan uyurum oh falan diyordum nerdeeeeeeee :)
16 Temmuz 2022 misafir yorumladı
Denizz58 sana az kaldi sayilir ama bir gun bile uykusuz cok zor ben kac aydir boyleyim
16 Temmuz 2022 misafir yorumladı
Melekk00yok uyku yok bebek dogduktan sonrada ne olur bilmem :))
16 Temmuz 2022 (588 puan) yorumladı
Çarşamba doğum işte ama uyumak istiyorum bende havada sıcak olunca hiç uyunmuyor
-Reklam-
0 oy
15 Temmuz 2022 (2,973 puan) cevapladı
35+1 uyku yok ara sıra sancı vê belime agrı vuruyor uykular haram oldu malesef bu säät oldu uyyuyamadım yok 
16 Temmuz 2022 misafir yorumladı
Valla bilmiyorum ki sonu hayir olur insallah ta bebekler sakin olsun yoksa o daha zor hadi simdi zoeluyoruz kendimizi bebek olunca bize bile kalmiyor insiyatif yok ona gore davranicaz
16 Temmuz 2022 (2,973 puan) yorumladı
Aynên oyle cnm vala allah yardımcımız olsun Allahtan kızım 8 yasında olcak ya cok küçük değil zorlamaz inşa bêni ikisi
16 Temmuz 2022 misafir yorumladı
Onu dicektim Ben de kızın da varmış ama Aynen yaşı büyük sana fazla zorluk çıkarmaz diye düşünüyorum Allah yardımcınız olsun bakalım doğumdan sonra yine yazarız neler oldu neler bitti :))
16 Temmuz 2022 (2,973 puan) yorumladı
Aynên oyle cnm hersey nasıp kısmet
16 Temmuz 2022 (142 puan) yorumladı
Ben gittim canım sancı siklasinca doğurdum şükür
0 oy
15 Temmuz 2022 (149 puan) cevapladı
Bende oyleyim bacagim agriyor magnezi iciyorum henuz fayda yok
15 Temmuz 2022 misafir yorumladı
Benim bacak bel agrilarim cok siddetli yurutmuyor bile ya

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

35 haftalık hamileyim neden uyuyamıyorum?
35 haftalık hamilelikte uyuyamamanın en temel nedeni artan karın büyüklüğü, bebek hareketleri, sık idrara çıkma ihtiyacı ve hormonal değişimlerdir. Bu dönemde vücut doğum hazırlığına girdiği için fiziksel rahatsızlıklar uyku kalitesini doğrudan düşürür ve derin uykuya geçişi zorlaştırır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin son aylarında uykuya dalmak için neler yapabilirim?
Hamileliğin son aylarında uykuya dalmayı kolaylaştırmak için sol tarafa yatarak vücut yastıklarıyla destek alabilir, yatmadan iki saat önce sıvı alımını kısıtlayabilir ve ılık bir duş alarak vücudunuzu gevşetebilirsiniz. Ayrıca yatak odasını serin tutmak ve ağır öğünlerden kaçınmak da uykuya geçişi hızlandırmaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
35 haftalık gebelikte uyku pozisyonu nasıl olmalı?
35 haftalık gebelikte en güvenli ve konforlu uyku pozisyonu, kalbin üzerindeki baskıyı azaltan ve bebeğe giden kan akışını destekleyen sol tarafa yatmaktır. Dizlerinizin arasına ve karnınızın altına destek yastıkları koyarak omurganızı hizalayabilir ve kas ağrılarınızı hafifleterek daha rahat bir uyku süreci geçirebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte uykusuzluk ne zaman geçer?
Hamilelikte yaşanan uykusuzluk sorunları genellikle doğumun gerçekleşmesiyle birlikte fiziksel baskıların ortadan kalkması sonucu sona erer. Ancak doğum sonrası süreçte bebeğin uyku düzenine bağlı olarak uykusuzluk farklı bir formda devam edebilir, bu yüzden hamileliğin son haftalarında mümkün olan her fırsatta kısa şekerlemeler yapmak enerji toplamanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte uykusuzluk bebeği etkiler mi?
Hamilelikte yaşanan uykusuzluk, annenin yorgun hissetmesine neden olsa da genellikle bebek üzerinde doğrudan olumsuz bir etki yaratmaz. Bebeğiniz sizin biyolojik ritminizden bağımsız olarak kendi gelişimini sürdürür, ancak annenin dinlenmiş olması doğum süreci ve sonrası için gerekli fiziksel gücü toplaması açısından oldukça önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,510,336 soru

24,641,761 cevap

365,835 kullanıcı

...