Bir Soru Sor

38+4 haftalık gebeyim, dönerken bel kemiklerim neden kütürdüyor?

0 oy
182 göst.
18 Temmuz 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (318 puan) sordu
38+4 deyim yatarken gece uyurken falan sağdan sola dönerken olsun bel kemiklerim öyle kütürdüyor ki çok rahatlıyorum ama neden böyle oluyor bilmiyorum. Daha önce hiç böyle olmuyordu 3 gündğr yaşıyorum bunu sizde de oluyor mu :)))
Gebelik haftası 38+4

Bu soruya cevap vermek için lütfen giriş yapınız veya kayıt olunuz.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 38 haftalık gebelikte bel kemiklerinin kütürdemesi normal mi?
38 haftalık gebelikte bel kemiklerinin kütürdemesi, vücudun doğuma hazırlık süreciyle doğrudan ilişkilidir. Gebeliğin son dönemlerinde artan relaksin hormonu, eklemleri ve bağ dokularını gevşeterek pelvis bölgesini doğuma hazırlar. Bu gevşeme, pozisyon değiştirirken eklemlerin yer değiştirmesine ve kütleme seslerinin duyulmasına neden olur; genellikle ağrısız olduğu sürece endişe edilecek bir durum değildir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte sağdan sola dönerken belden ses gelmesi neden olur?
Gebelikte sağdan sola dönerken belden ses gelmesi, omurga üzerindeki yükün artması ve eklem gevşekliği nedeniyle oluşur. Özellikle 38. haftada bebeğin aşağı inmesi ve ağırlık merkezinin değişmesi, omurga eklemlerine binen yükü artırır. Hareket anında eklem kapsüllerinde biriken gaz kabarcıklarının açığa çıkması veya gevşeyen bağların yer değiştirmesi, bu kütleme sesinin ana kaynağıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamileliğin sonunda bel ve eklem sesleri nasıl azaltılır?
Hamileliğin sonunda bel ve eklem seslerini azaltmak için yatarken bacak arasına yastık koyarak omurga hizasını korumak en etkili yöntemdir. Ayrıca ani hareketlerden kaçınmak, yavaş dönmek ve gün içinde kısa yürüyüşler yapmak eklemler üzerindeki baskıyı dengeler. Eğer kütleme seslerine şiddetli ağrı, uyuşma veya hareket kısıtlılığı eşlik etmiyorsa, vücudun bu doğal esneme sürecini desteklemek yeterli olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 38 haftalık gebelikte bel ağrısı ve kemik sesleri ne zaman doktora danışılmalı?
Bel kemiği sesleri genellikle normal kabul edilse de, bu seslere şiddetli ve sürekli bel ağrısı, bacaklarda ani güç kaybı veya vajinal akıntı gibi belirtiler eşlik ediyorsa mutlaka doktora danışılmalıdır. 38. haftada yaşanan bu belirtiler bazen doğumun yaklaştığının habercisi olabilir. Ağrının günlük yaşamı kısıtlayacak düzeye gelmesi, bel fıtığı veya sinir sıkışması gibi durumların ekarte edilmesi açısından tıbbi değerlendirme gerektirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte eklem kütlemesi doğumu kolaylaştırır mı?
Gebelikte eklem kütlemesi doğrudan doğumu kolaylaştırmaz ancak vücudun doğuma hazırlandığının bir göstergesidir. Relaksin hormonu sayesinde eklemlerin ve pelvisin esnemesi, bebeğin doğum kanalına girmesi için gerekli olan alanı yaratır. Bu kütleme sesleri, aslında vücudunuzun esnekliğinin arttığını ve doğum sürecine fiziksel olarak uyum sağlamaya başladığını işaret eden doğal bir adaptasyon sürecidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 409 göst.
Belim kırılacak gibi agiriyor
9 Temmuz 2021 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde Zeynep Akb (67 puan) sordu
0 oy
3 cevap 292 göst.
34 haftalık sırtım kırılacak sanki
22 Aralık 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Elif aydemir (339 puan) sordu

Kategoriler


1,511,967 soru

24,663,172 cevap

366,848 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...