Sağlıklı kilo alimi

Question

Merhaba anneler. 26 haftalık hamileyim. Bebeğinizin sağlıklı kilo alması için neler tüketiyorsanız? Özellikle dikkat ettiğiniz şeyler nelerdir. 

Bugüne kadar 6 kilo almışım. Sizler kaç kilo aldınız paylaşır mısınız?

Answer 1

38 hatta 3 günlüğüz 3 kilo aldık 

Comments

Ne bulursam onu yedim:)) farklı bir şey yapmadım şuan 71 kiloyum 68 ile hamile kaldım

---

3 kilo muuu  nasıl oluyor bu kadr az kilo..bende gereksiz bebeğe faydası olmayan şeyleri pek tüketmem ama haftada 500gr alıyorum. Çok yiyen bı insan da değilim

---

-gizem baran bende kilo almadım diye ilk çok takıyordum ama bebiş alıyor ben değil :) 33.haftadayım 6 kilo aldım sadece suan 56 kiloyum :)

---

Nasıl bekleniyorsunuz acaba melek00

---

Ben hiç ıvır zıvır şeyler yiyemedim en başından beri çikolatadan bile tiksindim bir de ilk zamanlar 49 kiloya düştüm şuan verdiğim kiloyu aldım 56 oldum kendi kiloma yeni geldim :) ekmekle hiç aram yok ne yesem ekmeksiz yiyesim geliyor.. Sabah normal 1 yumurta ile kahvaltı yapıyorum tıka basa yemiyorum tabi öglen 1 bardak süt muz varsa muz veya kuru yemiş akşamda ne yaparsam onu yiyorum yani bir şeyleri abartıp onu bunu yiyorum yicem diye kendimi şartlamadım hiç ev hali ne varsa o tek ihmal etmediğim şey süt ve yoğurt günde 1 bardak süt 1 kase yoğurt :)

Answer 2

Doğuma 7 kilo alarak gittim 38+3te doğum yaptım. Ama o dönemde sabah kahvaltısında kaşarlı tost ve yumurta yiyordum gündüz acıktığımda sütle yulaf yiyordum akşam yemekleri de ne yemek varsa ekmeksiz bol Yoğurtla yiyordum. 

Answer 3

Ben hamile olduğumu öğrendiğim de 53 kiloydum sonra mide bulantıları yüzünden 48 kiloya indim. Şuan 33 hafta 2 günlüğüz kilom 62. Ben 30. Haftadan sonra hızla kilo aldım 30. Haftaya kadar 57 58 lerdeydim. Şuan bebek hızla kilo alıp büyüdüğü için sanırım. Ben herşey yiyorum yani çokta dikkat etmedim açıkçası çünkü ekmeği çok seviyorum bir türlü bırakamadım.

Answer 4

Gercekden Merak ediyorum 21 haftaligim 3kilo almisim kızlar Söyleyin nasl beslendiginizi 

Answer 5

Yerimi alayım şurada. İlk aylarda kilo almamak için önemli 

Answer 6

32+1 günlügüz 6 kilo almışız :) ekstradan bir şey tüketmiyorum 29 haftalıkken. 1450 gramdı bebişte 

Answer 7

33 haftalığız toplam 6 kilo aldım 

Comments

Maşallah ne güzel azıcık kilo :) bebeğin kilosu ne durumda. Siz.ne yiyip.iciuorsunuz?özellikle dkkat ettiginiz bişey varmı

---

2420 şuan hamur ışı çok yemiyorum kuruyemişler meyve çok yiyorum

Answer 8

Bende senin gibi 26 haftalık hamileyim 10 kilo almışım nasıl oldu bilmiyorum normal besleniyorum halbuki çok hızlı kilo alıyorum doğuma kadar kaç olur bilmiyorum 66 yla hamile kaldım 76 olmuşum hayatım boyunca ilk defa bu kiloya geldim