36 haftalık gebeyim, bebeğimin kilo alması için ne yemeliyim?

0 oy
721 göst.
27 Aralık 2018 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (236 puan) sordu
Arkadaşlar  36 haftalik gebeyim allah nasip  ederse kızım  olacak şuan  2kilo 400 gram dedi doktor ocak 9 da gidip  tahlil tetkitler yapılacak  hersey iyi çıkarsa sezeryan olacam bebek o zmana kadar nasil kilo alır neler yemeliyim tavsiyeleriniz neler acaba?

4 Cevap

0 oy
27 Aralık 2018 (504 puan) cevapladı

Bol bol muz ye kasar peniri,ceviz findiq tuketmek ispanak binlar bebisine kilo yapar canm

27 Aralık 2018 (236 puan) yorumladı
Bunlari zaten yapiyorum tatlim bebek biraz zayıf geldi bana çocuklarımın ikiside 3750 doğdu  kiz cocuklari biraz daha zayıf  olur dedi doktor  ev aldim 2 aydir ev işi  için  koşturuyoruz  yeni taşındım  yerleştim küçük  oğlum  3 kere bronşitten hastaneye yattı pek  dinlenememedim ondan oldu galiba simdi sancim  yok ama belim  fala  cok ağrıyor  yatiyorum  fırsat  buldukça
27 Aralık 2018 (83 puan) yorumladı
Sağlıkla kucağına alda inşallah gerisi hallolur :)
27 Aralık 2018 (236 puan) yorumladı
Aminnn insallahh ❤
27 Aralık 2018 (62 puan) yorumladı
Geçmiş olsun cnm bronşit çok pis hastalık bende çok çektim ilk çocuğum 1 haftalıktı bronşitten 15 gün yattık o günleri nasıl atlattım bilmiyorum psikolojim alt üst olmuştu en ufak bişeyden nem kapıyor şimdi 4 yaşında atlattık şükür senin yavrunada allah şifa versin :( bebişde sağlıkla gelsin inşallah kilosuna takılma sağlıklı olsun gerisi önemli değil
27 Aralık 2018 (236 puan) yorumladı
Benimde oğlum  4 yasinda 2 yaşına  kadar çok cektim bronşitten  sonra iyi oldu bu sene cok etkilendi nedendir bilinmez 3 kere yattik hastaneye  malum birde hamileyim cok perisa  oldun anaokuluna gidiyordu orsan bile almak zorunda  kaldim
-Reklam-
0 oy
27 Aralık 2018 (1,563 puan) cevapladı

Balık pekmez sebze ye özellikle protein acısından zengin olan inşallah kilo alır 

0 oy
27 Aralık 2018 misafir cevapladı

Canım Merhaba ben 30 haftalikken 2200 gr demişti doktor. Buda benim düzenli ve saglikli beslenmem sayesinde oldu biraz tombis ama olsun :) Haşlanmış yumurta, çiğ ıspanak,günde 3 bardak süt,her akşam bi kase yoğurt, hergün 1 tane muz ve bir avuç ceviz,hergün kaşar peyniri tükettim . Ama biraz iri olduğu için simdi sadece süt tüketiyorum:)) 

27 Aralık 2018 (236 puan) yorumladı
Masaallah tatlim bende süt  yumurta ceviz fındık  meyve bunların hepsini tükettim kendim 47 kiloydum 64 kilo oldum şuan bütün  kilo bana yaradı yaa
27 Aralık 2018 misafir yorumladı
Canım bende 50 ile hamile kaldım suan 68 oldum 18 kilo aldım bana da yaradı :) ama bebegimde aldı maşallah şekerime batırdım çok şükür çıkmadı. Doktorum eğer kilosu ilerlerse sezaryen olursun ama sabit kalması da yüksek dedi bakalım bende merak ediyorum ne olacağını . Acaba erken doğumu tetikler mi
0 oy
27 Aralık 2018 (825 puan) cevapladı

Bol meyve kuru hurma da tavsiye ederim ozellikle geceleri 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

36 haftalık gebelikte bebeğin kilo alması için nasıl beslenmeliyim?
36 haftalık gebelikte bebeğin sağlıklı kilo alması için protein ağırlıklı beslenmek en etkili yöntemdir. Günlük beslenmenize kaliteli protein kaynakları olan yumurta, kırmızı et, balık ve baklagilleri mutlaka ekleyin. Ayrıca bebeğin gelişimini desteklemek için bol su tüketimi ve mevsim sebzeleri ile meyvelerinden oluşan dengeli bir diyet uygulamanız, kan akışını hızlandırarak bebeğe giden besin miktarını artıracaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin son haftalarında bebeğin kilo alımını neler etkiler?
Gebeliğin son haftalarında bebeğin kilo alımını doğrudan etkileyen faktörlerin başında annenin yeterli protein ve karbonhidrat alımı ile dinlenme düzeni gelir. Plasentanın bebeği besleme kapasitesi bu dönemde en üst seviyededir; bu nedenle annenin stresten uzak durması ve sol yanına yatarak dinlenmesi, bebeğe giden kan akışını optimize ederek kilo alımına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
36 haftalık bebek 2400 gram ise doğum kilosuna kadar nasıl gelişir?
36 haftalık bir bebeğin 2400 gram olması, gelişim eğrisine göre yakın takip gerektiren ancak normal sınırlara yakın bir değerdir. Bebeğinizin doğuma kadar geçen sürede sağlıklı kilo alması için doktorunuzun önerdiği demir ve vitamin takviyelerini aksatmadan kullanmanız gerekir. Düzenli beslenme ve yeterli dinlenme ile bebek haftalık ortalama 200-250 gram arasında sağlıklı bir artış gösterebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bebeğin sağlıklı gelişimi için hangi besinler tüketilmelidir?
Bebeğin sağlıklı gelişimi için süt ve süt ürünleri, ceviz, badem, fındık gibi sağlıklı yağ içeren kuruyemişler ve taze meyveler tüketilmelidir. Özellikle kalsiyum ve Omega-3 yağ asitleri, bebeğin beyin gelişimi ve kilo artışı üzerinde kritik bir rol oynar. Paketlenmiş gıdalardan ve aşırı şekerli içeceklerden kaçınarak, ev yapımı taze besinlere odaklanmak bebeğin gelişim kalitesini doğrudan artırır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Son haftalarda bebeğin kilo almadığı nasıl anlaşılır?
Bebeğin son haftalarda yeterli kilo alıp almadığı, doktor kontrollerinde yapılan ultrason ölçümleri ve karın çevresi takibi ile anlaşılır. Eğer bebekte büyüme geriliği şüphesi varsa doktorunuz doppler ultrason ile bebeğe giden kan akışını ve kordon sağlığını kontrol eder. Evde ise bebeğin hareketlerinde belirgin bir azalma veya duraksama hissederseniz, bu durum mutlaka bir sağlık uzmanı tarafından değerlendirilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,507,558 soru

24,607,735 cevap

363,932 kullanıcı

...