37. haftada aşırı yorgunluk ve nefes darlığı normal mi?

0 oy
213 göst.
29 Temmuz 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (30 puan) sordu
Benimle aynı haftada olanlar nasılsınız nefes darlığı ve yorgunluk var bende normal mi

3 Cevap

0 oy
29 Temmuz 2022 (1,131 puan) cevapladı
Evet var yataktan kalkasim gelmiyor o derece bir de üşüttüm ben sanırım :) Sürekli sancilaniyorum 
29 Temmuz 2022 (30 puan) yorumladı
Geçmiş olsun canım nerde üşüttun çok sıcak hava
29 Temmuz 2022 (1,131 puan) yorumladı
Halı yikadim canım ya bide rüzgarda kaldım sanırım hiiic halim yok :) çok teşekkür ederim
-Reklam-
0 oy
29 Temmuz 2022 (886 puan) cevapladı
Evet canım seninle aynıyım haftalarımız inan ki böyle Ayakta duracak halim yok halsiz perişan bitkin Ama Allah'tan 5 Ağustos'ta sezeryanım var Rabbim hepimize yar ve yardımcı olsun
29 Temmuz 2022 (30 puan) yorumladı
Amin canım sağlıkla kucağına alırsın inşallah
0 oy
29 Temmuz 2022 (322 puan) cevapladı

Benimde öyle bende aynı haftadayım ben yürüyemiyorum çocuk kanala inmiş dedi doktor ağrım sızım var makata baskı var sürekli idrara çıkıyorum hiç halim yok bir iş yapasım yok bilmiyorum doktor her an doğumun başlayabilir dedi korku heycan var bi okadarda mutluyum evladım geliyor diye ama işte bi bıkkınlık var gibi yatamıyorum da artık kemiklerim ağrıyor sırt üstü yatsam nefes alamıyorum :D panda yavrusu gibi oldum iyice hareket etmekte zorlandığım için yatasım geliyor sürekli ama doktorum da  bol bol yürüyüş yapmam gerektiğini söyledi mecbur kalkıp hareket ediyorum yürüyüş yapıyorum bol bol ne kadar da çok şikayetim varmış aslında yazınca farkettim :D:D

29 Temmuz 2022 (30 puan) yorumladı
Hepimiz öyleyiz canım yaa neyse ki az kaldı
29 Temmuz 2022 (322 puan) yorumladı
Aynn az kaldı ama sanki bizdenden az kalmış gibi oldu :)  Allahım sağlıkla kucağımıza almayı nasip etsin bebişlerimizi
29 Temmuz 2022 (30 puan) yorumladı
Aminn canım inşallah ♥️

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

37. haftada aşırı yorgunluk ve nefes darlığı yaşamak normal mi?
Hamileliğin 37. haftasında aşırı yorgunluk ve nefes darlığı, büyüyen rahmin diyaframa baskı yapması ve vücudun doğuma enerji depolama çabası nedeniyle oldukça yaygın görülen durumlardır. Bu dönemde bebeğin aşağı inmesiyle nefes darlığında bir miktar rahatlama beklense de, fiziksel yorgunluk artan kan hacmi ve ekstra yük sebebiyle devam edebilir. Ancak, bu belirtilere şiddetli göğüs ağrısı, çarpıntı veya baş dönmesi eşlik ediyorsa mutlaka doktorunuza danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
37 haftalık hamileyim nefes darlığı neden olur?
37 haftalık hamilelikte nefes darlığının temel nedeni, büyüyen rahmin diyaframa ve akciğerlere yaptığı fiziksel baskıdır. Gebeliğin son haftalarında progesteron hormonunun etkisiyle solunum hızı artar ve vücut daha fazla oksijene ihtiyaç duyar. Bebeğin doğum kanalına doğru yerleşmeye başlamasıyla birlikte diyafram üzerindeki baskı hafiflese de, vücudun artan metabolik hızı yorgunluk ve nefes nefese kalma hissini tetikleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin son haftalarında aşırı yorgunluk nasıl geçer?
Gebeliğin son haftalarında yorgunluğu hafifletmek için gün içinde sık aralıklarla kısa süreli dinlenmeler yapmalı ve vücudunuzu aşırı zorlayan hareketlerden kaçınmalısınız. Sol tarafınıza yatarak dinlenmek, kan dolaşımınızı destekleyerek hem nefes darlığını azaltır hem de bebeğe giden oksijeni artırır. Ayrıca, gün boyu yeterli su tüketmek ve küçük porsiyonlarla sık beslenmek enerji seviyenizi dengede tutmanıza yardımcı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
37. haftada nefes darlığı ne zaman tehlikeli olur?
Nefes darlığına eşlik eden şiddetli baş dönmesi, bayılma hissi, dudaklarda morarma, istirahat halindeyken bile geçmeyen nefes alamama veya göğüste baskı hissi gibi durumlar acil tıbbi müdahale gerektirir. Eğer bu belirtiler aniden ortaya çıkıyor ve dinlenmenize rağmen şiddetini artırıyorsa, vakit kaybetmeden doğum uzmanınızla iletişime geçmeniz hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin 37. haftasında yorgunluk ve enerji kaybı normal midir?
Evet, 37. haftada yorgunluk ve enerji kaybı, vücudun yaklaşan doğuma fiziksel olarak hazırlanması ve uykusuzluk gibi faktörler nedeniyle son derece normal kabul edilir. Gebeliğin bu aşamasında uyku düzeninin bozulması, sık tuvalete çıkma ihtiyacı ve artan ağırlık, annenin kendini bitkin hissetmesine neden olan en büyük etkenlerdir. Vücudunuzun bu dönemde dinlenmeye ihtiyacı olduğunu kabul ederek kendinize zaman ayırmanız en sağlıklı yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,510,758 soru

24,647,274 cevap

366,100 kullanıcı

...