Hamilelikte sürekli sırt ağrısı yaşamak normal mi?

0 oy
270 göst.
31 Temmuz 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (392 puan) sordu
Bu haftada sürekli sırt ağrısı normlmi kizlar 
Gebelik haftası 29+6

3 Cevap

0 oy
31 Temmuz 2022 (643 puan) cevapladı
Kendini yormuş ola bilirsin canım ondandır fazla ayakda kalma çok yorma kendini
31 Temmuz 2022 (392 puan) yorumladı
Yok cnm yorack birsey yapmyrm genel olark evdeyim
-Reklam-
0 oy
31 Temmuz 2022 (2,386 puan) cevapladı
Ben ölüyorum artik 37. Haftamdayim 2 aydir heralde aralıksız sırt ağrısı çekiyorum bı sağ taraf bi sol taraf bıktım iyice diyebilirim 
31 Temmuz 2022 (392 puan) yorumladı
Yaa daha basindym bn ozaman 2 ay bittim ozmn valla bnde surekli uzanmak durumda kalyrm asla oturamyrm uzun sure:/
31 Temmuz 2022 (2,386 puan) yorumladı
Evet canım gerçekten uzanmadan geçmiyo oturmak mümkün degil :(
31 Temmuz 2022 (392 puan) yorumladı
Ay hayrlica bir doguraydik valla hem bu agrilar hem de sicak valla catliyacgm artik:/
0 oy
31 Temmuz 2022 (61 puan) cevapladı
Benim ağrılarım çok oluyordu doktorum magnezyum verdi bir de pilates yapıyorum çok etkili oluyor internetten Elçin Demirel diye bir kadın hamile pilatesleri atıyor ne zaman yapsam masaj gibi geliyor doktorunuz sıkıntı görmüyorsa bir deneyebilirsiniz bana çok iyi geliyor 
31 Temmuz 2022 (392 puan) yorumladı
Magnezyum kullnyrm  bir suredir  ama bu sirt agrilari son bir haftadir artti ya kndim beden egitimi ogretmeniyim zatn yapablrm ama riskli gebelik durumum var erken dogum  riski tasiyrm bu sebeple yurumek disinda ekstra spora giremiyorum bakalm ama yinede bu durumu doktorumla danisacgm tesekkurler:)
31 Temmuz 2022 (61 puan) yorumladı
Yaa öyle mi ben de öğretmenim meslektaşız Allah sağlıkla kucağımıza almayı nasip etsin bebişlerimizi riskli durumunuz varsa tabi mutlaka danışın doktorunuza. ağrılarınız  diner inşallah çok geçmiş olsun
31 Temmuz 2022 (392 puan) yorumladı
Sevindim meslektas olmamiza :)Amin insallh  hepimiz saglikla alalim bebislerimizi kucagimiza tekrar teşekkür ederim:)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte sırt ağrısı kaçıncı haftada başlar ve normal mi?
Hamilelikte sırt ağrısı genellikle vücudun ağırlık merkezinin değiştiği 18. ve 24. haftalar arasında başlar ancak bazı kadınlarda çok daha erken dönemlerde de görülebilir. Hormonal değişimler ve artan karın ağırlığı nedeniyle sırt ağrısı yaşanması oldukça normal kabul edilir. Yine de şiddetli, tek taraflı veya ateşle seyreden ağrılarda mutlaka doktorunuza danışmanız gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte sürekli yaşanan sırt ağrısı nasıl geçer?
Sürekli sırt ağrısını hafifletmek için en etkili yöntemler, dik duruş pozisyonunu korumak, yastık destekli uyumak ve hamileliğe uygun egzersizler yapmaktır. Gün içerisinde uzun süre ayakta kalmamaya özen gösterin ve ağır kaldırmaktan kaçının. Ilık duş almak veya doktor onayıyla bölgeye hafif masaj yapmak kas gerginliğini azaltarak ağrının şiddetini düşürebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hangi durumlarda hamilelikte sırt ağrısı için doktora gidilmeli?
Sırt ağrınızla birlikte idrarda yanma, ateş, vajinal kanama veya bacaklarda uyuşma gibi belirtiler yaşıyorsanız vakit kaybetmeden bir uzmana başvurmalısınız. Ayrıca istirahat etmenize rağmen geçmeyen, günlük yaşamınızı kısıtlayacak düzeyde şiddetli ve ritmik ağrılar erken doğum habercisi olabileceği için ciddiye alınmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sırt ağrısını önlemek için yatış pozisyonu nasıl olmalı?
Hamilelikte sırt ağrısını önlemek için en ideal yatış pozisyonu, vücut ağırlığını eşit dağıtan sol yan pozisyondur. Dizlerinizin arasına destekleyici bir yastık koyarak kalça ve omurga hizasını koruyabilir, sırtınızın altına yerleştireceğiniz desteklerle omurganıza binen yükü azaltabilirsiniz. Sırt üstü yatmak, büyüyen uterusun ana damarlara baskı yapmasına neden olabileceği için bu dönemde önerilmez.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sürekli sırt ağrısı erken doğum belirtisi olabilir mi?
Sürekli sırt ağrısı tek başına erken doğum belirtisi sayılmaz ancak belden başlayıp kasıklara yayılan düzenli ve artan şiddetli ağrılar erken doğumun habercisi olabilir. Eğer ağrınız belirli aralıklarla geliyor, sertleşme ile birleşiyor ve dinlenmekle geçmiyorsa bu durumu mutlaka takip etmeli ve doktorunuzla paylaşmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,509,717 soru

24,634,854 cevap

365,377 kullanıcı

...