Bir Soru Sor

Sezaryen sonrası yürürken nasıl zorlanmam?

0 oy
425 göst.
31 Temmuz 2022 Doğum kategorisinde (52 puan) sordu
Sezaryan doğum yaptım sezaryan olduktan sonra yürürken zorlanmamak için ne yapmalıyım
Gebelik haftası 36+5
Kapatılma nedeni: Sohbet amaçlı açılan konular yasaktır. Menüden gebelik dışı konular için ayrılmış alanda konunuzu açabilirsiniz..

3 Cevap

0 oy
31 Temmuz 2022 (16 puan) cevapladı
36+5demi doğum yaptnz bnmde hcbr bilgim yk cnm bnmde ilk hamileleigim çok korkuyrm nadl olck die tüp bebek oldgu için hrkz sezeryan onerio bakalm hakkmzda hayrlı olsun inşallah ben sezeryani 38haftalik olduğunu daniyrdm
7 Ağustos 2022 (52 puan) yorumladı
Suyum geldi acil doğuma aldılar tam 36+5de
-Reklam-
0 oy
1 Ağustos 2022 (137 puan) cevapladı
Çok yavaş yürüyeceksiniz mümkünse birisinin kolunda. Gözünüz aydın bu arada bebek kaç kg doğdu merak ettim erken doğum yaptığınız içim
7 Ağustos 2022 (52 puan) yorumladı
2.570 çok şükür küvezede almadılar çok korkuyordum
0 oy
1 Ağustos 2022 (833 puan) cevapladı
Karnını tut karpuz tutar gibi 
7 Ağustos 2022 (52 puan) yorumladı
İyiye gidiyorum 1hafta oldu cok tesekkur ederim önerimiz için :)
7 Ağustos 2022 (833 puan) yorumladı
Çok daha iyi olacaksın Meral etme kuş gibi hafifliceksin

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Sezaryen sonrası yürürken zorlanmamak için ne yapmalıyım?
Sezaryen sonrası yürürken zorlanmamak için ilk adımlarda mutlaka bir destekten faydalanmalı ve dik durmaya çalışmalısınız. Yataktan kalkarken önce yan dönüp bacaklarınızı aşağı sarkıtarak destek almanız, karın kaslarınız üzerindeki baskıyı azaltacaktır. İlk yürüyüşlerinizi kısa süreli tutarak vücudunuzu yormadan hareket etmeli ve ağrınızın en az olduğu anlarda hafif tempolu adımlar atmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Sezaryen ameliyatından sonra yürümeye ne zaman başlamalıyım?
Sezaryen ameliyatından sonra doktorunuzun onayıyla genellikle operasyondan 6 ile 12 saat sonra ilk yürüyüşlere başlanması önerilir. Erken dönemde ayağa kalkmak, bağırsak hareketlerinin hızlanmasına, gaz sancısının azalmasına ve kan dolaşımının düzenlenerek iyileşme sürecinin kısalmasına doğrudan katkı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Sezaryen sonrası yürürken dikişlerim açılır mı?
Sezaryen sonrası yürürken dikişlerinizin açılma ihtimali oldukça düşüktür çünkü dikişleriniz içten ve dıştan çok katmanlı bir şekilde kapatılmıştır. Hafif tempolu yürüyüşler yapmak dikişlerinize zarar vermez, aksine vücudun toparlanma sürecini hızlandırır. Ancak ani hareketlerden, ağır kaldırmaktan ve dikiş bölgesini aşırı zorlayacak germe hareketlerinden ilk 6 hafta boyunca kaçınmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Sezaryen sonrası yürüyüşlerde korse kullanmalı mıyım?
Sezaryen sonrası korse kullanımı tamamen doktorunuzun önerisine bağlıdır ancak genellikle dikiş bölgesine baskı yapmayan, hafif destekli ürünler tercih edilebilir. Korse, karın bölgesinde bir güven hissi yaratarak yürürken kendinizi daha dik tutmanıza yardımcı olabilir. Yine de çok sıkı korselerden kaçınmalı ve dikiş yerlerinizin hava almasına dikkat etmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Sezaryen doğumdan sonra yürüyüş yaparken nelere dikkat etmeliyim?
Sezaryen sonrası yürüyüş yaparken en önemli nokta, vücudunuzu dinleyerek hareket etmektir. Yürürken karın bölgenizi elinizle hafifçe destekleyebilir veya yanınızda bir refakatçiden destek alabilirsiniz. Eğer yürüyüş sırasında dikiş yerlerinizde aşırı sızlama, kanama veya ciddi bir ağrı hissederseniz hemen dinlenmeye geçmeli ve durumu doktorunuzla paylaşmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 775 göst.
Selamun aleykum hanimlar dogum yaptimm darisi size
1 Mart 2023 Doğum kategorisinde Rabia can (79 puan) sordu
0 oy
5 cevap 603 göst.
Ben dogum yaptım 10 gün oldu darisi size isalh
29 Ocak 2022 Doğum kategorisinde Selvi kaya (1,200 puan) sordu
0 oy
5 cevap 661 göst.
Sonunda bende doğurdum darisi sizlerin basina
28 Temmuz 2022 Doğum kategorisinde Glshbsk (494 puan) sordu
0 oy
31 cevap 4,447 göst.
Çok şükür,bende doğurdum darisi sizin başınıza,.:)
4 Eylül 2021 Doğum kategorisinde Tuanam linam (341 puan) sordu

Kategoriler


1,510,541 soru

24,644,102 cevap

365,944 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...