Bir Soru Sor

29 haftalık gebelikte bel ve sırt ağrısı normal mi?

0 oy
160 göst.
1 Ağustos 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (50 puan) sordu
29 haftadayim belim çok ağrıyor eğilip kalkarken karnıma batiyor sırtım ağrıyor bu aylarda normal mi şimdiden teşekkürler 
Gebelik haftası 29+2

1 cevap

0 oy
1 Ağustos 2022 (343 puan) cevapladı
Bnde 29+4 um sirtim ve kaburgam agriyor bnmde arada vajinam agriyor normal artik bebek buyuyor vucut degisiyor 
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 29 haftalık gebelikte bel ve sırt ağrısı normal mi?
29 haftalık gebelikte vücudun ağırlık merkezinin değişmesi ve hormonların etkisiyle bel ve sırt ağrısı yaşanması oldukça normal bir durumdur. Bebeğin büyümesiyle birlikte omurgaya binen yük artar, bu da sırt ve bel bölgesinde hissedilen ağrıların ana nedenlerinden biridir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebeliğin 29. haftasında eğilip kalkarken karnıma neden batma oluyor?
Gebeliğin 29. haftasında eğilip kalkarken hissedilen batmalar genellikle yuvarlak bağ ağrısı olarak adlandırılan durumdur. Rahim büyüdükçe onu destekleyen bağlar gerilir ve ani hareketlerde bu bağların gerilmesiyle kasık veya karın bölgesinde kısa süreli, keskin batma hissi oluşabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bel ve sırt ağrısını hafifletmek için neler yapılabilir?
Bel ve sırt ağrısını hafifletmek için gebelik destek yastıkları kullanarak uyumak, ağır kaldırmaktan kaçınmak ve gün içinde dik duruş pozisyonunu korumak oldukça etkilidir. Ayrıca doktorunuzun onay verdiği hafif esneme hareketleri ve düzenli yürüyüşler kasları güçlendirerek ağrıların şiddetini azaltmaya yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik sırasında karın ağrısı ne zaman ciddiye alınmalı?
Karın ağrısı dinlenmekle geçmiyorsa, ağrıya kanama, su gelmesi, ateş veya şiddetli kasılmalar eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır. Ayrıca ağrının düzenli aralıklarla gelmesi ve şiddetinin artması durumunda mutlaka uzman kontrolü gerekebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 29 haftalık hamileyim, ağrılarımı azaltmak için hangi egzersizleri yapmalıyım?
29 haftalık hamilelik sürecinde ağrıları azaltmak için pelvik taban egzersizleri ve kedi-inek esneme hareketi gibi gebeliğe uygun güvenli hareketler önerilir. Ancak herhangi bir egzersiz programına başlamadan önce mutlaka doktorunuza danışmalı ve vücudunuzu zorlamadan, hafif tempoda hareket etmeye özen göstermelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 366 göst.
Anneler nts nasıl artık baslarmi ağrılarım
18 Temmuz 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde G1tG1 (195 puan) sordu
0 oy
5 cevap 571 göst.
Sonaa doğru geldik artık ağrılarım arttı.
1 Aralık 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Annebalı (148 puan) sordu

Kategoriler


1,507,955 soru

24,613,092 cevap

364,182 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...