Doğuma 24 gün kala mide ekşimesi ile nasıl uyuyabilirim?

0 oy
599 göst.
4 Ağustos 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (569 puan) sordu

Son 1 aydır geceleri midem çok ekşiyor. Sanki limon yemişim de kusacak gibiyim. Her gece istisnasız uyanıyorum. Bir sıcaktan uyanıp kalkıyorum vantilatör olan odaya geçiyorum. Bir midem yanıyor kalkıyorum soğuk su içiyorum bol bol sonra tuvalete kalkıyorum. Hiç faydası yok saat sabahın 5:30 u şuan yine kalktım. Uyuyamıyorum ya. Ne zaman yatsam böyle oluyor. Gündüz uyumadığım için sorun olmuyor bir tek yatınca böyle oluyor. Çok yemek de yemiyorum.allah sizi inandırsın bıktım usandım. Bana bir yol yönetem önerirmisiniz? Doğuma 24 gün kaldı ** hiç dinlenmiş hissetmiyorum.


 Kafadaki saçtan falan demeyin buna pek inanmıyorum. Gerçi sebebi önemli değil, çözüm önemli. 
Gebelik haftası 37

9 Cevap

0 oy
4 Ağustos 2022 (476 puan) cevapladı
 
En İyi Cevap
Gecmis olsun öncelikle,  sık sık az az yiyin, baharatlı, yağlı,asitli,acılı,ekşili,salçalı,kızarmış,mayali, kahve,çay,tursu uzak durun. Yemekten en az 1/1,5 saat sonra uzanın size gaz yaptığını düşündüğünüz yiyeceklerden uzak durun. Yastiginiz yüksek olsun. Perhiz ise yaramaz ise anti asit kullana bilirsiniz. Gebeliğin her evresinde kullanılır. Rennie, talcid, gaviscon gibi evde eğer bunlar yok ise günde 1 kere pasta da kullandığımız karbonat 1 tatlı kaşığı avcunuza döküp ağzınıza atın bol su için o da baya ise yarar. Eğer laktoz gaz yapmıyor ise çok uzun etkili olmasa da süt içebilirsiniz 1-2 yudum. Bunların hiç biri ise yaramaz ise gebelikte B kategorisi olan Nexium kullana bilirsiniz günde 1 tane sabah aç alırsanız daha etkili olur.
-Reklam-
0 oy
4 Ağustos 2022 (1,144 puan) cevapladı
27+2 aynisi bende de var bazen gunduzde oluyor benim. Allah affetsin ama gina geldi sanki kezzap icmisim gibi yanma oluyor. Doktorum duz yerde yatma mide asidin boğazına geliyor dedi oturur pozisyonda yatar oldum artik daha iyi geliyor :(
0 oy
4 Ağustos 2022 (148 puan) cevapladı
Talcid çiğneme tabletleri, doktor bir zararı olmadığını söyledi, son iki aydır kullanıyorum, şimdi uyanıp iki tane çiğnedim, 37. Hafta , yemek borum yaniyor gibi oluyor rahatlıyorum çiğneyince mutlaka öneririm hamilelik ilk aylar kekik suyu içiyordum, talcid birebir tabi 
0 oy
4 Ağustos 2022 (2 puan) cevapladı
Soğuk sütte rahatlatır ben öyle yapıyordum yanmaya felan iyi geliyor
0 oy
4 Ağustos 2022 (1,035 puan) cevapladı
Ayniyiz canım hafta olarak ta bende mide den aynı sekildeyim  en son çare günde 2 serum taktırdım ağrı da vardı şimdi annem  baharatlı hiçbirşey yapmıyor yediğine dikkat ediyorum
4 Ağustos 2022 (1,035 puan) yorumladı
2. Gebelik eşim artık zavallım  mahvoldu hastane götürüp getirmekten sekerim de var sağ salim  doğsaydı diyor
4 Ağustos 2022 (569 puan) yorumladı
Ben maalesef ya tek gidiyorum ya babam götürüyor. Eşim çalışıyor. Sürekli de izin almasını istemiyoruz. Bakalım doğum vakti gelsin o zaman izin alacak. İyi ki elin yanında benim için çok zor oluyor.
4 Ağustos 2022 (1,035 puan) yorumladı
Canım napalim mecbur izinde alacak aileye herşeyi diyemiyorsun ama eşine insanın nazı geçiyor. Seninde göğüs altina baskı yapıyor mu ben kıvranıyorum ya bu aralar iyice
4 Ağustos 2022 (569 puan) yorumladı
Mideme kafa atıyor hep
5 Ağustos 2022 (1,035 puan) yorumladı
Doğsalardı bir sağ salim canım inan sabahı sabah etmiyorum
0 oy
4 Ağustos 2022 (634 puan) cevapladı
Sutlu tatlilar yedigimde benim oyle oluyor ..ama sonrasinda iki yudum sadece soguk suticiyorum birde kraker yiyorum..yoksa o eksime beni mahfediyor
0 oy
4 Ağustos 2022 (837 puan) cevapladı
Gaviscon şurup içmiştim hamileyken çok iyi gelmişti 
0 oy
4 Ağustos 2022 (5 puan) cevapladı

image



Her yediğiniz birşeyden sonra bunu çiğneyin bana dua ediceksiniz.ben de bana söyleyene ediyorum hatta kahvaltıdan sonra atıyorum ağzıma uyuyana kadar cigniyorum deneyin umarım size de fayda sağlar 

0 oy
4 Ağustos 2022 (158 puan) cevapladı
Bende ayniyim ya karnım çatlayacak gibi hissediyorum midem patlayacak su içiyorum sanki fayda etmiyor afedersin artık kusuyorum kusuncada kasıklarım agiriyor fazla yemekde yemiyorum korkumdan ne yapacaz böyle bilmiyorum bnde 33 haftaligim

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileliğin son haftalarında mide ekşimesi neden olur?
Hamileliğin son dönemlerinde mide ekşimesi, büyüyen rahmin mideye yaptığı fiziksel baskı ve değişen hormonların mide kapakçığını gevşetmesi sonucu mide asidinin yemek borusuna kaçmasıyla oluşur. Özellikle son 24 günde bu durumun artması, bebeğin mide üzerindeki baskısının maksimum seviyeye ulaşmasından kaynaklanır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Geceleri mide yanmasıyla uyanınca ne yapmak gerekir?
Gece mide yanmasıyla uyandığınızda dik bir pozisyonda oturmak veya yastığınızı yükselterek üst gövdeyi yukarıda tutmak mide asidinin geri kaçışını azaltabilir. Soğuk su içmek anlık bir ferahlık sağlasa da, mideyi çok doldurmamak ve yatmadan en az 2-3 saat önce yemek yemeyi kesmek çok daha etkili bir çözüm yöntemidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte mide ekşimesini hafifletmek için nasıl yatılmalı?
Hamilelikte mide asidi şikayetlerini azaltmak için vücudun sol tarafına yatarak ve baş ile göğüs bölgesini yastıklarla destekleyerek uyumak en sağlıklı yöntemdir. Sol tarafa yatış pozisyonu, mide asidinin yemek borusuna doğru geri kaçmasını fiziksel olarak zorlaştırarak gece uyanmalarını azaltmaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğuma az kala mide ekşimesi için beslenme nasıl düzenlenmeli?
Doğuma 24 gün kala mide ekşimesini yönetmek için ana öğünleri küçültüp gün içine yayarak sık ve az beslenmek, mide üzerindeki yükü hafifletir. Kızartılmış, yağlı, baharatlı, kafeinli ve asitli yiyeceklerden tamamen kaçınmak, sindirim sürecini kolaylaştırarak gece yaşanan yanma ataklarını minimize eder.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte mide yanması ne zaman doktora danışılmalı?
Hamilelikte mide yanması günlük yaşam kalitesini ciddi şekilde bozuyorsa, uyku düzenini tamamen engelliyorsa ve evde uygulanan önlemlere rağmen geçmiyorsa mutlaka bir kadın doğum uzmanına danışılmalıdır. Doktorunuz, gebelikte kullanımı güvenli olan ve mide asidini nötralize eden antiasit şuruplar veya destekleyici ilaçlar reçete edebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 349 göst.
0 oy
2 cevap 436 göst.
0 oy
5 cevap 383 göst.

1,510,779 soru

24,647,573 cevap

366,115 kullanıcı

...