13 haftalık gebelikte sabahları neden korku ve kaygı yaşıyorum?

0 oy
1,539 göst.
28 Aralık 2018 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (291 puan) sordu

13 haftalık şimdi de panik başladı napicamm her sabah başlıyor aksama kadar korku endişe kaygı sıkıntı nolcamm kızlar hayat zehir oldu

5 Cevap

0 oy
28 Aralık 2018 (522 puan) cevapladı

Ben de her gece ağlıyorum neden bilmiyorum eşim diyo sürekli inliyorsun

-Reklam-
0 oy
28 Aralık 2018 (521 puan) cevapladı

Peki nedeni ne canim yani bebege birsey olacak korkusu falan mi basindan daha once birsey mi gecti de simdi korkuyosun acaba

0 oy
28 Aralık 2018 misafir cevapladı

İicini rhatlatmaya calis abdest al her bozdgunda abdest al dua et. Oyle yenebilirsn yksa bas edemzsn. 

0 oy
28 Aralık 2018 (996 puan) cevapladı

Bende başından beri var evde yalnız kalamıyorum 24 haftadır annem bende kalıyor artık dayanamadım annem olduğu halde psikolojik bulantı kusmalarım var passiflora kullanıyorum çok iyi geldi psikologum verdi kadin dogumcum onayladı bitkisel zaten doktora görün o sana göre kullan veya kullanma der hayatı zehir etme kendine ve bebeğine 

31 Aralık 2018 (996 puan) yorumladı
Hayır canım acımadı kasmadım kendimi
15 Ocak 2019 (132 puan) yorumladı
Doğumun ne zaman ben de ilaç kullanıyorum. 27 haftalık hamileyim. Selectra 25 mg ilacım ama yetmiyor
16 Ocak 2019 (996 puan) yorumladı
Bende 27 haftalık nisan 14 gibi dogum ıyi geldimi sana selectra yeni başladıysan anca etki eder belki
16 Ocak 2019 (132 puan) yorumladı
20.haftadan beri kullanıyorum. Eskisi kadar kötü değilim ama iyi de değilim. Sana iyi geldi mi? Bi de çevremde kimse yok ilaç kullanan. Hep görüşebilsek sizlerle bi vatsap grubu gibi
16 Ocak 2019 (996 puan) yorumladı
Bende yeni başladım 2 hafta anca oldu kendi evimde duramıyordum uyuyamıyordum dün abime geldim tam ıyi olmayı bekleme canım hafif ilaç bunlar bizim 3 kişilik var bi watsap grubumuz burdan kızlarla özelden at istersen numaranı bana
0 oy
10 Temmuz 2021 (33 puan) cevapladı
Ho4monlar yüzünden malesef

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

13 haftalık gebelikte sabahları yaşanan aşırı kaygı ve korku normal mi?
13 haftalık gebelikte sabahları hissedilen yoğun kaygı ve panik atak benzeri durumlar, hormon seviyelerindeki hızlı değişimler ve vücudun yeni sürece uyum sağlama çabasından kaynaklanabilir. Gebeliğin ilk üç ayını kapsayan bu dönemde, artan progesteron ve östrojen hormonları duygusal dalgalanmaları tetikleyebilir. Ancak bu durum günlük yaşam kalitenizi ciddi oranda düşürüyorsa, mutlaka bir uzman desteği alarak kaygı yönetimi konusunda profesyonel rehberlik edinmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte sabahları gelen panik ve endişe hissi nasıl hafifletilir?
Sabahları gelen panik hissini hafifletmek için güne yavaş başlamak ve nefes egzersizleri yapmak oldukça etkilidir. Uyandığınızda yataktan hemen kalkmak yerine birkaç dakika derin diyafram nefesi alarak zihninizi sakinleştirmeyi deneyin. Ayrıca, kan şekerinizin düşmesi kaygıyı artırabileceği için başucunuzda bulunduracağınız bir miktar proteinli atıştırmalık veya su, bedensel dengenizi korumanıza yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yaşanan yoğun kaygı ve korku bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte dönem dönem yaşanan kaygı ve endişe hissi çoğu anne adayında görülür ve bebeğinize doğrudan fiziksel bir zarar vermez. Ancak uzun süreli ve şiddetli seyreden kaygı bozukluğu, stres hormonu olan kortizol seviyelerini etkileyebileceği için gebelik takibinizi yapan doktorunuzla bu durumu paylaşmanız önemlidir. Düzenli takip ve doğru destekle bu süreci yönetmek, hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı için en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
13 haftalık hamilelikte panik atak benzeri belirtiler neden olur?
13 haftalık hamilelik sürecinde yaşanan panik atak belirtileri, vücudun fiziksel olarak bebeği büyütmeye odaklanması ve artan kan hacmi nedeniyle kalp hızındaki değişimlerden kaynaklanabilir. Bu dönemde vücut ısısındaki artış, uyku düzenindeki bozulmalar ve geleceğe dair anne olma sorumluluğunun getirdiği psikolojik baskı, sabah saatlerinde kaygının daha yoğun hissedilmesine yol açabilir. Bu belirtiler biyolojik ve psikolojik faktörlerin birleşimiyle ortaya çıkar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte sabah kaygısı için ne zaman doktora başvurmalıyım?
Sabahları yaşadığınız kaygı ve korku hissi günlük işlerinizi yapmanıza engel oluyorsa, iştahsızlık veya uyku bozukluğu gibi fiziksel sorunlara yol açıyorsa hemen doktorunuza başvurmalısınız. Eğer bu korkular kontrol edilemez bir boyuta ulaştıysa ve sürekli bir endişe hali yaşıyorsanız, bir kadın doğum uzmanı veya perinatal psikoloji konusunda uzman bir terapistten destek almanız sürecinizi çok daha rahat geçirmenizi sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 870 göst.
0 oy
8 cevap 553 göst.
0 oy
3 cevap 359 göst.
3 Nisan 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde ESRAAAAA21 (70 puan) sordu
0 oy
13 cevap 1,353 göst.

1,513,056 soru

24,677,549 cevap

367,642 kullanıcı

...