17 haftalık hamileyim 4-5 kilo aldım, bu durum normal mi?

0 oy
368 göst.
9 Ağustos 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (11 puan) sordu
Kızlar merhaba 17+4 haftalık hamileyim bi kızım var 5 yaşında kızımda hiç böyle değildim bunda erkenden ayaklarım şişmeye başladı ellerim şişmeye başladı daha şimdiden 4 5 kg almışım doğuma kadar cok alır mıyım
Gebelik haftası 17+4

5 Cevap

0 oy
9 Ağustos 2022 (351 puan) cevapladı
Ben de o haftalar da almaya başladım . 49 ile gebe kaldım 37 haftayım şuan 64 kiloyum 14/15 kilo aldım. Ama artık durdu sanki kilo almıyorum 
-Reklam-
0 oy
9 Ağustos 2022 (3,342 puan) cevapladı
Valla her hamilelik farkli oluyor canim. Bende oglumda 18 kilo aldim mesela. Suan 13 haftalik hamileyim 1.5 kilo aldim bunda devami nasil olur bilmiyorum ama
0 oy
9 Ağustos 2022 (2,906 puan) cevapladı
Herkesin bünyesi farklı birazda zayıfsın daha çok alırsın 70le hamile kaldım 24 haftadayim 3kili aldım Sağlıkla buyusunler beslensinler istediklerini ye sadece hamur işi ekmek yeme pilav makarna onların bebeye bir faydası yok
0 oy
9 Ağustos 2022 (4,021 puan) cevapladı
Herkezin aynı olmaz canım ama 20 kadar kilo almayı doktor önermiyor bende dün gittim kontrol 5 kilo almışım böyle devam dedi doğuma kadar maksimum 78 kilo olmanı istiyorum dedi 32+1
0 oy
9 Ağustos 2022 (342 puan) cevapladı
O haftalarda insan birden alıyor 5-6 kilo benim öyle oldu yani ama sonradan durdu kilo alımım tabi yediklerime dikkat ediyorum o da etkili ama şu an almıyorum artık 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

17 haftalık hamileyken 4-5 kilo almak normal mi?
17 haftalık hamilelikte 4-5 kilo artışı, genellikle sağlıklı bir gebelik süreci için kabul edilebilir sınırlar içerisindedir. Gebeliğin ikinci üç aylık döneminde (ikinci trimester) bebek ve amniyon sıvısı gelişimiyle birlikte haftalık ortalama 400-500 gram artış normal karşılanır. Ancak her kadının vücut kitle indeksi farklı olduğu için toplam kilo alım hedefi kişiye özeldir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte el ve ayak şişmesi ne zaman başlar?
Hamilelikte el ve ayaklardaki ödem, genellikle 20. haftadan sonra belirginleşse de bazı kadınlarda 17. hafta civarında da görülebilir. Vücuttaki kan hacminin artması ve progesteron hormonunun etkisiyle dokularda sıvı toplanması yaşanır. Şişlikler gün sonunda artabilir ancak aniden gelişen ve yüksek tansiyonla seyreden ödemler mutlaka bir uzmana danışılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte aşırı kilo alımı nasıl dengelenir?
Gebelikte kilo kontrolü sağlamak için rafine şekerden uzak durup protein ve lif ağırlıklı beslenmek en etkili yöntemdir. Günlük öğünleri küçük porsiyonlara bölmek ve düzenli olarak hafif tempolu yürüyüşler yapmak hem kilo artışını dengeler hem de ödem oluşumunu azaltır. Kilo artışının takibi için her ay düzenli doktor kontrolüne gitmek ve vücut kitle indeksine göre beslenme planı oluşturmak önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
İkinci hamilelikte kilo alımı ilkinden farklı olur mu?
İkinci hamilelikte kilo alımı, ilk gebelikten farklılık gösterebilir çünkü vücudun metabolik hızı ve kas yapısı ilk gebeliğe göre değişmiş durumdadır. Ayrıca ilk çocukla ilgilenirken aktif kalmak veya tam tersi daha fazla yorulmak beslenme alışkanlıklarını etkiler. Genel olarak anneler, ikinci gebelikte vücutlarını daha iyi tanıdıkları için kilo artışını daha erken fark etme eğilimindedirler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ödemi azaltmak için ne yapmalı?
Hamilelikte ödemi azaltmak için en önemli adım günlük su tüketimini 2-2.5 litre seviyesinde tutarak vücudun sıvı dengesini korumaktır. Tuz tüketimini kısıtlamak, uzun süre ayakta kalmaktan kaçınmak ve dinlenirken ayakları kalp seviyesinden yukarıda tutmak ödemin hızla dağılmasına yardımcı olur. Ayrıca rahat kıyafetler seçmek ve düzenli hafif egzersizler yapmak kan dolaşımını destekleyerek şişlikleri minimize eder.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,507,557 soru

24,607,735 cevap

363,932 kullanıcı

...