18 haftalık hamileyim, kilo veriyorum normal mi?

0 oy
325 göst.
11 Ağustos 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (89 puan) sordu
18 haftalik olduk .. kullandigim ilaclar vs kilo cok almistim üstüne  2. Cocuk gelince dedim nasıl olucak 13 kg verdim 18. Haftamdayim hersey guzel ilerliyor benim gibi kilolu hamisler varmı ? Cevrem pskolojimi mahfediyor sürekli  kilo verdigim halde yine ki kilo aldin vs vs konusup duruyorlar ... 
Kapatılma nedeni: Sohbet amaçlı açılan konular yasaktır. Menüden gebelik dışı konular için ayrılmış alanda konunuzu açabilirsiniz..

3 Cevap

0 oy
11 Ağustos 2022 (115 puan) cevapladı
Ben de zaten kiloluydum 86 yla hamile kaldım 21. Hafta dayım 8 kilo aldım :) çok sık acıkıyorum biraz fazla aldım. Umarım şekerim çıkmaz da sağ salim bitiririz bu süreci. Sizin sağlığınız yerindeyse millet çok önemli değil. İnşallah doğumdan sonra veririz 
-Reklam-
0 oy
11 Ağustos 2022 (6 puan) cevapladı
Bende kilolu hamile bir anneyim ilk çocuğunda da kilolu hamile kalmıştım şuan neredeyse 100 oldum ama kimse kiloma bir şey demiyor çünkü yiyeceksin mecbur :) doğumdan sonra derlerse desinler sen sakın takma hem sen doyuyorsun hem bebeğini doğuruyorsun kimseye kulak asma asla :) 
0 oy
11 Ağustos 2022 (1,149 puan) cevapladı
Ay ben de tombiş gebelerdenim ama umrumda değil etraf :) kilo alimim gayet normal, üç ayda iki kilo aldım. Doğum sonrası veririm diye düşünüyorum :) hayatım boyunca hiç kilolu olmayıp, gebe kaldığım son aylarda zirve yaptim

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte 18 haftalıkken kilo vermek bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte kilo vermek veya kilo alımını sınırlamak, doktor kontrolünde ve sağlıklı beslenme programıyla yapıldığı sürece genellikle bebeğe zarar vermez. Özellikle fazla kilolu gebelerde, vücudun enerji depolarının kullanılmasıyla 18. haftada kontrollü kilo kaybı gözlemlenebilir. Ancak bu süreçte bebeğin gelişiminin, haftalık kontrollerde ultrason ile yakından takip edilmesi ve besin eksikliği yaşanmaması için bir diyetisyen desteği alınması hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte fazla kilolu olmak hangi riskleri beraberinde getirir?
Gebelikte fazla kilolu olmak gestasyonel diyabet, yüksek tansiyon ve preeklampsi gibi sağlık sorunlarının görülme riskini artırabilir. Ayrıca doğum sürecinde zorluklar yaşanması veya sezaryen doğum ihtimalinin yükselmesi söz konusu olabilir. Sağlıklı bir gebelik geçirmek için kilo takibinin yapılması, düzenli yürüyüşler ve kan şekeri dengesini koruyan beslenme alışkanlıkları, bu riskleri minimize etmeye yardımcı olan temel adımlardır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte çevreden gelen kilo yorumlarıyla nasıl başa çıkılır?
Hamilelikte çevreden gelen olumsuz kilo yorumlarıyla başa çıkmanın en etkili yolu, bu yorumları kişisel algılamayı bırakıp odağınızı kendi ve bebeğinizin sağlığına çevirmektir. İnsanların dış görünüşünüzle ilgili yaptığı eleştirilerin sizin tıbbi durumunuzu yansıtmadığını unutmayın. Eğer bu durum psikolojinizi olumsuz etkiliyorsa, sınırlarınızı belirleyerek bu konudaki rahatsızlığınızı net bir dille ifade etmek veya gebelik sürecindeki önceliğinizin sadece bebeğinizin sağlığı olduğunu kendinize hatırlatmak size iyi gelecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
18 haftalık hamilelikte ideal kilo alımı ne kadar olmalıdır?
Hamilelikte ideal kilo alımı, gebeliğin başlangıcındaki vücut kitle indeksinize (VKİ) göre değişkenlik gösterir. Fazla kilolu gebeler için genellikle gebelik boyunca toplam 7-11 kg arası bir alım hedeflenirken, 18. haftaya kadar çok az kilo alınması veya kilo verilmesi, vücudun yağ depolarını kullanması nedeniyle normal kabul edilebilir. Önemli olan toplam kilo miktarından ziyade, bebeğin haftasıyla uyumlu büyümesi ve sizin genel kan değerlerinizin sağlıklı aralıklarda seyretmesidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Fazla kilolu hamileler sağlıklı bir gebelik için neler yapmalı?
Fazla kilolu hamilelerin sağlıklı bir süreç geçirmesi için ilk yapması gereken şey, düzenli doktor kontrollerine sadık kalarak kan şekeri ve tansiyon takibi yaptırmaktır. Günlük beslenmede işlenmiş gıdalardan uzak durup protein, sağlıklı yağlar ve lifli gıdalara ağırlık vermek, porsiyon kontrolü sağlamak oldukça önemlidir. Ayrıca doktorunuzun onay verdiği ölçüde, günlük hafif tempolu yürüyüşler yapmak hem metabolizmanızı destekler hem de hamilelik sürecindeki ruh halinizi iyileştirerek stresi azaltır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 397 göst.
0 oy
4 cevap 443 göst.
0 oy
6 cevap 530 göst.
7 Şubat 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Badem (2 puan) sordu
0 oy
2 cevap 620 göst.
20 Eylül 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde 1234567aa (84 puan) sordu

1,507,766 soru

24,610,485 cevap

364,057 kullanıcı

...