Bir Soru Sor

Gebelik şekerinde diyet yaparken bebeğim kilo almıyor, ne yapmalıyım?

0 oy
284 göst.
13 Ağustos 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (44 puan) sordu
Gebelik şekeri sebebiyle diyete başladım ve kilo veriyorum bebeğim de kilo almiyor kaşar muz gibi şeyler kilo aldırıyor diyorlar ama onları tuketmiyorum diyetten ötürü aynı durumu yaşayan var mı acaba 
Gebelik haftası 30+5

2 Cevap

0 oy
13 Ağustos 2022 (247 puan) cevapladı
Kabak cekirdegi 

Ceviz yumurta sebze ye meyve ye süt urunlerinden tuket kshvaltinda diyetine gore insallah alir bebiş kilo çok mu zayif 
13 Ağustos 2022 (247 puan) yorumladı
Ara ogunlerinde elinden geldigi kadsr kuru yemiş ye
13 Ağustos 2022 (2,870 puan) yorumladı
Diyebet hastaları meyveyi yiyemiyor sebze de sınırlı
13 Ağustos 2022 (247 puan) yorumladı
Tamamen mi yasak
-Reklam-
0 oy
13 Ağustos 2022 (2,870 puan) cevapladı
Diyetten değildir canım o.ben 4 kilo verdim 10 günde bebeğim 350 gram almıştı. 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Gebelik şekerinde uygulanan diyet bebeğin kilo alımını durdurur mu?
Gebelik şekeri diyeti, kan şekerini dengede tutmayı hedefler ancak bebeğin gelişimini durduracak kadar kısıtlayıcı olmamalıdır. Doğru planlanmış bir diyette anne kilo verse bile bebek gerekli besinleri plasenta yoluyla almaya devam eder. Eğer bebekte büyüme geriliği tespit edildiyse, bu durum diyetin içeriğinden ziyade kalori veya protein alımının yetersizliğinden kaynaklanıyor olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik şekerinde bebeğin kilo alması için neler tüketilmelidir?
Bebeğin sağlıklı kilo alması için kan şekerini hızla yükseltmeyen, kompleks karbonhidratlar ve kaliteli protein kaynakları tercih edilmelidir. Özellikle yumurta, beyaz et, balık, baklagiller ve mevsim sebzeleri ile desteklenen bir beslenme düzeni önemlidir. Kaşar veya muz gibi besinlerin tek başına kilo aldırdığı düşüncesi hatalıdır; bunun yerine glisemik indeksi düşük olan avokado, ceviz veya badem gibi sağlıklı yağlar bebeğin gelişimini desteklemek için daha güvenli seçeneklerdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte diyet yaparken bebeğin gelişimi nasıl takip edilmelidir?
Bebeğin gelişimi, rutin gebelik kontrollerinde yapılan ultrason ölçümleri ve tahmini fetal ağırlık hesaplamaları ile takip edilmelidir. Eğer doktorunuz bebeğin kilo alımında bir duraksama tespit ederse, diyet listenizin kalori değerleri yeniden düzenlenebilir. Bu süreçte kendi kilonuzdaki değişimden ziyade, bebeğin karın çevresi ve baş çapı gibi büyüme parametrelerinin haftalık gelişim eğrisine uygunluğu esas alınmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik şekerinde beslenme düzeni nasıl oluşturulmalıdır?
Gebelik şekerinde beslenme düzeni, kan şekerini ani yükseltmeyecek şekilde 3 ana ve 3 ara öğün şeklinde planlanmalıdır. Her öğünde protein, lifli sebze ve az miktarda tam tahıl grubu bir arada tüketilerek kan şekeri dengelenir. Aç kalmak veya karbonhidratı tamamen kesmek bebeğin gelişimini olumsuz etkileyebilir; bu nedenle diyetisyen eşliğinde kişisel kan şekeri değerlerine göre porsiyon kontrolü yapmak en sağlıklı yöntemdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte diyet yaparken kilo vermek normal midir?
Gebelik şekerine bağlı diyetlerde annenin kontrollü bir şekilde kilo vermesi veya kilo alımının durması, vücudun ödem atması ve kan şekeri dengelenmesi nedeniyle sıklıkla karşılaşılan bir durumdur. Önemli olan annenin zayıflaması değil, bebeğin büyüme eğrisinin standartlar içerisinde kalmasıdır. Eğer bebeğin gelişimi normal seyrediyorsa annenin kilo vermesi genellikle endişe verici bir durum olarak kabul edilmez, ancak mutlaka doktor takibinde olunmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
13 cevap 572 göst.
Bebeğim neden kilo almiyor
17 Haziran 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Nilay07 (34 puan) sordu
0 oy
4 cevap 366 göst.
Kızlar bebegim kilo almiyor 34 hafta
21 Şubat 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Denizada13 (376 puan) sordu
0 oy
0 cevap 200 göst.
Bebegim kilo almiyor kizlar
15 Haziran 2023 Doğum kategorisinde 367975223679743 (105 puan) sordu

Kategoriler


1,510,691 soru

24,646,273 cevap

366,051 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...