Bir Soru Sor

8 haftalık hamileyim kabızlık çekiyorum ne yapabilirim?

0 oy
361 göst.
13 Ağustos 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (108 puan) sordu
Kızlar kabizim beni çok rahatsız ediyor fakat 8+3 hamileyim çözümü bilen var mı acil sanki bağırsaklarım patliycak gibi
Gebelik haftası 8+3
Kapatılma nedeni: Soru başlığı sorunuzu kısaca özetleyecek şekilde belirlenmelidir. Bu tarz soru başlıkları platform kullanışlılığını azalttığı için soru kapatılmıştır.

4 Cevap

0 oy
13 Ağustos 2022 (1,459 puan) cevapladı
1 yemek kaşığı zeytinyağı iç bakalım canım belki iyi gelir 
13 Ağustos 2022 (108 puan) yorumladı
İnşallah iyi gelir hemen deniyorum
13 Ağustos 2022 (1,459 puan) yorumladı
Hamileliğin ilk ayları yaptıgım tek sey buydu içemezsin öyle direk 1 2 damla da limon damlat cok kötü valla
13 Ağustos 2022 (312 puan) yorumladı
Benimde gebeliğimin başından belli var ben sürekli karpuz yiyorum oda afedersin ishale döndürüyor öyle rahatlıyorum karpuz bağırsakları çalıştırdığı için ishal yaparmış bir yerde okudum hem yaz günü soğuk soğuk iyi gider bide meyve türü dene bence
14 Ağustos 2022 (108 puan) yorumladı
Teşekkür ederim
14 Ağustos 2022 (108 puan) yorumladı
Teşekkür ederimm
-Reklam-
0 oy
13 Ağustos 2022 (376 puan) cevapladı
Canım sıvı yanı çoraba bir de zeyti yağ ic kesin cozum.olacak
0 oy
13 Ağustos 2022 (2,349 puan) cevapladı
Sıvı alımını arttırman lazım bide yağ iç hakiki zeytin yağı fazla kaçırma ama
0 oy
13 Ağustos 2022 (235 puan) cevapladı
Canım ılık su ve bal da iyi gelir

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 8 haftalık hamileyim kabızlık için ne yapabilirim?
8 haftalık gebelikte kabızlık sorunu yaşıyorsanız, öncelikle günlük su tüketiminizi en az 2,5 litreye çıkararak bağırsak hareketlerinizi destekleyebilirsiniz. Lifli gıdalar, özellikle kuru erik, kayısı ve bol yeşillikli beslenmek sindirim sisteminizi rahatlatmaya yardımcı olur. Eğer şikayetleriniz çok şiddetliyse ve bağırsaklarınızda aşırı şişkinlik hissediyorsanız, kendi başınıza ilaç kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışarak gebelikle uyumlu güvenli lif takviyeleri veya magnezyum desteği alıp alamayacağınızı öğrenmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kabızlık bağırsaklarda patlayacak gibi hissettirir mi?
Evet, hamileliğin ilk haftalarında artan progesteron hormonu bağırsak hareketlerini yavaşlattığı için karında aşırı şişkinlik ve patlayacakmış gibi bir gerginlik hissi oldukça yaygındır. Bu durum genellikle sindirimin yavaşlamasından kaynaklanır ve vücudun gebeliğe uyum sağlama sürecinin bir parçasıdır. Ancak bu hisse şiddetli karın ağrısı veya kanama eşlik ediyorsa, durumu vakit kaybetmeden uzman bir hekimle paylaşmanız hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte kabızlık nasıl geçer doğal yöntemler nelerdir?
Gebelikte kabızlığı doğal yollarla aşmak için sabah aç karnına bir bardak ılık su içmek ve gün içinde düzenli olarak kısa yürüyüşler yapmak bağırsak sistemini harekete geçirir. Beslenmenize ekleyeceğiniz yulaf ezmesi, keten tohumu ve probiyotik yoğurt gibi gıdalar sindirimi kolaylaştırarak kabızlık süresini kısaltır. Düzenli beslenme saatlerine uymak ve porsiyonları küçülterek sık sık yemek de bağırsaklarınız üzerindeki baskıyı azaltmaya yardımcı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kabızlık için hangi besinler tüketilmelidir?
Hamilelikte kabızlığı önlemek için lif oranı yüksek olan elma, armut, incir, kayısı gibi meyveler ile tam tahıllı ekmek ve baklagiller öğünlere mutlaka eklenmelidir. Özellikle sabahları tüketilen bir avuç kuru kayısı veya kuru erik, bağırsakların doğal yollarla çalışmasını sağlar. Ayrıca zeytinyağlı yemekleri tercih etmek ve salatalara ilave edilen kaliteli zeytinyağı, bağırsak geçişini yumuşatarak tuvalete çıkmayı kolaylaştırabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kabızlık ne zaman tehlikeli olur?
Hamilelikte kabızlık genellikle normal bir süreç olsa da, dışkıda kan görülmesi, şiddetli karın ağrısı, kusma veya ateş gibi belirtiler eşlik ediyorsa bu durum tehlikeli olabilir. Bağırsak tıkanıklığı şüphesi doğurabilecek bu tip belirtilerde evde müdahale etmek yerine doğrudan bir kadın doğum uzmanına başvurulmalıdır. Ayrıca, uzun süreli kronik kabızlık hemoroid oluşumuna zemin hazırlayabileceği için doktorunuzun önereceği güvenli yöntemlerle süreci yönetmek en sağlıklısıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 251 göst.
Kızlar acil yardımınız lazim
14 Kasım 2022 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde 1998Aysen&&& (1 puan) sordu
0 oy
0 cevap 362 göst.
Of kizlar bitim ya Bakın Bı Yardımınız Çok fazla gerekiyorrr
19 Kasım 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Canim oglum rayco (47 puan) sordu
0 oy
0 cevap 192 göst.
Yardımınız lazım acil
27 Temmuz 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Ilgaz (2 puan) sordu
0 oy
4 cevap 536 göst.
Yardımınız lazım
25 Ağustos 2024 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde Cemileyusuf (4 puan) sordu

Kategoriler


1,507,874 soru

24,612,091 cevap

364,126 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...