Hamilelik te beslenme

Question

Kızlar 28+2 haftalığına girdim beslenme açısından pek Bir bilgim yok yani yağlı yağsız karışık yiyorum sorun olur mu acaba 

Answer 1

Sakın yağlı ve tuzlu yeme ekmte çok tüketme eğer yağlı tuzlu yersen doğum zorlaşır sende zorlanirsin protein ye et süt gibi meyve sebze bol bol bide suyu 2 lt den az içme 

Answer 2

Protein fazla tüketme. Bazen idrarda protein çıkıyor. Erkən doğuma neden ola bilir.