13 haftalık hamileyim kuyruk sokumum çok ağrıyor, normal mi?

0 oy
466 göst.
14 Ağustos 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (54 puan) sordu
Kızla merhaba 13+6 haftalık hamileyim yaklaşık iki haftadır kuyruk sokumum da inanılmaz bir ağrı var ve hiç bı sekilde gecmiyo doktorada sordum ama bılmiyorum dedi sizde de oldu mu o dönem 
Gebelik haftası 13+6

3 Cevap

0 oy
14 Ağustos 2022 misafir cevapladı
Ben gebeliğin 7. Haftasından itibaren karın ,kasik, sırt, 17sinden sonra bel kuyruk sokumu ve sonrasında bacağa vuran ağrılar çekiyorum:))  bunların olması normal bence bol bol dinlenmelisin. Temizlik yemek bunlar hep hareketin aşırısı demek çok ayakta kalıp yada çok yatma. Çok eğilme. Bunlar hep kuyruk sokumu kalça ağrısı yapar. Yemek yaparken yorulmadan otur kenara. Temizliği yaparken çok eğilme ağır yük kaldırma. Uzan ara ara . Günde bikere olsun ılık duş öneririm hava sıcak zaten rahatlarsın da .
-Reklam-
0 oy
14 Ağustos 2022 (920 puan) cevapladı
suan hamile degilm canm ben ama benmde olmuştu ara ara oluyordu ve çok can yakıyordu ama digum yapimca geçti hamilelikle alakalı canm bebek büyüdükçe ağırlık yapiyo ister istemez 
0 oy
14 Ağustos 2022 (104 puan) cevapladı
Canım 35+3 haftalığım ve agirlaştikca malesef daha kötü oluyor. Bende 16. Haftadan sonra başladı haftam büyüdükçe acisida çoğaldı şuan üstüne oturamiyorum malesef o derece 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

13 haftalık hamilelikte kuyruk sokumu ağrısı neden olur?
13 haftalık hamilelikte kuyruk sokumu ağrısı, vücudun doğuma hazırlanmak için salgıladığı relaksin hormonunun pelvik bağları gevşetmesi ve rahim büyümesinin kuyruk sokumu kemiğine baskı yapması nedeniyle ortaya çıkar. Bu dönemde artan kan hacmi ve duruş değişiklikleri de bölgedeki ağrıyı tetikleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin ilk aylarında kuyruk sokumu ağrısı nasıl geçer?
Hamileliğin ilk aylarında kuyruk sokumu ağrısını hafifletmek için sert yüzeylerde uzun süre oturmamaya dikkat edilmeli ve otururken kuyruk sokumunu destekleyen simit yastıklar kullanılmalıdır. Gün içerisinde kısa yürüyüşler yapmak, ılık duş almak ve yan yatarken bacak arasına yastık koyarak pelvis üzerindeki baskıyı azaltmak ağrının yönetilmesine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte kuyruk sokumu ağrısı ne zaman doktora danışılmalı?
Gebelikte kuyruk sokumu ağrısı günlük aktiviteleri kısıtlayacak kadar şiddetliyse, ağrıya bacaklarda uyuşma veya karıncalanma eşlik ediyorsa mutlaka bir uzmana danışılmalıdır. Ayrıca ağrıya ateş veya idrar yaparken yanma gibi ek belirtiler eklenirse, bu durum enfeksiyon veya farklı bir sağlık sorununa işaret edebileceği için vakit kaybetmeden doktor kontrolü gereklidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kuyruk sokumu ağrısı kaçıncı haftada başlar?
Hamilelikte kuyruk sokumu ağrısı genellikle rahimin büyümeye başladığı ve hormonların etkisinin arttığı 12. ile 20. haftalar arasında başlar. Bazı anne adaylarında bu süreç daha erken dönemlerde de görülebilir; ancak en yoğun hissedildiği zaman genellikle bebeğin ağırlığının arttığı ikinci ve üçüncü trimester dönemleridir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kuyruk sokumu ağrısı için hangi egzersizler yapılır?
Hamilelikte kuyruk sokumu ağrısını azaltmak için uzmanlar tarafından önerilen kedi-inek esneme hareketi ve pelvik tilt (pelvis öne-arkaya hareket) egzersizleri oldukça etkilidir. Bu egzersizler bel ve kalça çevresindeki kasları rahatlatır, bölgedeki kan dolaşımını artırarak kemik üzerindeki baskıyı hafifletir; ancak her egzersiz öncesi doktor onayının alınması önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,512,242 soru

24,666,721 cevap

367,038 kullanıcı

...