Doğumda açıklık olması için yürüyüş yapmam mı gerekiyor?

0 oy
678 göst.
28 Aralık 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (779 puan) sordu

Merak ettiğim bisey var doğum zamanı açılması olmayanlar son zamanlarinda yürüyus yapmayıp evde eğil kalk egzersizi yapmayanlar mi yoksa buna rağmen mi açılmaları olmuyor 

5 Cevap

0 oy
28 Aralık 2018 (3,240 puan) cevapladı

Ben hic yürüyüş Yapmadim evde yoga egzersiz yaptim sadece 38 haftamda hurma yedim bogurtlen çayı içtim ve emekledim ev işi yaptım ve sanciyla acile gittim 4cm acilmam olmus

29 Aralık 2018 (1,104 puan) yorumladı
bende 38+3 haftaligim nstde şancı falan yok hurma başından beri yiyorum açılma var mı yok mu bilmiyorum arada belim ağrıyor çatı muaynesi hiç olmadim
29 Aralık 2018 (3,240 puan) yorumladı
Hurma gunde 3 tane yedim ve 2 bardak bogurtlen çayı evde emekledim sancim oluyordu hemen
29 Aralık 2018 (71 puan) yorumladı
Peki çok teşekkür ederim pazartesi günü bende bı bakayım çayı bulabilirsem alayım insaAllah
29 Aralık 2018 (3,240 puan) yorumladı
Liptonda var canım sallama cay kullandim ben
30 Aralık 2018 (71 puan) yorumladı
Tamam çok teşekkür ederim
-Reklam-
0 oy
29 Aralık 2018 (1,280 puan) cevapladı

Cnm doğum zamanı zaten açılma olur ve gittikçe çoğalır demekki senin daha doğum vaktine var he bu dediklerini yaptığı halde açılması olmaz ve günü geçerse o zaman sezaryenlk durumu var demektir sen doktorunun dediği zaman yürü merdiven in çık o çok işe yarıyor doktorun duruma göre normal mi sezaryen mi bilgi verir istedgn gibi doğum yaparsn inş

0 oy
29 Aralık 2018 (941 puan) cevapladı

Aklına gelen her şeyi yaptım. O kadar çok yürüyüp merdiven çıktım ki başkasının bebeği olsa doğmaz akardı  :) kanala girmedi başı malesef. Ne açılma oldu ne sancı. Suni sancı bile işe yaramadı 

29 Aralık 2018 (1,104 puan) yorumladı
suni sanci beni çok korkutuyor
29 Aralık 2018 (941 puan) yorumladı
Beni de sezeryan korkutuyodu ama gelip geçiyo. Suni sancı yürüyüş yaparsan çok hissedilmiyo. Nstye bağlanınca zor. 12 saat aldım ben. Yine de suni sancı daha kolay. Sezeryan sonradan çok zorladı beni. Bebeğime bakamadım bir hafta. Sarılık oldu hastanelerde mahvolduk zaten ameliyatlıyım. Allah hayırlısını versin canım. Korkma hepsi gelip geçici acılar. 51 günlük olduk bak bi agu diyo gülüyo her şey unutuluyo. Güçlü olmaya çalış yavrun için.
0 oy
29 Aralık 2018 (432 puan) cevapladı

Ben herdaim kmlerce yürüyen insanım hamileykende hiç yerimde durmadım etmedim ama olmayınca olmuyor yanii 40+4te ne nişanım gelmişti ne karnım aşaya düşmüştü nede sancım wardı. Sancım şöyleki wardı hep göğüs altında hissediodum sancıyı kasıklarımda fln değil 2gün sancı çektim 1 cm bile sayılmazdı açıklığım doktorumda suni sancı önermiyodu yapmıyoduda o yüzden mecbur sezeryan oldum amelyat sırasında doktorum bunu 10 haftada beklesek doğmazmış çok yukarda demişti :) aa bu arada yediğim kilolarca hurmayı eğil kalklarımı hiç sölememişim bile yani yani nasip işi canım bu arada suni sancı alıp doğurmaya çalışan ne kadar arkadaşım warsa hepsinin sonu o sancıyı çektikten sonra sezeryan oldu. 

0 oy
29 Aralık 2018 (177 puan) cevapladı

Geçen hafta benim kuzenim doğum yaptı 40 hafrayı doldurmuştu suni sancısı vardı suni sancıda verdiler belki açılması olur diye 32 saat sancı çekti ama açılması olmadı sezaryen doğum yaptı normal doğum olsun diye  çok istedi ama olmadı 4. Aydan itivaren sürekli yürüyüş yaotı spor yaptı 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Doğumda açıklık olmaması hareket etmemekten mi kaynaklanır?
Doğumda açıklığın olmaması sadece hareket azlığına bağlı değildir; vücudun doğuma hazır olup olmaması, bebeğin pozisyonu ve rahim ağzı olgunluğu gibi pek çok faktör rol oynar. Yürüyüş ve egzersizler süreci destekleyebilir ancak tek başına açıklığı başlatmak için yeterli değildir. Tıbbi olarak rahim ağzının yumuşaması ve sancıların düzenli hale gelmesi açıklık oluşumu için temel gerekliliktir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum öncesi yapılan egzersizler açıklık oluşumunu hızlandırır mı?
Doğum öncesi yapılan yürüyüş ve eğil-kalk hareketleri pelvis bölgesindeki kan dolaşımını artırarak bebeğin doğum kanalına daha iyi yerleşmesine yardımcı olabilir. Bu hareketler vücudu doğuma hazırlar ve kasları esnetir ancak doğrudan rahim ağzı açıklığını tetikleyen bir tıbbi yöntem değildir. Her gebelik süreci kendine özgü ilerlediğinden, egzersizlerin etkisi kişiden kişiye farklılık gösterebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Rahim ağzı açıklığı kaçıncı haftadan itibaren beklenir?
Rahim ağzı açıklığı genellikle 37. haftadan sonra, vücut doğuma hazırlık sürecine girdiğinde başlaması beklenen bir durumdur. Ancak her gebelikte bu süreç farklı ilerler; bazı kadınlarda doğum sancıları başlayana kadar hiç açıklık olmazken, bazılarında haftalar öncesinden bir miktar açıklık görülebilir. Düzenli kontrollerde doktorunuz, rahim ağzının olgunlaşma durumunu ve açıklık seviyesini takip ederek süreci değerlendirecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumda açıklık olması için neler yapılabilir?
Doğumda açıklığı desteklemek için doktorunuzun onayıyla tempolu yürüyüşler yapmak, pilates topu üzerinde egzersizler uygulamak ve bol su tüketmek faydalı olabilir. Stres seviyesini düşük tutmak ve vücudu dinlendirmek de rahim kaslarının gevşemesine yardımcı olur. Eğer sancılarınız başlamasına rağmen açıklık ilerlemiyorsa, doktorunuz suni sancı veya rahim ağzını olgunlaştırıcı tıbbi destek yöntemlerini değerlendirebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sancı olmasına rağmen açıklık olmaması neden olur?
Düzenli sancıların varlığına rağmen açıklık olmaması, rahim ağzının henüz yeterince yumuşamadığını veya bebeğin başının doğum kanalına tam olarak yerleşmediğini gösterebilir. Bu durum genellikle 'latent faz' olarak adlandırılan doğumun ilk evresinde sıkça yaşanır. Vücudun doğuma tam olarak uyum sağlaması zaman alabilir; bu süreçte tıbbi izleme yapılarak sancıların şiddeti ve sıklığı ile açıklık arasındaki ilişki yakından takip edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
9 cevap 756 göst.
0 oy
9 cevap 417 göst.
0 oy
1 cevap 111 göst.

1,505,803 soru

24,582,681 cevap

362,543 kullanıcı

...