8 haftalık hamileyim, beslenirken nelere dikkat etmeliyim?

Question

Kızlar hamilelikte ne yemem gerek ne yememem gerek doktorum daha bisey söylemedi bisey yediyen acaba bebege dokunur mu diye düşünüyorum ilk gebeliğim 8+5 olduk

Answer 1

Ben ilk üç ay çay kahve içmedim. Şimdi şimdi çayı çok acik içiyorum. Onun dışında sakatat yasak. Sucuk yasak. Dışarıda satılan çiğköfte yasak. Semizotu çok faydaliymis. Sebzeleri filan iyi yıka demisti doktorum. Bitki çayları zaten yasak. Öyle

Comments

Çok teşekkür ederim

---

Sucuk ve çiğköfte mi? Sucuğu pişirerek yiyorum da çiğ köfteyi  1 ay önce flj  çok yedim ne gibi sorun oluyor ki

---

Bakteri üretiyor cigkofte taze yada bayat farketmez hamileler cocuklar icin sakıncalı bakteri kaniniza karisirsa ihtimalinden yasaklaniyor her turlu sokak yemekleri midye kokorec vs hepsi

Answer 2

Çiğ et çiğ yumurta tüketmemen lazım sebzeleri bol suda yıkaman gerek 

Comments

Pismiş halini yiyebiliyoruz dimi canım

---

Tabi canım sadece çiğ olmasın yeter sağlıkla al kucağına bebişini

---

Amiinn

Answer 3

Merhabalar cnm sağlıkla rabbim kucağına almayı nasip etsin inşallah. Kuruyemiş ,ceviz  kuru baklagil, folit asip kullan. Anlayacağın Her seyi 'ye ama tuz ve şekerden uzak dur.  

Comments

Amin İnşallah Allah Herkesin gönlüne göre versin bian önce kucağınıza almayı nasip etsin çok teşekkür ederim

Answer 4

Sakatat cig et yumurta tüketme yeter canım tabi sağlıklı beslenmenin her ikinize de faydası var ama yiyemedigin şey için zorlama kendini tansiyon veya şeker problemi çıkarsa onlara dikkat edersin şimdilik erken her istediğinden ye iç tabi abur cubur kola gibi şeyleri abartma normalde de zararlı biliyorsun onun dışında günde 1 tane sade soda tuketebilirsin özellikle hamileliginin ilerleyen zamanında kramplarina iyi gelir

Comments

Çok teşekkür ederim limonlu içsem sıkıntı olur mu acaba

---

Maden suyu içsen daha iyi olur çünkü maden suyunda magnezyum fln var bebeğin gelişimi için çok faydalı asitli şeylerden uzak dur tamamen bırak derim kahve asitli içecekler canın çektiğin de bir tane iç bişi olmaz ama çok tüketme

---

Evet sade tuketmende fayda var eğer o şekil tuketemem dersen içine limon dilimi atabilirsin ama meyvelilerin bi yararı yok
Evet asitli şeyler kahve vs. Tuketmemende fayda var ama canın isterse arada abartmadan tuketebilirsin