Hamilelikte ketçaplı cips aşeriyorum, az yesem sorun olur mu?

0 oy
464 göst.
19 Ağustos 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (665 puan) sordu
Günlerdir ketçaplı cips aseriyorum ama vicdanım el vermiyor azıcık yesem bir şey olur mu 
Gebelik haftası 11

10 Cevap

0 oy
19 Ağustos 2022 (6,713 puan) cevapladı
Ye kız ye 2 tane de benim için ye şifa olsun 

Abartma tabiii hakim ol kendine :)
-Reklam-
0 oy
19 Ağustos 2022 (879 puan) cevapladı
Hergun yemiyorsunya ye kız ne olucak bu kadar ayrıntı düşünüp kendini yorma bitmez yoksa bu hamilelik 
0 oy
19 Ağustos 2022 (24 puan) cevapladı
Tadına bak en azından canım bende sade cips aşermiştim birazcık tadına baktım
0 oy
19 Ağustos 2022 (641 puan) cevapladı
Yok kız nolcak ya daha senin bebişin senden bile beslenmiyor kanından besleniyor yani kordonla beslenme başlamadı. Valla ben hiç birseyi kısıtlamadım doktorumda yasak koymadı canım çekti yedim ama abartmadan tabiki mesela 7. Ayım bitcek nasipse toplasan 4 kez ancak cips yedim ama yedim 
0 oy
19 Ağustos 2022 (170 puan) cevapladı
Bnmde baharatlı cips istedi canım ama eşim bırakmadı gidip aldı ama 6-7 tane nefsin korelsin diye ye demişti kendide 6-7 tane yedi kalanını attısende nefsini koreltecek kadar ye istersen bir tanıdık hamileyken günde 2 paket cips yerdi sonradan çok pişman olmuş vicdan azabı çekmişti ama çocuğuna bisiy olmadı şükür 
0 oy
19 Ağustos 2022 (100 puan) cevapladı
Abartmadan yeyin birşey olmaz ilk hamilelik  hep böyle şeyleri düşünmekle geçiyor :)
0 oy
19 Ağustos 2022 (935 puan) cevapladı
Ye kız ye n'olacak ketçaplı cipsten
0 oy
19 Ağustos 2022 (214 puan) cevapladı
Hergun yemedıgın ve gram olarak asırıya kacmadıgın  surece bırsry olmaz bacım. Bende nerdeyse ayda bır bır paket fılan bıtırıyorum az az cok canım ısteyınce paketın ıcınden 10 tane fılan sayarak yıyorum ;-):-)
0 oy
19 Ağustos 2022 (515 puan) cevapladı
Yemezsen olur asıl bir iki tane den kimseye bir şey olmaz merak etme
0 oy
19 Ağustos 2022 (296 puan) cevapladı
Cipsin doğrudan bebeğe bir zararı yok demişti doktor. Sadece yağlı olduğundan ve paketli gıda olduğundan çok tüketirsen gereksiz kilo yapar demişti. Benimde canım arada istiyor ve yiyorum kısıtlamıyorum. 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte aşırı cips aşermek normal mi?
Hamilelik döneminde cips gibi tuzlu ve işlenmiş gıdalara karşı aşerme yaşanması oldukça sık karşılaşılan bir durumdur ve genellikle vücudun artan sodyum ihtiyacı veya hormonal değişimlerle ilişkilidir. Ancak cipsler yüksek oranda trans yağ, tuz ve yapay aroma içerdiği için besleyici değerleri düşüktür. Bu aşermeyi bastırmak için ev yapımı fırınlanmış patates dilimleri veya daha sağlıklı atıştırmalıklar tercih ederek hem isteğinizi giderebilir hem de bebeğinizin sağlığını koruyabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Ketçaplı cips yemek bebeğe zarar verir mi?
Az miktarda ketçaplı cips tüketmek bebeğe doğrudan bir zarar vermez ancak cipsin içeriğindeki MSG (monosodyum glutamat), aşırı tuz ve koruyucu maddeler düzenli tüketimde ödem oluşumuna ve tansiyon yükselmesine neden olabilir. Önemli olan tüketim sıklığıdır; gün aşırı tüketmek yerine sadece aşermeyi bastıracak kadar küçük bir porsiyon yemek, hem vicdanınızı rahatlatır hem de riskleri minimize eder.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Cips aşermesi nasıl daha sağlıklı bastırılır?
Cips aşermesini sağlıklı bir şekilde yönetmek için cipsin tuzlu ve çıtır dokusunu taklit eden alternatiflere yönelebilirsiniz. Baharatlı fırınlanmış nohut, evde hazırlanan ince dilimlenmiş fırın patates veya kurutulmuş sebze cipsleri, hazır paketli ketçaplı cipslerin sağladığı o tatmin duygusunu daha sağlıklı içeriklerle karşılamanıza yardımcı olur. Bu alternatifler, paketli gıdalardaki zararlı katkı maddelerinden uzak durmanızı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte paketli gıda tüketiminde nelere dikkat edilmeli?
Paketli gıda tüketirken en dikkat edilmesi gereken unsur ürünün içerik etiketinde yer alan trans yağlar, yüksek sodyum oranı ve yapay renklendiricilerdir. Günde 2000 miligramdan fazla sodyum alımı hamilelikte tansiyon sorunlarına yol açabildiği için cips gibi gizli tuz kaynaklarından kaçınmak gerekir. Mümkün olduğunca doğal, taze ve işlenmemiş gıdalarla beslenmek, hem sizin hem de bebeğinizin gelişim süreci için en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte tuzlu gıda aşermesi ne zaman geçer?
Hamilelikte tuzlu gıdalara duyulan aşırı istek genellikle ilk trimesterin sonuna doğru azalmaya başlar ancak bazı anne adaylarında tüm gebelik süresince devam edebilir. Eğer bu aşermeler çok şiddetliyse ve sürekli tuzlu gıda tüketme ihtiyacı hissediyorsanız, kan değerlerinizi kontrol ettirmek faydalı olabilir. Bazen vücuttaki mineral dengesizlikleri bu tarz spesifik aşermeleri tetikleyebilir, bu yüzden dengeli beslenmeye özen göstermek süreci kolaylaştırır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

–1 oy
12 cevap 695 göst.
0 oy
6 cevap 631 göst.
0 oy
15 cevap 917 göst.

1,510,418 soru

24,642,489 cevap

365,877 kullanıcı

...