21 haftalık hamileyim, çok fazla eklem ağrım var, neden?

0 oy
319 göst.
20 Ağustos 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (10 puan) sordu
Çok fazla eklem ağrılarım var nedendir acaba
Gebelik haftası 21+5

4 Cevap

0 oy
20 Ağustos 2022 (716 puan) cevapladı
vitamin eksikliği oluşmaya başlamıştır vücudunuzda.  Bu durumu doktorunuzla görüşün ki yeterli takviyeleri yapsın.  
20 Ağustos 2022 (10 puan) yorumladı
1 aydır kan ilacı içiyorum magnezyum kalsiyum bide ocean multi kullanıyorum bu ilaçlarımı yetersiz geliyor acaba
20 Ağustos 2022 (716 puan) yorumladı
bebek büyüdükçe onun da ihtiyaçları fazlalaşıyor sizden.  Kan tahlili verin ihtiyaç duyarsa 2 ye çıkarır zaten doktor.  Bende 2ye çıkardı çoğunu dayak yemişim gibi hissediyordum.  25+2 yiz bizde.
20 Ağustos 2022 (10 puan) yorumladı
Allah bir nefesle bi sancıyla kurtarsın inşallah  valla benimde öyle yorgunluk oluyor hep yatasım geliyor iş yapma gücüm olmuyor
-Reklam-
0 oy
20 Ağustos 2022 (92 puan) cevapladı
 Artik gobeklerimiz buyuyor ve eklemlere. Baskı oluyor ,  bebek bizden beslendigi icin  halsiz kaliyoruz kuzucum kısa surede doktoruna ilet bol bol dinlen ve su tuket 
20 Ağustos 2022 (10 puan) yorumladı
Çoğunlukla ayak biletlerim ağrıyor zaten ve gündede 5 litreye yakın su tuketiyorum dinlenmek mümkün değil bizim işimiz hayvancılık dinlenmek zordur yani
20 Ağustos 2022 (92 puan) yorumladı
Allah kolaylik versin kuzum ayakların odemlesmeye baslamis demekki kuzum cok dikkat et firsat buldukca dinlen gulum
0 oy
21 Ağustos 2022 (59 puan) cevapladı
Aynı tarihler gebeligimiz sagsalim kucağımıza alırız ins çok geçmiş olsun doktora danışın bizler ne desek olmuyor en iyisini onlar biliyor 
0 oy
21 Ağustos 2022 (35 puan) cevapladı
Eklem ağrısı genellikle magnezyum eksikliğinden oluyor ama takviye de kullanıyormuşsunuz. Bence bi doktora görünün

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

21 haftalık hamilelikte eklem ağrıları neden olur?
21 haftalık hamilelikte eklem ağrıları, vücudun salgıladığı relaksin hormonunun eklemleri ve bağları esnetmesinden, artan vücut ağırlığının eklemlere yük bindirmesinden veya magnezyum ile kalsiyum eksikliğinden kaynaklanabilir. Gebeliğin ikinci yarısında vücut postürü değiştiği için eklemler üzerindeki baskı artar ve bu durum özellikle diz, kalça ve el bileklerinde ağrı hissine yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte eklem ağrılarını hafifletmek için neler yapılabilir?
Gebelikte eklem ağrılarını hafifletmek için öncelikle düzenli olarak hafif esneme hareketleri yapmalı, gün içinde uzun süre aynı pozisyonda kalmamaya özen göstermelisiniz. Ortopedik destekli ayakkabılar kullanmak, uyurken bacak arasına yastık koyarak kalça hizasını korumak ve doktorunuza danışarak uygun magnezyum takviyeleri almak ağrıların azalmasına yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte eklem ağrısı hangi durumlarda doktora danışılmalıdır?
Hamilelikte eklem ağrısına şiddetli şişlik, kızarıklık, ateş, sabah tutukluğu veya hareket kısıtlılığı eşlik ediyorsa mutlaka uzman bir doktora danışılmalıdır. Ayrıca ağrı günlük yaşam aktivitelerinizi ciddi şekilde kısıtlıyorsa, ödem miktarı ani bir artış gösterdiyse veya ağrıyla birlikte tansiyon yükselmesi gibi belirtiler varsa tıbbi değerlendirme gereklidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
21 haftalık hamilelikte eklem ağrıları ne zaman geçer?
21 haftalık hamilelik döneminde başlayan eklem ağrıları genellikle doğumdan sonra vücudun eski dengesine dönmesiyle birlikte birkaç hafta içinde kendiliğinden geçer. Ancak gebelik süresince kilo kontrolüne dikkat etmek, duruş bozukluklarını düzeltmek ve uygun egzersiz programlarını uygulamak bu ağrıların şiddetini doğum sonrasına kadar yönetilebilir seviyede tutmanızı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte eklem ağrıları için hangi egzersizler güvenlidir?
Hamilelikte eklem ağrılarını rahatlatmak için en güvenli egzersizler yüzme, hafif tempolu yürüyüşler ve gebelik yogası gibi eklemlere binen yükü azaltan aktivitelerdir. Bu egzersizler kasları güçlendirerek eklemleri desteklerken, aynı zamanda vücuttaki dolaşımı hızlandırarak ödem kaynaklı ağrıların hafiflemesine doğrudan katkı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,514,667 soru

24,699,950 cevap

368,856 kullanıcı

...